Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

Это не витамины.Это трава в таблетке,для повышения собственного теста.Жри по 1-2 капсулы в день.

 

Это тестобустер, если тебе меньше 30 лет, то он тебе не нужен.
Если нужны витамины, то бери такие.

 

кстати юзал оптимен по 3 таб в день, и как то не очень себя чувствовал, усталость слабость и тд... моча темная... стал по 2 пить тоже самое потом по 1 потом вообще отменил и все опять збс)))))))

 

катаболизм в таблеткаХ

 

нет почему катаболизм, масса росла все норм, просто самочувствие не оч и моча темная наверно излишек каких то витаминов был вот и все))

 

Главное, чтобы моча не стала коричневой...и густой ))

 

вроде как трибулус надо считать по сапонинам или чем-то в этом роде. Должно писаться процентное соотношение. Т.е. к примеру таблетка/капсула - 1000мг, сапонинов - 45-50%, т.е. из 1000мг ты получишь где-то в районе 450-500мг. Рекомендуемая максимальная дозировка в районе 1500мг

 

Аптечный трибестан кто нибудь пробовал? Слышал, что не один "спортпитовский" с ним не сравниться.

 

на мне работает и спортпитовский трибестан, тест не сдавал...

 

ну а как ты тогда узнал,что работает?

 

На него ценник вроде как выше чем на спортпитовский трибулус.

 

общий подъём без теста показал, что работает )))

 

Спасибо большое) Купил БЦАА в капсулах, как стоит пить? Вес 73

Предтреники все хвалят. Но я их, к сожалению, употреблять боюсь, и отцу боюсь тоже предлагать. Был случай, когда подбили выпить гуарану, почувствовал энергию и не чувствовал усталость во время тренировки. Однако, во время окончания подхода(Делал бабочку) сильно ударило в затылок, голова закружилась и все поплыло, теперь вот испытываю страх перед этими вещами(

 

Это все твоя бабочка виновата Предтренник не причем)

 

Да и при весе 73 кг уж точно деньги на ветер.

 

В общем появилась проблема, купил протеина и гейнеров. Стал принимать гейнер перед тренировкой за час. На становой или приседе на последних повторениях начинает тошнит. Раньше такого никогда не было, работал даже с большими весами. Решил попробовать протеин перед тренировкой, тоже самое, но вроде немного полегче.

Может ли быть такая реакция организма на данный спорт пит? Думаю как раньше начать есть нормальную еду перед треней.

 

Принимай гейнер или протеин за 2-2,5 часа до тренировки будет все нормально, он у тебя не успевает усваиваться за час вот и тошнит

 

Это только у меня так, или у всех? Вроде сыворотка быстро усваивается, или я чего то незнаю(

 

У всех и вообще перед тренировкой лучше поесть твердой пищи а после тренировки через 20-30 минут гейнер

 

Блевать тянет с порошкового безвкусного BCAA от ON.Даже когда даю себе установку типо: "ты сможешь".Все равно рвотные позывы.Пил от USP labs - нормально шел (он со вкусом).Может быть мой Бцаа от ON испорчен?Или у всех он херово идет?

 

безвкусовой бсаа блевотный и горький, это норма, подмешай его с вкусовым, если совсем не переносишь, либо ложку в рот и запить...

 

Аргинин от NOW порошковый блевотный и горький, а к БЦАА можно привыкнуть. Я даже их в воде развожу и пью, немного горько, но норм.

 

В безвкусные ВСАА добавляю лимонную кислоту и стевию от NOW. Получаются кисленькие слегка сладкие на вкус ВСАА, горечь не чувствуется!

 

будет полезнее вместо лимонной кислоты добавить твой ник

 

Здравствуйте. Подскажите что-нибудь для усиления иммунитета на курсе. Стоит ли брать витамин С в этих целях?

 

Спасибо, попробую.

 

Экстракт эхинацеи - самый лайтовый препарат.Факультативно.

 

у меня от эхинацеи какой то обратный процесс, хз, может это только на меня так действует...