Курс Online. Обсуждение ваших фармтрипов.

Поднимаешь дозировки, ещё больше сушить будет

Калораж поднимать нужно, если вес встал. Углеводов грамм 50-100 накинь и посмотри, изменится ли что за неделю, а там может ещё коррективы внесешь

 

благодарю! попробую такой вариант.

 

нет, ну конечно не 5 кг мяса, в любом случае и воды поднабрал, но визуально не выгляжу налитым.

 

Да все путём. Апекс высказался. Не прибавить, не убавить.

 

Это рекомпозиция )

 

Здарова бандит

 

Если не сложно, направьте в правильное русло еще вот по какому вопросу. Стал задумываться о том, чтобы зайти на мост недель на 6 и потом сразу еще курс проп и маст недель на 8. Имеет на жизнь такой вариант? или лучше на пкт и потом отдельным курсом?

 

Конечно имеет. Почти у всех так и идёт.
А если ты пкт наметил , то пкт 1,5 месяца и плюс отдых надо равнозначный курсу.
Наметил, продолжай. Или до лета тогда ждать потом.

 

Всем привет!
Вот и подошёл к концу мой 16-ти недельный курс + 17 недель ПКТ.
Курс был 350-500 Энки + 250-350 Нан Дэки + 30 мг/сут Метан (4 недели в начале + 4 недели в конце).
Перед началом курса вес 73 +-, в конце курса 80-81, на конец ПКТ - 77 +-.
В начале курса не мог поймать эстро в рефы (не рабочий аптечный анастрозол, 2 разных производителя) поэтому немного залило водичкой, которая со мной до конца курса и осталась. ИМХО на ПКТ её и слил.
Питание держал около 3500-3700 Ккал на курсе и 3200-3300 на ПКТ.
По итогу + 4 кг при одинаковом проценте жира (около 12).
Предварительная таблица расходов была на 68000, после окончания 91000.
Денег естественно не жалел ни на анализы ни на лекарства.
По итогу результатом доволен, но к поставленной цели не добрался, планирую ещё пару курсов...))

Всем бобра!

 

Тогда бы увидеть фото прогресса )

 

Класс!!!

++++

 

Да я, как был дрыщем, так и остался! Накачаться у меня цели, на этот курс, не было. Разницу заметит, только мой намётанный глаз!)))

П.С. Фото на "холодную"(спина после, только что сфоткал), так то на пампе я большооой.

 

фотошоп

 

Класс.. Только ценники конечно космос. На витаминки такая стоимость изза фарестона получилась?
Да и абонемент конечно..у меня в зале за 18 тыс можно на 2 года взять безлимит))

 

По моему скромному мнению, но не новичка ..., сейчас ты подготовился к набору хорошему. И все мне кажется заебца будет. Довольно чистая масса пойдёт , с твоими знаниями и возможностями финансовыми. Класс !!!
Спасибо что с нами поделился !!!

 

Приветствую, уважаемые. Такой вопрос. Не удержался от халявы и решил прикупить помимо ранее купленных препаратов, таких как дэка 300мл/куб, энка 300/куб, такую вещь, как фармамикс 4 с такой дозировкой на 1куб.
Так вот, учитывая, что курс планируется весной недель на 16 в дозировке 1куб фармамикс 4 и может дополнительно еще 50-100мл дэки с другой виалы, не поднимая дозировку теста, ибо ни к чему мне это. Через день ставить ТАКОЕ не очень бы хотелось, жёппа мне за это не скажет спасибо. Планирую ставить в среду и вск, т.к. тренировки идут пн, чт, сб. (якобы ловить пики от фенила на тренировке и после. Понятное дело, что это хуйня все эти пики и больше для профспортсменов что-то и решило бы, ну уж так решил.) Не будет ли для фенила такой большой перерыв? Соответственно раз в 3 дня и раз в 4 дня инъекции? Можно конечно не привязываться к неделе и ставить раз в 3 дня, хотя бы. Но все же интересует больше вариант 2 раза в неделю.

