Курс Online. Обсуждение ваших фармтрипов.

Ну смотри... ты хочешь меньше воды... выходы: поправить тренинг, добавить объема или аэробных нагрузок, адаптировать питалово(сбавить углей, почистить угли и жиры, может воды надо побольше пить), можно прибрать метанчика, например по 20 вкидывать, посмотреть эстрадиол и пролактин и, если надо подкорректировать их, понизить... это что я бы сделал... Может ребята ещё что подскажут. Может тебе связка дека-метан не особо подходит и надо комбинировать водонапор с водосливом. Типа дека с мастероном или метаном или дека со станазой, или дека-туринабол, туринабол-мастерон.

 

да по анализам только эстро повышено но не сильно) корректирую)
да меташку скоро отменять буду) тогда может и приотпустит)

да так то мне всё нравится -только быстро шото)палево)) добавлю аэробных, а то совсем мало кардио делаю..
а до 250 теста не стоит понижать да?)

спасибо тебе Большой Кот)

 

По началу набор может идти быстро, потом замедлится.

А рост? 75 кг - это дрищ, если ты средненький в высоту и комплекции, адекватно оценивая... может и да, даже много))) ...я натуралом был 177 см 89 кг без боков и пуза. Курснул первый раз оралкой соло, турик, вторая половина курса оксандролон.

 

да щепка вообще 185 рост) кости лёгкие потому как прибавка очень заметна становится даже 3-5 кг


Нурмально ты так весил ... а щас какой вес ?)))(

 

каюсь, не всегда смотрю на возраст.
впрочем, он получил не рекомендации к действию, а от ворот поворот.

 

88 кг

 

Заранее извиняюсь, если не в тему.

06.07.17г начался данный курс!

Всем Ассалому Алейкум!

Мне 26 лет, 178см рост, 76.6кг (был до курса), уже 78.8кг. Стаж тренировок более 2х лет, 3й курс.

1-5 нед Суст (1мл/250мг) 500мг/неделя (2 укола в неделю)
1-5 нед 3трен (1мл/200мг) 400мг/неделя (2 укола в неделю)
Не смешиваю все делаю отдельно.
6-10 нед Оксандролон (1таб/10мг) 30мг/день (3 приема в день)
(ZPHC Mix of 3 Trenbolones)
(Spectrum Pharma Germany Mix 250)

Не знаю, что конкретно брат на ПКТ и как все разрулить по плану.

Ваши мнение о курсе и главное о ПКТ

 

Всех приветствую!

Правила форума:

• Вопрос фармакологии. Запрещается давать советы по применению и администрированию ААС лицам, не достигшим условной возрастной планки в ~23-24 года. А вообще - мы против любых препаратов, вплоть до терафлю.

 

Иди домой...

 

неее, ты что... он не пойдет. будет в личке писать, авось кто и распишет)

 

Тебе тут уже ответили, если мое предположение верно - и ты только недавно перешел на темную сторону, то трен все таки немного рановано, по моему скромному мнению. Так то это твое дело, твое здоровье, но я бы так делать не стал, на твоем месте.

 

Всем привет,подсобите советом
Хочу взять на второй курс тесто фенилпропионат и метан ( таблеточный)
Фенилпропик хочу ставить по 1,5 куба раз в 4 дня метан 30 мг в день ,по курсу хочу Мыш массу.или же pharmamix 4 + метан (на 1-6 недель для разгона ) на 8-10 недель .
За первый курс был метан+стромбафорт

 

тебе уже ответили в другой ветке и посоветовали взять еды, здесь так же посоветуют.

 

Всем любителям пожрать и обколоться привет!
Интересует такой курс, имеет ли он право на жизнь. Курс будет второй.
27 лет, рост 186, вес 87 кг
Курс такой:
100мг пропика+100мг нанфенила ч/д+20-30мг метана(инжекта) в день
Масло на 12 недель, метан на 5-6 недель
Контроль анализов Е2 и Пролактина через неделю
ХГЧ по схеме Александра 3/1 по 1000ме (Прегнилом)
Насчет уколов не парюсь, колоться люблю(не надо думать я не любитель БДСМ)))
Так вот хорош ли будет такой курс для массанабора?
Заранее спасибо.

 

Всем бобра спортсмены!

