Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту | Страница 450 | Спортивное питание | Do4a.com - Второе дыхание
anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs


Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

Тема в разделе "Спортивное питание", создана пользователем Cooper, 29 июл 2011.

  1. raxor1997net

    raxor1997net Новичок

    я это понимаю. С едой все ок, её хватает. Просто есть немного денег, на которые можно купить чуток спортпита. Тратится сильно не хочу, ибо смысла не имеет.
     
  2. raxor1997net

    raxor1997net Новичок

    спасибо, присмотрюсь
     
  3. Portgas

    Portgas Новичок

    Кто заказывал у Тимура спортпит, сколько в среднем посылка идёт до регионов? Проблем не было никаких?:yes:
     
    Последнее редактирование: 8 дек 2013
  4. Strong

    Strong Модератор Команда форума

    Вот здесь этот же креатин дешевле обойдётся, особенно с учётом доставки всего за $4.
    Muscle Pharm, Creatine, Core Series, .661 lbs (300 g)
    [​IMG]

    А если брать моногидрат, то надёжнее брать CreaPure. В этом случае выгоднее всего вот этот обходится:
    Jarrow Formulas, Creatine Monohydrate Kilo, 35.3 oz (1 kg) Powder
    [​IMG]

    Опять же, доставка всего $4.
     
  5. raxor1997net

    raxor1997net Новичок

    как думаешь, брать смесь или моногидрат. Я уже пил раньше моногидрат. Может теперь попробовать эту смесь?
     
  6. Strong

    Strong Модератор Команда форума

    Для меня эта креатиновая смесь оказалась намного эффективнее обычного моногидрата. Брать или не брать - это вопрос финансов. Если денег достаточно, то лучше эта смесь, если денег в обрез, то моногидрат.
     
  7. raxor1997net

    raxor1997net Новичок

    наверное возьму смесь. Просто моногидрат уже не так действует. Еще вопрос. Как думаешь, что недорого взять в качестве предтренника. Кофеин думаю. Что еще можно?
     
  8. Strong

    Strong Модератор Команда форума

    Кофеин - это не предтреник, а стимулятор ЦНС. Который при регулярном применении настолько её расшатывает, что приходится восстанавливать в лучшем случае нарушенные биоритмы сна и бодрствования, в худшем - полностью расшатанную психику. Кофеин нужно использовать в очень редких, практически исключительных случаях, когда очень важно мобилизовать свои силы. Употреблять его регулярно нельзя. Регулярно принимаемый предтреник, в моём понимании, вообще не должен содержать психостимуляторы. Они должны приниматься дополнительно в виде отдельных добавок, по желанию пользователя и только в исключительных случаях.
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  9. Rabbit

    Rabbit Бывалый

    На этом сайте это миллион раз обсуждалось.Почитай статьи.Два любимых вопроса на сайте,которые задают каждый день:Сколько идет посылка с майпротеин,и какой купить предтреник чтобы перло,но денег нет?
    Почему-бы прежде чем задавать здесь вопрос не почитать форум хоть немного.
     
  10. raxor1997net

    raxor1997net Новичок

    Понял. Ну, а что нибудь, не влияющие на ЦНС? что бы посоветовал? я и сам не хочу нагружать её.. ибо учеба и без того нагружает
     
  11. raxor1997net

    raxor1997net Новичок

    Я читал. Мне не нужен предтренник, который прет.
     
  12. bobic989

    bobic989 Бывалый

    Аргинин/цитруллин + бета аланин
     
  13. raxor1997net

    raxor1997net Новичок

    вот, что-то тип этого я хотел услышать. Спасибо ) Если еще у кого есть варианты, буду благодарен
     
  14. Strong

    Strong Модератор Команда форума

    В своё время вот этот продукт понравился.
    [​IMG]
     
  15. raxor1997net

    raxor1997net Новичок

    как я понял, это на пампинг? На iherb что-то не нашел такого
     
  16. Strong

    Strong Модератор Команда форума

    Это и есть главное, что требуется от предтреника. Улучшенное наполнение мышцы кровью, тем самым их улучшенное питание и соответственно анаболическая среда, которая улучшает восстановление и рост мышц. А вовсе не удар по мозгам, чего почему-то большинство требует и ожидает от предтреника.
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  17. raxor1997net

    raxor1997net Новичок

    А на iherb есть подобный продукт? Я искал, не нашел...
     
  18. Strong

    Strong Модератор Команда форума

    • Нравится! Нравится! x 2
  19. Анатолий Смирнов

    Анатолий Смирнов Выступающий спортсмен

    Я заказывал, проблем никаких. Дошло быстро.
     
  20. raxor1997net

    raxor1997net Новичок

    Все то хорошо, цена дороговата для меня. спасибо, сам может поищу)
     
  21. raxor1997net

    raxor1997net Новичок

    аргинин, может в качестве азотника взять?
     
  22. Strong

    Strong Модератор Команда форума

  23. raxor1997net

    raxor1997net Новичок

    • Нравится! Нравится! x 1
  24. Barometer

    Barometer Бывалый

    Как употребление аргинина или цитрулина действует на вас? пил по 5 грамм и того и другого и в месте и в отдельности , по ощущения только давление опускалось немного, что для меня очень позитивно, собственно других его проявлений не было зам
     
  25. Strong

    Strong Модератор Команда форума

    Аргинин действует именно так как должен. Улучшенная циркуляция крови, усиленный пампинг во время тренировки. Цитруллин не пробовал.
     
  26. VitaminCC

    VitaminCC Бывалый

    Я перед тренировкой в эти БЦАА добавляю аргинин в виде порошка, вот такой от NOW! Есть килограммовая версия! Пью до, во время и после тренировки! И неплохой памп есть, и питание мышц аминокислотами осуществляется!
     
  27. antel

    antel Новичок

    Помогите, чем напичкать корзину на 50-60$, желательно витаминов и бца для набора массы. Так же еще приорбету мальту и прот.
     
  28. Strong

    Strong Модератор Команда форума

    MRM, BCAA + G и уже корзина на $52.78. Витамины для мужчин вот эти попробуй. Хороший состав, гелевая форма. Новинка от Now Foods.
     
  29. antel

    antel Новичок

    Я Думаю MRM, BCAA + G хватит не на один месяц. По сколько его грамм в день нужно пить и в какое время. http://ru.iherb.com/Dymatize-Nutrit...-Branched-Chain-Amino-Acids-400-Caplets/25700 Вот на это присмотрелся, этой банки даже больше чем на месяц должно хватить по моим рассчетам. А витаминов этих на сколько хватит?
     
  30. Strong

    Strong Модератор Команда форума

    Если экономно расходовать, то да, не на один месяц. Принимай по 3 мерных ложки (мерная ложка = 2 г, находится внутри банки) 2 раза в день. Одну порцию до тренировки и одну сразу же после. В капсулах BCAA брать не рекомендую из-за невыгодной цены, по сравнению с порошковой формой и неудобством приёма (слишком много капсул придётся глотать).
    Этой банки хватит на 60 дней.