Курс Online. Обсуждение ваших фармтрипов.

Скажи сколько ты весил до курса?

 

урс идет 50 мг турика в день, 30 мг оксандролона в день, 100 мг пропика через день. Вес -109 кг был когда начался курс. Рост - 191 см. Тренировки силовые 6 раз в неделю, 1 раз бег. Калории в день 2000-2300 примерно. Пью аминки, BCAA, протеины, витамины. Курс первый! За первую неделю похудел до 105 кг, потом неделю вес стоял на месте, потом за 9 дней вес поднялся до 110. Я хз что будет дальше, но пока стабильно 300-500 грамм в день.

 

До курса вес был 109 кг.

 

а ниху не будет с 2000-2300 ккал/день! нииххуууяяяя не будет в +!

 

Я говорю что ростёт вес дальше, щас только 4 неделя курса идет. Еще 2.5 недели.

 

или ты хреново считаешь каллораж,или ты забыл затычку вытащить)

 

Я ем в день 500 грамм грудки варенной, 150 грамм риса красного или черного, 220 грамм творога 2%, 4 коктейля протеиновых(Whey Gold Protein - 130 ккал 1 порция), BCAA, аминки Animal Pamp, Animal Omega, Animal Flex. Посчитай сам если не веришь.

 

у тебя кпд 146%)
уникум)

 

100 пудовый гений генетический))) и это при 6 ти силовых тренировках + бег..

 

Да я мечтаю есть в день 5000 ккалорий и не поправляться. Я всю жизнь жирным был. Мне стоит планку в 3000 перейти и я жирею на глазах.

 

Здарова пацаны, будет 2-й курс, возраст 21, вес 100, рост 192, в наличие вермодже суст 10мл\250, дека 10мл\250,проп 10мл\100мг,ганада 4х500, провирона пачка, не собираюсь жрать все- чтото останется, планирую 6 недель + выход на пропике, помогите расписать плз, примерно думал так суст 250\нед, дека 250\нед по 6 недель, затем недельку пропика 50мл через день, а провирон когда подключать лучше? вообщем кто шарит распишите поподробней плиз)) курс на набор "чистой" массы

 

"чистая масса" на сусте с декой..?))

 

даже на курсе метана не заливало и не набирал говна, строение тело такое

 

Всем привет, месяца через два планирую курс(первый) хочу согнать нормально, в планах были станаза+турик, но чет какие-то сомнения на счет них, может, что посильнее?

 

стан+проп

 

Даже на курсе метана? Так суст+дека то по водянистее метана будут!

 

Скажитите, сколько надо есть калорий в день на курсе при тренировках 6 раз в неделю, что бы худеть, при том что я предрасположен к полноте? Курс из прозаика, оксандролона, турика. Вес 110 кг, рост 191 см.

 

Пропика*

 

сколько есть?))ну ты даешь,и собираешся похудеть:?..6 раз в неделю в зал и один день на отдых...ты прям машина..еще без сна..и вообще было бы анреал....сбрось сначало в лишнее будь сухим о потом уж курс начинай

 

У меня свой зал тренажерный, поэтому занимаюсь каждый день. Я весил 130 кг, похудел до 107 и в силовых набрал. Жим лежа 135 кг, становая 190 кг, присяд 160 кг. Вес застрял на месте, хоть и на диетах сижу и занимаюсь. Почему бы не курсануть?

 

я курсить начал когда вес застрял жим 190 стан 230 и присед 200..есть еще куда рости поверь..дело конечно твое личное.Восток(Химия)-дело тонкое

 

Ни за что не поверю что ты до 190 кг в жиме лежа дошел "на сухую".

 

Планирую 2 курс Тестостерон энантат по 250мг в неделю на 6 недель...вес/рост 90/182...27 лет...первый курс был дека 200мг 5 ампул каждые пять дней + станозолол (многие ...вопросы такие:
1)может лучше не раз в неделю а каждые пять дней?
2)по сколько тамоксифен кушать и когда начинать?
3)Что еще упустил?
Спасибо

 

Энка соло!? да и ещё на 6 недель БРЕД!! минимум на 8 недель лупи.
1. Раз в неделю
2. Только когда соски зачешутся. По 20 мг/д
3. Соедини энку с метаном или декой опять же. Энка соло бред как по мне.
Если с декой то Энки 400-500 мг/нед. + дека 250 мг/нед.
На таком курсе пей анастразол по таблетке в день ( и соски не зазудт)
против деки Каберголин по 0.25 в день. На пкт кломид, витамины, и т.д.
Курс на 10-12 недель. Последние 2 недели курса можешь гонаду ебануть по 500 ед. в 5 дней

 

Спасибо конечно, но я все же буду ставить энку соло...поэтому вопрос остается актуален...(мне кстати многие тут говорили что мой первый курс тоже БРЕД, но мне понравился)...я не хочу жестких курсов...может еще раз слегенца курсану и мне норм, я ведь выступать не собираюсь...возможно вместо энки будет суст....возможно)

 

в армии 2006 жим довел до 150 на раз после срока службы через пол года выжимал 170*4 как известно там нет стероидов...а только кашка..от которой запоры ужасные..и да ты не поверишь вес у меня был 88 кг при плохом сне и еде и ты опять не поверишь...становая у меня на тот момент была 185 кг опять на сухую ...и ты снова не поверишь ..хотя знаешь мне плевать на твое мнение ...есть цель..то буду результаты..а к стероидам прибегать нужно лишь тогда когда лимит исчерпан

 

хорошая диета-армия!!и моциватор..попробуй там все на сухую...абсолютно

 

я уже недавно кому то говорил, но повторюсь - избегать стероидов, это все равно что избегать вождения автомобиля (водить опасно только тогда, когда вместо знаний автошколы в голове НОЛЬ или человек просто тупой)...зачем двигаться медленно из пункта А в пункт Б, если можно побыстрее

 

ну и сравнения )))))так купи феррари и влупи 1.500 куб трен и 4 гр что у тебя там энки и садись....разгонись как следует чтоб незаметить вообще как реально ты будешь крут ...ведь можно побыстрей .....

 

"и в столб ДЫЩ...не справившись с управлением"