Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

Сегодня увидел в магазине hemp protein - конопляный протеин. Никто не пробовал? Как он вообще усваивается?

 

Now Foods, DMAE, 250 mg, 100 Vcaps выгоднее получается. Я себе такую банку взял, но пока не пробовал.

 

Чтоб они самые выгодные-то были?

Банка Source Naturals DMAE стоит $13.43 и содержит 26 г DMAE (0,130 г х 200 табл.). $1 = 1,94 г.

А Now Foods DMAE стоит $8.91 и содержит 25 г DMAE (0,250 г х 100 капс.). $1 = 2,81 г.

Now выгоднее в 1,4 раза.

 

Белковая пища всегда дорогой была. А простой яичный белковый порошок, скорее всего, ты не сможешь кушать, ибо он на вкус будет ужасен.

А 3 кг прота в месяц - это недорого. Если на MyProtein грамотно сделать покупку (пусть даже с 15% скидкой), то 5-ти килограммовый мешок прота со вкусом выйдет около 2800 руб. Безвкусный будет ещё дешевле.

Если тебе 3 кг прота хватает на месяц, то 5 кг тебе хватит на 1,7 месяца. Т.е. в месяц твои траты на прот будут около 1650 руб. Это разве дорого?

 

Я думаю он не богат аминокисотами, так как ими богат животный протеин!

Спасибо за поправку. Не обратил внимания , что у Now Foods DMAE дозировка указана чистого DMAE, а не Битартрата, как у Source Naturals DMAE!
Действительно для тех кто, хочет повысить свою умственную активность, выгодным приобретением на Травке будет Now Foods DMAE

 

почему БЦА в составе комплексов аминокислот (пр.: амино энерджи от ОН, амино икс от бсн) растворяются на ура, причем мгновенно, а если добавить в эту смесь отдельно ложку БЦА, или просто бца залить водой, то они не растворяются, а плавают сверху. В комплексе они уникальные?)

 

Корректнее написать "сывороточный" протеин. И да, Raud, от добра добра не ищут, ни к чему искать другие источники белка, сывороточный протеин-оптимальный выбор как по аминокислотному составу так и по усваиваемости. Единственное что не у всех усваивается лактоза, но в данном случае можно взять изолят сыворотки, в котором будет минимум лактозы.

В комплексе их совсем немного чистых бцаа и они "измельчённые", поэтому хорошо растворяются.

Кстати говоря, ктонить пробовал ibcaa от майпротеина? Чем отличаются от обычных? Вроде как пишут лучше растворяются. так ли это?)

 

Они полностью растворяются из-за того что они инстанизированные.Во время тренировки пить удобно.Как то так)

 

На бобике через пейпал нельзя? чет не могу найти карту просит
Мясяц назад через палку заказывал все вроде просто было щас , просто не вижу такого варианта, еще и кукурузу нах шлет

 

есть там оплата палкой. [Мертвая ссылка на картинку]:http://radikal.ua/data/upload/69fda/6895e/58ad5d5289.png

 

Ты страну россия выбирал?? у меня все тоже самое только без значка пейпал(

 

проверь и переформируй корзину, иногда товары, например жирогоны некоторые, нельзя оплачивать палкой

 

Теперь понял в чем тема))

 

Предтрен от Кобра лабс пробовал кто?

 

Всем привет!
Решил затариться спортпитом.
Питаюсь 5-6 раз в день. Утром овсянка с изюмом, бананом ; 3-4 раза каша/спагетти с мясом и на ночь творог 200 грамм с бананом и изюмом.

Хочу приобрести протеин. Для себя понял, что казеин - не нужен (аналог творога на ночь). Какие еще варианты? Многокомпонентник 1-2 раза в день пойдет? Если да, то какой.
Какие лучше брать BCAA, креатин, аминокислоты?

 

Повторю проигнорированный вопрос для знатоков.
А что жидкий Л-Карнитин в холодильнике хранить нужно разве? Сегодня врач выписал ребенку Элькар, купил, читаю, и что я вижу? Это не что иное, как наш любимый Л-Карнитин. И написано, что открытую банку хранить в холодильнике не более 2 месяцев.

 

смотря какой, если производитель пишет хранить в холодильнике, так и делай, значит есть там в твоём случае чему испортиться, в спортпитовский видимо добавляют что то из консервантов, что ему можно и бе холодильника...

 

смотря какой у тебя вес,приоритеты

 

брал летом, ещё не использовал до конца, хаваю по 3 гоамма

 

тоже брал такой, самый выгодный согласен, но по вкусу всё же очень он кислый, со временем привыкаешь правда через 5-6 дней, но всё же я не ожидал такой кисловатости, но опять же го стоимость позволяет закрыть на это глаза ))))

 

Вот такой. В сочтаве помимо карнитина, еще гуарана и зеленый чай.

 

рост-181
вес - 81
Приоритет - набор сухой мышечной массы

 

добавь в рацион сывороточный протеин.(после тренировки с быстрыми углями) можно и до тренировки+можно с утра.витамины обязательно возьми.пока можешь взять у себя в городе оптимен(если не особо дорого-2 тбл в день) рыбий жир закажи себе с айхерба вот такой хороший 1)от NOW или такой 2) наверно самый выгодный на травке.1-ый принимать по 3 тбл в день, второй по 6.

 

чем отличается лип6х от липо6 анлимитед ?

 

Я буквально 2 тренировки назад съел такой пробник. Добротный предтрен, мощный.

 

Этот разве не выгоднее по цене?

AI Sports Nutrition Anabolic Innovations, L-Carnitine-L-Tartrate, 0.66 lb (300 g)

 

А что у тебя утром белка-то нет в приёме пищи? Овсянка, изюм, банан - это ж всё углеводы. Добавь хоть штук 5 белков + 1-2 желтка.

 

Здравствуйте. Посоветуйте, какую арахисовую пасту взять для начала. Dark Chocolate Dreams?

 

Возьми несколько на пробу и сам определишь. Кому-то с шоколадом нравится, кому-то просто сладко-солёная, а кому-то вообще без соли и сахара.

Не забывай, что есть пасты не только арахисовые, но и из других видов орехов - миндаля, кешью, фундука и т.д.