Мы со стороны

так пущай и тренирует легкоатлетов и бегунов планвунов

А ты не думал, что человек которого ты описал для 95% посетителей залов покажется "Ну смешно выглядит"?=)

Ну значит мое мнение разделяют и другие 95% посетителей зала!)

ниче се у тебя нога, зачет

обычно все завышают объемы, а он заменьшает - скромный, однако

явно больше 40, у меня биц 40 с копейками, визуально выглядит гораздо скромнее чем у этого дядьки)

я не знаю какого он роста, но сравнивая с ногой корреспондентки, у которой как мне помнится, зачетные массивные икры, я думаю что у дяди все 47.
может он дюймовой лентой мерял?

д неее тут не 47, 44 мне кажется максимум, предплечье кстати маловато по сравнению с бицой

синтолит помаленьку))

А если 250 в экипе в 16 лет без фармы то во сколько тогда?
З.ы Миша Федоров мы все тебя любим=)

Федоров - жимовой феномен, один на миллион, мутант, можно сказать. Но даже ему такая прыть здоровья не добавляет

Привыкай, дифференциация рыночного общества. Я сам демонстративно не здороваюсь с химиками (подают руку - жму, а так они для меня все дауны и неудачники). Не здороваюсь с дураками - мне на них время ЖАЛКО, есть подвиды: дурак - неудачник, дурак -неудачник - нытик, последние вообще в любом ищут жилетку для своих соплей и отрыжки которую они считают "мыслью" или "идей".

Ору! Спортзал не институт благородных девиц, посмотри старые видео - все кто выкладывается - орёт, есть и научное объяснение этому. Правда я разводку делаю с гантелями по сумме в мой
вес.

а вес твой 60 кг?)

79 рука 41 сейчас

Тренер это ПЕДАГОГ и УЧЁНЫЙ (мозги в первую очередь, но если их нет, то этого не понять), а спортсмен желудок и мускулы.

с 40 кило в каждой руке разводка ? респект! я люблю поглубже и пошире опускать, с такими гантелями после первого же подхода на скамье останется две половинки меня

Не вдохновило. Ни с кем сам не здороваюсь, только если мне первому протягивают руку. Ни с кем не разговариваю. Из раздевалки выхожу уже с наушниками в которых раздаётся безумная долбёжка - я пришёл рвать и метать, а не здороваться и пиздеть. Бананы из ушей не вынимаю, похуй если кто-то орёт или гантели кидает. И уж тем более никому советов не даю и чужих не слушаю, давай до свидания. Только хардкор.
У нас полно ебанутых товарищей пиздящих по телефон, клеющих тёлок, тратящих время на просмотр телевизора в зале и на ресепшине заказывающих кофе между подходами. С ними за руку здороваться?

Согласен, такой подход для тренировок лучше. У меня в зале много знакомых, каждый подойдет , поздоровается, что нибудь расскажет. Пол тренировки слушаешь, но нахуй то не пошлешь. Тоже охото одеть наушники и послать всех на...

Тренер это все вместе, что ты перечислил, если выглядит как полагается, значит хватило мозгов так накачаться...

Ребята в зале тоже говорят, что страшно смотреть - кажется что тебя сейчас пополам порвёт.

Я не удивляюсь что тебе аминки за химию в сучили....При чём тут жим и здоровье?

вы меня с кем-то путаете, молодой человек

Потому что арм это спорт детишек которые выросли телом но не умом, напоминает меренье писюнами в школе, как и ББ, по большому счёту.

Это ещё фигня. Вчера в мой качалке один чебурек повесил блин на 15, потом 4(!) по 2,5, а после них ещё на 10 :).

у нас есть один мальчик-метанчик, эдакое облако в штанах. Он когда не на курсе (что бывает очень редко), всегда вешает все подряд и в перемешку, видно чтобы люди не увидели что там по сути и 120 кило не наберется

ой блин... поржал отдуши над коментом

Осилил все коменты, сразу скажу зал у меня подвальный, но даже так как подвальный зал меньше, то и воняет там побольше чем в большом зале=)
Да много не добавлено, но писалось в попыхах и на огне просто=) Но чем больше вы пишите таких моментов, тем лучше, есть шанс, что какой - нибудь красавец зайдет сюда и начнет читать весь наш бред, мб дойдет

Жду новое видео с Ботаном и Марикой !