Курс Online. Обсуждение ваших фармтрипов.

Пока толком не подсохну или пока не обосрусь с дисциплиной совсем или если всё не сожгу вхлам... но это вряд ли, у меня от натурахи задел большой, с поддержкой АС, ну и чутка мозга заепусь всё мясо сливать.))) 8-9% сделаю, будет вообще заебись, вес не в приориете пока. Впереди ещё недель 13-14. А вот дальше набирать охуенно будет.

 

как раскрутишь метаболизм, так и пойдет набор, я жду тоже набор, 0 углей это ад, убрали соль, сделали загрузку водой,хз че получится, я же ещё длинный 187! тебе тут повезло.
У меня скелет только остался....

 

нахуя оно вам такое надо?

 

долбаеб.

 

ну это всё объясняет))


а я бараночки жру, и сальцо

 

Жиртрест

 

ну у меня 2 дня, и я человек)

 

да у меня весь хуй в венах!=)))

 

У тебя кето по феншую или около того... или же просто безуглеводка адская?
И жиры ем... без жиров да, ад.

Ты сейчас рельефен как Зюзз?)))

 

Zyzz перед смертью был рельефен ?
10 дней 0 углей. до этого было 300-200-100
я давно на диете, были ошибки/проебы.
я выпил сегодня 6 литров воды, и пиздец еще бы столько выпил, а нельзя, завтра 2 литра)
орехи, овощи, кура)

 

Ему Енот ДНП прописал.)))

Да кто не проёбывается.)))

А чего спад такой резкий... 6л потом 2... вроде как плавно сливать надо?

 

ну Сенсею виднее, я доверился, узнаю в субботу, типо всё пришел конец испытаниям, пофиг, первый опыт, уже полезен, многое для себя понял, где дырки, питание.

 

пацаны, а вот эти витамишки годные?

http://ru.iherb.com/Rainbow-Light-P...-Men-Food-Based-Multivitamin-180-Tablets/1787

три года не употреблял никаких витаминов, а тут чета думаю, а может, надо запробовать?

 

@Keln

 

1-12 тест 500 мг
1-10 нанфенил 300 мг

 

Вполне, но меня жаба задушит почти 40 бачей отдавать на 1.5 месяца

 

Нанфенила мало, до 300 подними и три раза в неделю ставь

 

меня уже тоже поддушивает)))

 

если бабок дох*** 50 мг до конца курса, а так нет смысла.
метан первые 4 недели можешь добавить, следи за гормонами.

 

нанфенил гспг придавит.
держи на руках анастразол, и кабер.

 

бери AST, дешевый вариант, у меня правда от них в районе пупка сыпь появилась, у другана всё ОК, буду менять на two per day как только AST добью)

 

нет, как хочешь.

 

почти всё давит гспг, но дериваты ДГТ в этом особо преуспели

 

Остерегайтесь кукурузу, гречневую кашу и арахис. Эти продукты вызывают наибольший набор веса у людей с третьей группы крови. Только у людей с третьей группой крови данные продукты уменьшают выработку инсулина и ухудшают обмен веществ в организме. Что в результате даёт усталость организма, задержку воды и увеличение веса тела.

Если вы хотите иметь здоровый организм и поддерживать оптимальный вес, то уберите из своего рациона продукты, которые надо исключить. А именно кукурузу, чечевицу, арахис, гречку, пшеницу, помидоры и свинину. Занимайтесь физическими упражнениями, ограничивайте потребление жиров, и вы проживёте долгую и здоровую жизнь.

Нейтральные продукты

• К нейтральным продуктам относят апельсиновый сок, кофе и чёрный чай.
• Из алкоголя, пиво и вино.
• Продукты из сои

 

Не хочешь метан возьми станазолон на 1-3 и 11-14 недели (эт если 10 нан 12 энка) По дозировкам с фенилом нормуль 150 нанфен + 250 энка понедельник четверг

 

Хуя се ты жир трест))) У меня вчера было 22гр углей и белка 100ка......... )))) Правда жиров 300. Морда лоснится как в конце курса тенста с нандролоном))))
За прошлую неделю вес с 88.7 до 85.5 снизил, суко на 2 дня выходных ушел в коньячно\пивной запой (вс пон) вчера первый день более мене жрать и двигаться начал на весы смог встать 87.9, седня 87.4 эт я на трене еще не был))) Разгон пошеееел))) все....... бухать завязываю....... заебали эти откаты похмелье закаты косяки.Опять на баб полкурса будущего спустил))))

 

Бодрого утра кочки-химочки!

Да ты охуел?!
Ещё читал что курятину нельзя и морепродукты (кроме рыбы). Ну его в жопу, эту диету!

 

Свин, я пил от этой же фирмы men's one. Можешь попробовать)