Интересует ваше мнение господа. Если например планируешь 2 раза в год стабильно выходить на курс 12-14 нед, то какая интенсивность тренировки должны быть между курсов чтобы более менее не сливать? Я например придерживаюсь схемы - на ПКТ снижаем активность до 2 дней в нед, тренировка не более 40 мин, 80% от веса на курсе и не более 8 повторов в упр. Далее после ПКТ я потихоньку начинаю поднимать до 10-12 повторов и взависимости от настроения играть с весами. При этом не особо парясь про силовые нагрузки. Далее на курсе я перехожу на многоповторку это 15 повторов и стараюсь постоянно делать прогресс в кг на штанге.
На курсе - в основном база + несколько изолированных упр
Между курсов - база + 1 изолированное

Просто дело в том что я как то при всем при этом сдуваюсь :))) Питание везде заебись

 

Привет.
курс нормальный. как раз для этих целей.но я бы метан хотя бы 30 мг в день колол. и вообще сделал бы курс на длинных эфирах, потому что смысла ставить короткие эфиры 12 недель не вижу.
вот если ты этот курс сделаешь на 8-10 недель, ХГЧ может и не понадобиться.

 

Сливаешь - от того, что большую часть курса ебашишь в многоповторке, имхо.
Короче, приведу цитату одного из великих ученых и спортсменов:

"Тренировка, направленная на развитие силы, более эффективна, если приводит к росту структурных белков. Наиболее благоприятна для этого тренировка с 5-6-разовыми подъемами. Поэтому для развития силы необходимы наряду с однократными максимальными усилиями и многократные подъемы штанги."
А. Н. Воробьев «Тяжелая атлетика»

 

Я б с радостью, но на схеме фалеева (еще когда не курсил) я получил 3 травмы, и до сих пор локтевой эпикондилит, более 100кг в жиме лежа не делал года 3.... засим я переключился на многоповторку...

 

А почему нету смысла ставить короткие эфиры 12 недель? У меня запаса пропика 10 виал. Да и нанфенил мягче будет чем таже дека. Ну так Александр писал что если нету опыта с нандролонами то лучше начать с нанфенила(хоть и дороже и геморнее по частым инжектам будет)

 

Ну не обязательно же постоянно выше 80% от ПМ работать.
Вообще целевой диапазон процентов 60-75% при работе на 4-6 повторений.
http://last-man.org/ вот на этом сайте куча полезной инфы по теме.

 

Много уколов, места живого не останется. Я бы лично не стал.

 

ок, спасибо за ресурс, почитаю

 

Дело не в мягкости. Просто нанф короче, а значит при возможных побочках можно будет быстро отменить. Будешь ставть так долго короткие, чередуй булки и ляхи. Плечи ещё как вариант.

 

Да это само собой) У меня это будет второй курс. Первый курс был турик 40 мг(7 недель) + пропик 100мг(10 недель). Так что колоться мы любим)
Спасибо вам за инфу!

 

Думаешь возраст подправил и тебе сразу же помогут? Не трогай ААС в 18 лет, потом стонать тут же в других ветках будешь что делать.

 

Брат, как уже сказали выше, никто тебе не поможет, хоть возраст ты и поменял)
Да и 99 в твоем Нике как бы намекает на год твоего рождения)))

 

Бесполезно. Мне уже двое таких в личку писали с просьбой расписать курс. А ведь я тут сижу совсеееем недолго.

 

Всем добрый день. Последнее время меня будоражит вопрос, а не залезть ли мне на курс длинною в год. Прошу совет как сделать все правильно. Примерный план
1-12 нед Тест Э 500+ Дека 300
1-8 Метан по 40
12-17 мост 250 ТЭ
17-31 ТЭ 500+ Дека 300+ Болд 1000
31-37 мост ТЭ 250
37-49 ТЭ 500+ Маст 400-450
37-45 окси по 100 кд
49-53 жду пока препы выветрится
53-55 ПКТ по очень тяжелой схеме
ХГЧ планирую с 12 недели по 1000 в неделю 3 недели ставлю 1 неделю отдыхаю. Как то так я вижу курс. Что подкорректировать и как правильно это дело сделать. Дайте совет и наставление.

 

Салют. Вес, возраст и тренировочный стаж? Какие курсы до этого были? Как восстанавливался?

 

Как то решил поставиться в икру. Ну подготовил, размял мышцу, чтобы расслабить, выбрал место... Хуяк - нормально зашла, почти не почувствовал, только немного кольнуло на входу. Ну кольнуло, и хуй с ним - подумал я. Поставил масло, вынимаю- прыснуло как из шприца. В артерию попал походу. Попробывал потом в другую, попал в вену ( снаружи видно не было).. Короче, икры нахуй, вот в задную дельту норм.

Всем доброго дня.