Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

Когда народ спорит по делу, действительно пытаясь объяснить свою правоту - это одно, а когда срывается на оскорбления - это другое. А так оно конечно все правильно - если советует человек, разбирающийся, так тут затем и вопросы задаём, чтобы разбирающиеся люди делились опытом и знаниями. А вопросы типа "самые выгодные бцаа" или "а сколько кг можно заказать с майпротеина?" или "а меня с трибулусом на почте не заломают??" тоже требуют ответа, т.к. люди новые приходят, хотят узнать что, где и почем? Сам я когда только на форуме появился вообще без комментов неделю все читал, потом только стал вопросы задавать, когда в тему немного въехал. А народ может хочет здесь и сейчас.

 

ребят такая проблема не могу найти провереного человека у которого можно купить метилдрен или блек мамба
то раньше новак продавал а щас хрен кого найдеш может кто поделиться инфой

 

Напишу свои предпочтения которые считаю выгодными на сегодняшний день:
Рыбий жир от Madre Labs. Это один из выгодных на Травке. Также плюс этого РЖ в удобстве добивать посылку до скидки 5% при заказе свыше 60$. И при покупке от 4шт. есть небольшая дополнительная скидка. Минус в том, что нужно принимать до 6 капсул в день.


Из витаминов посоветую Now Foods, Energy. Если нет цели пропить курс полного витаминно-минерального комплекса, то как енергетик перед тренировкой или с утра взбодриться этот комплекс подойдет лучше всего. И цена очень демократичная. Себе заказал пару штук.

 

Чтобы из данных омега-3 набрать 2 гр EPA+DHA, нужно 4 капсулы. 25 дней непрерывного приема. По цене твой выходит эффективнее, чем то, что я указал. Надо мне к нему присмотреться. Но это пока по акции, потом мои вроде как лучше будут.

 

Не 4, а хотя бы 6. В 1 капсуле 300 мг нужных нам жирных кислот, сам сейчас такой пью.

 

Да,не посмотрел на размер одной порции. Просто в моих омега 3 одна капсула, а здесь 2 в порции. НЕ прав.

 

Тогда это вообще так себе омега, чуть больше двух недель использования даже за такие деньги не комильфо.

 

Попробуй Dorian Yates NOX Pump, хороший предтрен

 

Вполне неплохой вариант, выходит около 350 с небольшим рублей на полноценный месяц. А глотать 6 капсул не проблема.
Сейчас вот такой идет

 

Я согласен, но это все же 2 банки на месяц, 4 -на 2,корзину забиваешь. Посмотри на тот, что я написал выше. Он даже с учетом скидки почти такой же, но капсул глотать меньше, и банка на 2 месяца одна.

 

Now Foods Super Omega EPA самые выгодные по соотношению EPA+DHA к цене.

Если важна не только выгода, но и качество самого жира, то читай тут, сам сейчас пью жидкий.

 

Прав, хотя эти такие же по цене-качеству.

 

Но вот здесь ты не прав. Тех, что я указал - нужно 3 штуки в день, в итоге -180/3=60 дней. Тех , что написал он, нужно 4 штуки в день, 240/4=60 дней. Цена одна и та же. Или я что-то опять напутал??

 

Опять не совсем корректно считаешь. В Super EPA общее количество EPA+DHA в банке 144г., а в Ultra Omega-3 135г. И это при одинаковой цене за банку.

 

Блин, разница не очень значительна, тем более дней в итоге все равно 60, как ни крути. Не будешь же ты отгрызать по о,3 капсулы??))

 

Но ведь она есть)) И как-то даже не задумывался над этим вопросом, т.к. пью жидкий рыбий жир и лью в ложку сколько мне надо

 

Ты будешь получать в день чуть больше, на 9г/60 дней= 150 мг в сумме EPA+DHA. А дней все равно 60. Плюс к этому наиболее важна EPA, поэтому ее ты получишь еще меньше. И плюс к этому, нет никакого смысла принимать больше 2 г суммы этих кислот в день. Больше получается что в той, что в той банках. Так что разницы фактически нет.

 

Тех 4 капсулы тоже перебор -2400, но меньше то нельзя))) Значит одинаковые, фиг ли))

 

Я исходил из суммы в 2 гр. И все расчеты строил на них. А так да, единственный плюс -гибкость приема. Про рекомендации производителя я вообще не вижу смысла говорить. Они (производители) безумны!!!

 

Самый выгодный на Травке РЖ по кол-ву Омега-3 на 1$ без учета доставки.

Минус один, что занимает много места в посылке, если брать несколько банок! В этом плане РЖ от NOW предпочтительней.
Про качество хочу сказать, что для меня маловолнующий фактор. Все капсулы фасуются из "одной бочки". Фармацевтические там или из глубоководной норвежской рыбы, это рекламный или маркетинговый ход.ИМХО

 

Кароче парни я тут провел математические исследования. Они мне долго покоя не давали, с тех пор как lostoun не посчитал выгодный рыбий жир. До того момента я считал самыми выгодными Super EPA. И всем их советовал как самые выгодные. Сейчас после моих подсчетов признаю самыми выгодными Madre Labs. И отдаю им пальму первенства. А теперь расчет собственно. В одной банке Super EPA (720+480)/2*240=144000 мг жира. Кидаем их в корзину. Имеем 25,49$+4$=29,49$. Стоимость мг жира составляет 29,49/144000=0,000205$ за мг. Теперь Madre Labs. В 5 банках (180+120)*100*5=150000 мг жира. Кидаем в корзину. Имеем 24,13$+4$=28,13$. Стоимость 1 мг жира составляет 28,13/150000=0,000187$ за мг. Максимально Super EPA помещается в корзину 3 банки. Это 144000*3=432000 мг. Стоимость с доставкой и скидкой 76,65$. Посчитаем мг. 76,65/432000=0,000177$ за мг. А что же Madre Labs. А он снова на коне. Максим вмещается 9 банок. Это 30000*9=270000 мг. Стоимость с доставкой и скидками+дополнительной скидкой за опт 45,27$. Да за один заказ мы сможем заказать меньшее количество жира. Но стоимость.... Посчитаем. 45,27/270000=0,000167$ за мг. Чистая победа!

 

Так себе исследование)) Ни одной ссылки на количество омега-3, при котором возможны такие побочные продукты. Могу скинуть с статейку о том, что лучше вообще чистые EPA жрать. А тут ни ссылки на само исследования, контрольная группа вообще странная, чисто наблюдательский эксперимент, основанный на показателях крови у наблюдаемых.При этом не написано, по каким еще критериям формировались группы. Хрень,в общем.

 

Для чистоты эксперимента решил как-бы дозаказать недополученных 180000 мг Madre Labs. Это еще 6 банок. Полупустая корзина, соответственно без скидки в 5%, но с полной доставкой в 4$ будет стоить 32,96$. Итого 32,96+45,27=78,23$. 78,23/450000=0.000174$. На каких-то жалких 0,000003$, но опять победил Madre Labs. ЧТД.