Курс Online. Обсуждение ваших фармтрипов.

За две недели думашь по-дикому накачаться? Или я неправильно понял? По мне так восстанавливай гормоналку, две недели погоды не сделают никакой.

 

курс по счету энный. но там препы все быстрые типо турика матерона пропа... итд+ пкт + анализы норм

 

ну не по дикому, но хоть что то поднять еще, ведь меня только щас поперло, когда связки на обеих руках заработали как надо, я их 4 недели натирал 5 раз в день кетопрофеном, аки ненорм альный, и зажили! кило мяса будет норм, счетаю,

 

Ох ох

 

а что по дознякам можете посоветовать. по мастерону

 

100 чд сток

 

100+ 100 чд

 

короче проп 100 +мастерон 100. через день. турика - нах. это реал? ссори за тупняк ))

 

200% ну если у тебя печень железная то кушай=)

 

все. принял. турик отставить. проп 100 маст 100 . все через день.


спасибо за советы!

 

только что смотрел тренирвоку бенедиа ну это который в менс физик МО.... так вот этот хер а наклоне жмет гантелями по 60кг как так то........

 

Гостинин тоже )

 

Вот такой курс. Подкорректируйте друзья. ЧТо от прогестина пить и что от эстро. что на пкт и сколько. Лучше все расскажите.

 

Система:
http://www.pct-online.ru/osnovy-pkt/sistema-skalli
Почему кломид с тамоксом:
https://thinksteroids.com/articles/why-use-both-clomid-and-nolvadex-together-for-pct/

 

Во все ветки решил написать ? Знаешь куда иди?)

 

просто ну как так то

 

сдесь вроде как курс онлайн?)

 

Ты во второй курс написал тоже самое

 

Вообще легко.
Буханку черного круглого хлеба, ветчины сколько влезет, курицы жареной в духовке, сыра, немного галет к чайку

 

А мы так то про сложные угли а не про питание свинтуса

 

ага а лучше пару бутыло коллы и смайки=) тоже пойдет так

 

Так то у ржаного хлеба гликемический индекс 30-40.
Вполне себе сложные угли, особенно когда от макарон или гречки сраной блевать тянет.

 

А рис,лапша,перловка,кукуруза на что ?)

 

А не вариант.
У риса и кукурузы гликемический индекс 70-80.
У лапши тоже.

Я лучше бутеров с ветчиной понаделаю

 

450 грамм у меня выходит по сложным углям, белка 250

 

то есть по твоему рис херня????????

 

450 не 700=)

 

я и 700 съем, только профит будет в туалете, 500 для моего веса потолок, я не буду работать на унитаз.

 

Опять клоунада )

 

ну так вот а расчитывал на свой типо для набора=)