Курс Online. Обсуждение ваших фармтрипов.

когда у меня плечо затрещало, я хондроитина пропил+желатин так через месяц все как новое стало. Я ещё не на курсе был

 

магазинный. Вот такой по чайной ложке утром и вечером. Только он не очень, в плане вкуса, но под конец я втянулся, даже нравилось

 

Желейки еще вкусно )))

 

Я не слыша о таких препах. Кальций если пить, но он не утолщает. Утолщают кости и делают их более толстыми - ПЕРЕЛОМЫ . Но я думаю это тебе не надо. Вообще это генетически заложено у кого какие кости.
Ещё я слышал о методиках набивки костей в тайском боксе. Они ногами и руками били по бамбуковым стволам, тем самым укрепляли кости, там структура костей менялась по моему, она делалась более пористой что-ли. Ну как-то так

 

Это к Ципленкову. Акромя Гр ничего на ум не приходит.

 

Имеет ли право на жизнь такой курс?Цель сразу набрать мяса и перейти на сушку:
1.турик 40/д
2.турик 40/д
3.турик 40/д
4.турик 40/д
5.турик 40/д
6. Проп 100 ч/д+Стан 50
7. Проп 100 ч/д+Стан 50
8. Проп 100 ч/д+Стан 50
9. Проп 100 ч/д+Стан 50
10. Проп 100 ч/д+Стан 50
11. Проп 100 ч/д+Стан 50
12.Пкт
13.пкт
14.пкт
15.пкт
также прошу вас расписать граммотное пкт после данного курса.

 

Да, генетика - страшная сила! Но законы химии сильнее законов физики)

 

Дополнительные приемы кальция в связке с витамином д, могут поспособствовать. А так хз даже. Но бытует мнение, что излишнее укрепление костей делает их хрупкими, так как теряется эластичность.

 

Я вообще придерживаюсь мнения, что нельзя совмещать курсы мясонаборные и сушку!! Ибо это разные направления, то машина ехала вперед, а тут тебе бабах и едешь назад. Я делаю норм мясонаборный недель на 25-30 и потом 4-6 недель ЭКА+ безуглеводка+фарма.
В твоем случае если у тебя маленький % жира в организме, то и сжигать то не надо будет. Турик не метан. Наберет не много но мяса, чистого мяса.
Скажи свои параметры рост/вес, курсы до этого, как питаешься, стаж

 

время курса+пкт = отдых. точнее только по анализам

 

Приветствую!Подскажите пожалуйста по дозировкам пропионат+станозолол.Цель-сухая масса.Курс далеко не первый,30 лет,вес 80,рост 170.

 

Спасибо.8 недель достаточно?

 

Да, в самый раз.

 

Да и 6 недель будет достаточно и более выгодно не думал об этом?
Классика же 2 гр. пропа + 2 гр. станазы на 40 дней...
И еще если начнешь ходить скрипеть ака дровосек, то можешь снизить станазу до 40 в этом нет ни чего страшного...

 

Чем выгоднее?
6 недель маловато, только в раш войдешь а тут уже конец курса )

 

Выгоднее по многим параметрам, ну как пример меньшая нагрузка на печень, яйца, гармоналку, более короткое ПКТ, следовательно можешь след. курс раньше начать, если короче то есть плюсы, есть и минусы, для себя я плюсов нашел больше, дальше решать тебе...

 

Каждому свое )
Я не могу остановиться на 6 неделе ) Драйв такой что надо пахать и пахать, а вот к 10 неделе пылу то убавляется ))

 

вот режил и тут поинтересоваться, может что новое подскажет) а я уже голову сломал как оптимизировать второй заход. В наличии 3г укропа 1.5 г. мастерона и 2.5 пачки тайской метахи. вариант: 4 недели 100 проп ч\д и 40 метахи с 5-8 100 проп + 100 мастерона + метаха.

 

возник такой вопрос,друган мой тоже решил сушечку проводить в апреле...так от он ни в какую проп не хочет...закупился оксаной и примой(планировал 700 мг примы в нед и 50 оксаны(посоветовали ему так чтоб не посыпаться)),но потом чтот изменил мнение и решил снизить дозировку примы вдвое,курсов до этого небыло
так вот,в принципе сам вопрос,какие дозировки оных препаратов оптимальны чтоб не посыпаться?...при его весе 105(не жирный)

 

да я такого же мнения...он просто ещё колеблется...все препы на руках уже,и кто-то нехороший ему на ухо шепнул,попробую выбить эту дезу...

 

зацепить-то может и зацепит,но будет жалко если посыпется...(

 

Sportik!!! а ты конкретно относительно болда без пирамид или вообще против всяких пирамид на курсе? в чем прикол загрузки?

 

Рост 199.5
Вес 117(около 20-25%жира)
Был соло турик 5недель(+4кг.)
Питаюсь 6-7раз в день.(Около 200г.белка),на сушку скорректирую питание.
Стаж 2года.
А что если 6недельную сушку сделать?
Проп 100 ч/д+Стан 40+турик 30
Клён 2недели,ЭКА 2 недели(чередование).

 

Всем привет. Напишу развернуто.
возраст 25, рост 173, вес 84
жим 145, присед 165, становая( классика) 160 - не особо нравится она, да и идет плохо
первый раз курсил год назад - 100табов меташки горкой
второй раз октябрь-декабрь 2012: дека(новным фоном)200мг 7 недель + напс(горкой)100табов -7недель начиная со второй -
сейчас в лету хочу поднабрать массы и убрать воду и жирок.
придумал следующее(дека ровным фоном)+ винстрол
1неделя:
400мг дека
2-7 неделя
400дека, 50мг винька каждый день
8неделя
винька 50мг в день

Что убрать что добавить? по дозировке норм? думал метана добавить и винстрол подключить на 5-6 неделе.
Вычитал что винька хорошо сочетается с декой.

 

Классический курс на сушку 8 недель : Проп 100 мг. ч/д + станаза ( таблы ) 50 мг. каждый день . Модешь сделать проп 100 мг. ч/д + вини 50 мг. каждый день . думаю выйдет неплохо на диете

 

Если бы хоть что-то понимал, готов был бы помочь.
но исходя из твоего поста ты сам не понимаешь о чем пишешь!
штрудируй темы..все найдешь!
Вот это - Вычитал что винька хорошо сочетается с декой - вообще просто кошмар!

 

Хотел бы еще поднабрать чуток;) и это зарельефить

 

Да забудь ты о клене, его чувствуют 1н из 1000+ не каждый раз он действует на них+побочек от него дохера.
Можешь сделать и 6 недельную сушку, но если ты выдержишь 1.5 месяца не жрать угли. У меня знакомые есть, так они подводятся к сушке и потом 4 недели на безуглевоке+эка+фарма скидуют все лишнее.
ИМХО для тебя сотка будет маловато( чистого мяса) я б набрал до 125-130 кг. И потом просушился до 110. И потом с ростом в 2 м. ты будешь машиной .
Но если надумал сушиться, то можешь на 6 недель пустить какой-нибудь ЖЖ типо Липо6 и рас в 2е недели включать ЭКА. У меня так делал 1н знакомый. Норм скинул.
Если на сушку то турик не нужен. ТЫ будешь скидывать, там стан тебе ещё мяска наберет кило 2 мб меньше, мб больше. турик ни к месту тут.
Дозы нормальные для 2го курса.
ПКТ знаешь!?
Если я не прав меня поправят

 

Парни, инсулин+станазолол..суставам от инса будет полегче?

 

а смысл? лучше Проп+стан!!