Не любишь? Заставим! Нелюбимые упражнения чемпионов!

Опять этот дистрофик под ником ботан мелькает, так и трется возле чемпионов

Я уже лайкнул твои сообщения, касающиеся того, что кроссфитеров должен тренировать кроссфитер. Тоесть тут я с тобой согласен, думал будет понятно. Касаемо же того, что человек - это тупо жиробас, которые не любит тренироваться, то тут уж увольте. Пацан сказал хуйню.

Надо твои комменты в отдельную колонку или в первые строчки поднимать как на ютубе, а то искать приходится!

согласен на все 100
постпенно себя подготавливать к таким нагрузкам надо.
когда ты в этом вопросе далеко неновичок, то пульс уже не прыгает до 200, потому что сердце готово к таким нагрузкам....
(не берем в расчет профессионалов, которые учавствуют на соревнования, соревнования на то и есть, что выложиться на 200 %)
Так что все кто говорит, что крос-фит убивает, так по мне это просто люди, которые нихера не могут отрвать свою жопу и начинать въебывать...
а попампить бицуху, отдохнуть и прогуляться к следующему тренажеру, тренинг для лентяев

По поводу гипертонии,лично чуть не вступил в эти сцука ряды.
Ответственно заявляю,железо сделало мое здоровье железо/бетонным,да я елку хуем перебиваю(пиздеж конечно),но как поэтично и красноречиво)))))

Жиробас, он и есть жиробас. Но я понимаю почему тебя это задевает.

я гипертоник, инвалид с детства. у меня давления 120/50. до занятия спортом давление было в диапазоне 130-150/ 80-90

Ты меня подъебнуть решил? Ну-ну. Ты пишешь:

Он не жиробас, а чемпион по пауэрлифтингу. Кроме того он НЕ не любит тренироваться. А исходя из его результатов очень даже любит, просто решил "войти в роль", чтобы тематику ролика не портить.

Касаемо жиробаса, то давайте возьмем Олежку. Мышц ноль, один жир. Вот он жиробас. Если человек приседает за 400, то он явно не жиробас, так как одним жиром поднимать вес нельзя.

Спасибо за развернутый ответ.
Я не утверждать что Селуянов пиздец мессия и во всем прав.
В чем - то он НАВЕРНЯКА заблуждается.
Часть его высказываний слишком смелая - это я вижу и сам.
Но при этом он производит впечатление наиболее грамотного спеца и его теория непротиворечива.
В том что ты ему приписал по тексту много того, что он не говорил. Я не буду по пунктам отвечать по каждому вопросу потому что дискуссия уйдет в бесконечность.
Ты допустил несколько ошибок и приписал ему то, что он не говорил либо истолковал его неправильно. Но например он сам говорил о лечении гормонами, о том что мышцы растут от стресса и т.д. Посему некоторые его высказывания ты вырвал из контекста. Особенно не стоит вырывать их из публичных лекций. Там многое для красного словца и на обывателя расщитано.

Вобщем к чему я все это. Он не мессия, но грамотней я не видел. И теория, и практика и обоснование. В том числе лично я вернулся к тренировкам после перерыва лет 5 и спрогрессировал очень круто и продолжаю прогрессировать.

Ботану уже скоро пора будет бриться на лысо и продавать методиги, а то слава приходит а профита нету

Ты сейчас назвал меня пиздуном. Это не шутки.

Я призываю всех, кто читает это сообщение, пересмотреть ролик еще раз и сказать где я что "приписал". Спасибо.

Силовые, указанные в профиле - это значения до того, как ты очень круто спрогрессировал, или после?

Я хочу чтоб "веселый очкарик" тянул 300, можно устроить?

А с каких пор пиздеть о силовых запрещено в интернетах ?
Я самый оригинальный - напиздел в меньшую сторону. Например мог уменьшить в два раза. Ок?

Дело не в том, что ты напиздел. Я не утверждаю что ты пиздобол.
Дело в том что ты его неправильно понял или неправильно интерпретировал.
Я не смотрел ролик а читал ТВОЕ сообщение и отвечал на ТВОЕ сообщение.
Например ты приписал ему то, что он не знает что мышцы растут от стресса.
На самом деле он прекрасно расписывает почему мышцы растут именно от стреса и какие есть факторы роста мышц. По его мнению именно стресс правоцирует рост. (выброс гормонов и т.п.)
""Ну и самое то главное: бодибилдеров без анаболических стероидов вообще тренировать не умеют. Они не знают как тренироваться. Они накачивают себя, но с помощью анаболических стероидов. А без анаболиков они ничего сделать не могут - у них мышцы не растут...
Зачем нормальным людям рекомендовать заниматься бодибилдингом если там отраву дают? А без отравы мышцы не растут"
Что он имеет ввиду? Что качковские методики расщитаны на химиков. И что нормальный человек тренируясь как химик расти не будет.
Поэтому я сразу оговорился, что дискутировать по поводу отдельных высказываний вырванных из контекста - путь в бесконечность.

Ты ж химик. Почему мало мяса блиать!?

Если продолжит хуячить в себя пептиды из подписанных баночек, то максимум, что он сможет тянуть, так это вывалившийся геморрой!

Че то для химозы ботан не очень. Если я не ошибаюсь ботан химик же.

Перечитай сообщение. И пересмотри ролик.

Удачи.

Лучше вообще не пиздеть. Тогда заебись будет.

Пиздить в меньшую сторону - это скромность а не пиздежь.
У тебя в профиле жим 230 стоял а жал ты 270.
У меня ровно таже ситуация. Удачи.

Этот сука - присяд :С

Я делаю 1 только одно упражнение на пресс - приседания

Ну для обычного обывателя, что Олежка, что чемпион пох, внешний вид решает. И они оба будут Жиробасами

Как всегда они "щедрые" на призы!!!