 

Добрый день уважаемые коллеги! Заканчивается курс микс 2, перед микс 2 была енка и тритрен для небольшого разгона. Ощущения хорошие, микс 2 понравился, никаких побочек типа кашля дика не было, подошел с умом. Теперь в замешательстве что брать на следующий курс, мысли такие, микс 2 эт конечно хорошо, но хочется ацетата больше, дошел до следующего
1-3 Анаполон+тест фенил 50/100 ч/д
3-8 Трен Ацетат+тест фенил 100/100 ч/д

В замешательстве что все таки микс 2 или ацетат и фенил отдельно, прильщает в миксе мастерон, он вроде как не дает эстрадиолу расти как плюс.
Что подскажете?

 

Доброе утро

Если ты хотел нас запутать, у тебя получилось
Из того, что понял я
1 - 16: 1куб/нед фармомикм 4
1 - 16: 50(100)мг/нед дэка.
И хочешь это всё делать за 2а раза?
Ну я бы так и делал. Набираешь всё недельное масло в один шприц. И делаешь им 2а укола, естественно с заменой иглы.
А вот если весишь 100+ то я бы просто ставил 2а раза по кубу фармомикса

 

ты все правильно понял, ну я далеко не 100+ вешу, но подумываю о 1.5 куб/нед, все же дв в фениле и деканоате эфирах маловато

 

Приветсвую всех! Если не трудно, подскажите курс на 12-16 недель. Цель: масса и сила. О себе: рост 190 вес 102 жира не много, но и не ахуеть сухой))
Курс будет не первый. До этого был курс с декабря прошлого года до августа, естественно с мостами. Препараты были: суст+болд+метан. Потом мост. И энка+нфп+мастерон. Набирал по немногу, но без воды за то.
Делал все под контролем всеми уважаемого Сашана. ПКТ прошло легко и гладко. Восстановился ровно за 30 дней. Сей час занимаюсь в натураху.
На курс хочу залезть в марте. Вот и прикрываю за ранее.

Извиняюсь за много букфф

 

Я бы на вашем месте продолжил сотрудничество с Александром.
Это самый верный и эффективный путь к намеченным целям...

 

Курс - странная хрень.
Мастерон не влияет на е2. А на треновый е2 - просто пиздец как не влияет.

 

Всем добрый день! Можно ли пить карсил на курсе только инъекционных препаратов? Или лучше все таки принимать холосас, а на пкт уже восстанавливать печень? Заранее спасибо

 

Привет. Я бы сделал почти, как еврей прописал.
Куб микса и куб дэки в один баян. Визуально масла обычно отличаются по цвету. Проверь, что бы набранные кубы слились и перемешались. Если это не происходит, попробуй подогреть шприц. Если перемешивание не равномерное, то похрен.
Ставь 2 раза в неделю. И не заморачивайся с днями, просто 2 раза.

Верно. На курсе только желчегонные.

 

Вот важный момент хотел бы прояснить...

Курсы делаются для того чтоб иметь форму в первую очередь на курсе, а не после ПКТ:)
Правильнее сравнивать фото до и на пике курса, т.к. фотки через две недели ПКТ это ещё не конец далеко и форма будет ухудшаться и дальше, если атлет конечно залез выше ген предела, но конкретно ты можешь сохранить результат и даже слегка улучшить его внатурашку:)

 

Занимаясь ТА, я так и делаю. Пока вне курса не поднимаю максимальный вес в одном из упражнений (рывок, толчок), который я поднимал на курсе, на следующий курс не иду. Часто выходило поднимать бОльшие веса не на курсе, когда участвовал в соревнованиях, на кураже это реально. Естественно, если с момента курса прошло более полугода, эту "методику", скорее всего, не применить.
Массу удержать, наверное, гораздо тяжелее, чем скоростно-силовые показатели, но в случае с ТА это самый оптимальный вариант (о котором я написал выше), как по мне.

 

В ТА во многом играет техника и адаптация всех мышечных групп к определенным движениям.
Растить силу натурально проще и гораздо разумнее чем мышечную массу, но конечно при наличии правильного тренинга с разумными процентовками. Я вообще считаю, что если заниматься вот именно натурально, то тяжелая атлетика один из лучших силовых видов спорта.

 

Всем кочкам привет, подскажите по поводу инъекций кофеина, в общем прикупил, я пару ампул, чтобы не травиться этим химозным предтренном, объясните пожалуйста по поводу инъекций, на упаковке написано "подкожно", то есть ставить инсулинкой в брюхо? Или заряжать внутримышечно ? И сколько обычно ампул ставят его за раз, и приблизительно за сколько времени до тренировки?