Курс Online. Обсуждение ваших фармтрипов.

Значит если во мне 100кг. и 20% жира, я могу на легком дефиците ккал согнать его до 15% без ущерба для мышц?)))(Не на курсе)

 

Сдай анализы сейчас, возможно тебе пролактин нужно снижать а не ингибиторы ароматазы жрать. Бросай нахрен курс и выходи на ПКТ по схеме 30/50, 15/25
Всё имхо, прошу корифеев поправить если что. А то за сиськи вопрошающиго забыли.

 

Да, с сиськами хотелось бы что то сделать.
Про анализы понял, ну а про анастрозол: с антиэстрогенами его в принципе не надл, я правильно понимаю?
Спасибо.

 

Нужно себе поставить за правило, анализы первичны всегда. Перед, во время курса, на ПКТ и на сухую чтоб знать отправную точку. Только по результатам анализов подбираются препараты и дозировки. Наобум жрать анастрозол неверно. Так что завтра на анализы и на ПКТ... Отсочаешь, дугу восстановишь, перерыв по длительности курс+ПКТ, снова анализы и сюда изучать ветку, времени будет внаёб.

 

Это что мне теперь 2.5 года не курить?

 

Если ты 21Никос и у тебя набухли соски то да. Или ненавязчиво рисанулся вечкой?

 

А мне 3,5?
У меня соски не набухли, но все равно смотрятся достаточно сексуально. Жена так сказала. Кому интересно, могу фотку скинуть в личку. Но это не точно.

 

Окей, спасибо!

 

Тут чуть выше тема была насчет жирных парней и ас,что скажете насчет ли приста? Ведь он одно время был с процентом жира около 25,если не более.. или это уже совсем другая история?))

 

Да фигня все это... В любом случае даже с 35% жира начинать тренировки имеет смысл. По себе сужу. Форма все равно начинает меняться в лучшую сторону, более становится похожа на мужскую. Включается мотивация и потом с теорией и практикой приходит понимание постепенное того чего ты хочешь от всего этого. Два раза я откурсил на жирную, и нормально вполне и результатами доволен. Сейчас на дефиците каллорий вес почуть уходит, думаю %20 сейчас. Если не собираться на сцену, то имхо похуй в каком виде и форме ты приходишь в этот спорт, главное чем он для тебя станет в итоге.

 

Если рассматривать рекомпозицию:
Имеется 4 месяца
1.Сустанон 250/неделя +? Оксандролон либо туринабол 40/д +Провирон 25/д с 5 недели. ХГЧ 6,7,8 неделю по 1000 раз в неделю.
2.Следом ТестПропионат 50 ч/д + мастерон 100 ч/д(1-6) + Стан 20/д(1-8) +Провирон 25/д(6-8). ХГЧ 6,7,8 неделю по 1000 раз в неделю

Вопрос : 1.заменить суст на ципионат по 400, или оставить суст 2.стан оставить или убрать?

 

Привет! Я бы убрал.

Зачем 2 оралки? оставь одну на 8 недель. Ну и теста для традиционных дозировок маловато, но хз какой вес у тебя))
Чаще пропик по 100 а суст и т.д по 500

 

Всем привет Господа фармящие.
Запланировал курс на сухую массу на 8 недель.
Проп по 100 через день.
Болденон по 250 два раза в неделю.
Туринабол по 4 таблетки в день начиная с 3й недели.
Что скажете?
Или посоветуйте как его лучше начать, может с турика?
Пкт по анализам

 

Хуйня какая-то

 

поддерживаю

 

Бля, а я уже купил все :(

 

А можешь обосновать?
Чтобы в дальнейшем не допускал таких ошибок как этот курс xD

 

прочти 100 последних страниц данной ветки и поймешь.

 

Понял

 

Болденон отложи до следующего раза и нормальный получится курс на сухую массу и силу имхо

 

Может сделать замену болденону?

 

Сделай на нанфеил или мастерон.
Все ставь в один шприц и на 8 недель . ИА и ип по анализам.

 

Твой ответ неправильный был)
Правильный ответ это негативное воздействие на печень от метана будет выше из-за большего количества эстрадиола в крови, который будет утилизировать как раз печень:)

 

Привет, народ!!!

1.5 года с мостами и отдыхами на фарме. На днях жена показала две полоски на тесте, узи показало 5 недель... о как. Не планировали, не хотели ибо укомплектованы карандашами уже... ветром надуло, да ещё и почти в стерильном состоянии.

П.С: шутки про "нестоит" и "у качка жена к соседу бегает" принимаются.

 

Про соседа шутить уже не актуально, как я понимаю))

 

Давай дождемся цвета кожи ребенка.

 

А если просто жим? согласен на тему того что сверх веса в становой и приседе до добра не доведут, но онли жим при грамотной переодизации, а не до отказа жать каждый день, могут дать не плохой результат без травм.

 

Без локтевых и плечевых суставов говорят жить можно, да.

 

С порванными сиськами тоже норм

Жим по любому самый щадящий. А периодизация необходима везде

 

Прям все жимовики без локтевых и плечевых, если пахать как проклятый по всяким митодигам с 90% веса каждую неделю тогда да, в бадибулдинге травмы суставов не получают чтоле? Можно и армом заняться, но бб не интересен как по мне от слова совсем, а если бояться травм то тогда лучше физкультура