Курс Online. Обсуждение ваших фармтрипов.

Я на 6 ккал и 900 углях последние недели. Тяжеловато, но того стоит. Вес до 110 скоро дотняну, 97 кг до курса был. Жирка визуально в районе 15-16%, воды правда хватает, угли держат

В плане пропорций уже почти всё что хотел сделал, мяса для пляжника с запасом, скоро сушиться на 3500-4000 ккал)

 

Шалом

В жиме есть успехи?

 

Аааахрееееееенееть )) я 2700 стою на 3000 жирею))))))))

 

Знаю парня, каторый 12000 держит

 

Боже, мне бы ваш анаболизм, уважаемые...Все доброго утра :)

Я больше 3к боюсь пока уходить

 

Этжешь он только жрет))))

 

Жрёт и жмёт, жмёт и жрёт. И так по кругу

 

Не особо, на спину-ноги-руки акцент делал

Проходку планирую через пару недель, там видно будет, думаю в районе 170 что-то

 

счастливый человек такида.....)))

 

Господа, если я на следующем наборе снова решу жрать слишком много углеводов - убейте меня :)

Всем здравия :)

 

Я ждал этого приказа! Договорились!!!

Дратути кОчата!!

 

Доброе утро,товарищи! Подскажите, может быть такое - при перегреве теста пропика(под горячей водой грели) упасть давление и человек задыхается?

 

Тогда не так. Убейте, а ты, Шум, просто завидуй)))

А вообще, все довольно легко проходит и ненапряжно, просто мне не нравится, что почти 3 месяца придется тратить на сжигание жира, если можно было бы и меньше :)

 

От перегрева нет. Я вообще в кипятке грею.

 

Добро пожаловать в мой мир!!!))

 

Нипанятна. Ты греешь пропик в горячей воде и вдруг падает давление и наступает удушье?
Или от укола? Если от укола, то это нервы - очко играет.

Всем доброго утра!

 

Наухуй его греть? Бля у меня в хате +18 сча по утрам, храню в обычном шкафу, взял - нацедил в шприц - кольнул..... ХГЧ бля из холодильника достал - развел - кольнул....
хуйней майтесь......

 

Ты не романтик

 

От укола,конечно. При вводе пропика

 

Ну к температуре это отношения не имеет. На пропик тоже такой реакции не бывает. Опыт стероидов большой? Опыт уколов?
Вероятно сам себя накручиваешь

 

Может при инжекте в сосуд попал? Там да, и кашлять и задыхаться будешь

 

Интересно, покоменьте, так же бы хотелось...и почему не ок трена подключить? мб в начале закампотить его????

 

По-моему стэк нормальный, у него задача набирать сухое мясо.
Я думаю, что у него больше проблема с едой + возможно генетически он не очень предрасположен к набору большой массы, Яшанькин об этом говорил, когда обсуждение было о переходе Гусева в классик физик.

 

Доброе, зачем под горячей водой? ) набрал шприц, поносил под рукой, проставил. Или ставиться кипятком более забирает?
По теме - скорее всего человек боится уколов, вот и теряет сознание

 

и то верно

Да Тихомирова

 

Я вот с тобой согласен. Он был просто щепка. Все что он достиг по массе, это большое достижение. За 100 ему перевалить сухого мяса ох как тяжело.
Ну плюс, выяснили же по анализам , он в перетрен загнал себя. Поэтому и стоит вес пока.

 

Этого аутиста точно не стоит смотерть, буквально выше скидывали видео "его последователей"

 

Этого человека по ходу в гугле забанили))

В век доступной информации он продолжает нести в массы свои советы.
Внимание :DANGER!!!!!

 

первый курс, опыта по уколам никакого. я тоже так думаю,что просто сам себя накрутил

 

я щас это видео посмотрел, жесть отжешь алчный бурят, на кол его