Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

Это не генетика, дурень, это называется гомеостаз.

Но в твоём случае это просто вода, т к никакие мышцы, если они есть, не сгорят за неделю в 0. Организму банально не нужно столько энергии

 

А после курса вернулся к цифрам до курса...
Тебе уже писали, что проёб в тренинге, режиме и ПКТ.

Жри что хочешь, если цель "не быть дрищом хоть на курсе", то метан будет эффективнее.

 

Олегос, слушай.. Чтобы тебя не гоняли с ветки на ветку... В разборах тебе помогут разобраться с анализами, тут тебе помогут не составить курс, ты должен сделать это сам, а скоректировать его. Насчёт питания, диеты в ветку питания!
Судя по твоим бжу ты них@я не знаешь! Ничего страшного тут помогут.. Спрашивай, интересуйся но знай.. За тебя никто ничего делать не будет! Надо будет читать и учится!

 

болд600 тест 600 дека 300 , курс начал 15 дней назад . анализы на пролактин , эстро норм сейчас идти сдавать , или может сразу закинуть каберголин и после пойти проверить ?

 

Сразу приму противоядие, а то вдруг меня змея укусит сегодня.

 

Меня в моём городке обычно спрашивают .." Привет друг . Как дела ? Что нового ?"
p.s Привет Парни !

 

нуу если идешь в лес который кишит змеями ( дека 300 же все таки) , может стоит бахнуть противоядие с начало?)))

 

В твоем случае не лес со змеями, а лужайка с гадюкой.

 

Анализы сдай, по ним понятно будет нужен тебе кабер или нет.

 

Жиробилдинг, как он есть :)

 

напомните пожалуйста на длинных эфирах на какой день актуально начало сдача анализов ?

 

Уже можешь сдавать, 15 дней норм. Добавь ОАК самый простой, т.к. болд в стеке.

 

У нас в МСК естессно есть кулер в зале. Но я всегда с собою приношу пустую бутылочку и набираю воду в "толчке из крана". Ну не знаю, прет меня так делать. Не вижу разницы кулер или из под крана. И по вкусовым ощущениям не притязателен, не ощущаю разницы.
А если вот отравишься, в МСК вода же ведь так себе? За многие годы ни разу не отравился.
А зачем ты из под крана, если есть кулер? Говорю же, прет меня))

 

А у нас в Питере поребрик, парадная и батон.

 

А у мня вот пунктик по поводу воды :)
Правда, я знаю от куда он пошёл, это от отца, из детства :)

Помню, в лохматые годы, когда вообще в плане удобства быта ни чего не было, или крайне тяжело было достать, а я ещё школьником был - то отец, сам мастерил фильтры для воды.
Какие то колбачки, сифоны, куча шлангов и приспособлений на несколько ступеней очистки.
В ванную когда входили, там реальная "машина времени" висела, даже нагибаться приходилось, мы всё время с братьями угорали над папой.
А ему пофиг, подзатыльников надаёт, заставит набрать ведро отфильтрованной воды, и потом ещё царских серебренных монет накидает туда, тип ионы серебра :)

Так вот и у меня манечка с водой по жизни. напиваюсь только свежей отфильтрованной водой. Из под крана могу пить, но абсолютно не получаю от неё удовольствия, то же самое и с кипячёной и бутылочной.
Всегда что на тренировку, что просто с утра в машину кидаю "свою" воду.

Понимаю что геморно от части, но, нельзя конечно сказать что критично и жизненно важно - только вот абсолютно честно скажу, вода - это для меня самый вкусный и насыщаемый напиток, пью и плачу от удовольствия, ко всему остальному совершенно равнодушно отношусь, кроме воды и пива :)

 

У меня в зале занимается стая гасторов из Ср.Азии, но у них видимо нет денег на курсы. Все супер сухие дрищи, т.к. на еду видимо тоже нет денег.

У меня в зале кулер убрали, шеф по камерам пропалил как тюленихи на выходе по 1,5-2 литра с собой наливают и решил прекратить это безобразие))) Поэтому я прихожу со своей кока-колой или энергетиками.

 

Нет времени кушать, пока несешь холодильник по подъезду.

 

Аналогичная ситуация, могу напиться только сырой чистой водой и пивом (как ни странно), никакие соки, чаи и кипяченая вода (которая совершенно теряет всякий вкус) не спасают от чувства жажды. В детстве периодически болел желудок, прекратил хлебать воду из-под крана и все прошло, фильтр все же что-то там отфильтровывал.

 

У нас гастеры ездят на люкс авто, живут в бесплатном жилье от государства . Получают отличное пособие . Короче
Welcome to Europe !
p.sss Раз Два Три ты меня слышишь ? ))))

 

Так это ему что-то делать придется, уж лучше как-то здесь - на куриных головах да роллтоне, но нихуя не делая.

 

Вот ненавижу я их . У меня вызывает просто неимоверное количество эмоций по отношений к этим существам . Более того что жирная ленивая , так я хуй его знаю почему они ещё такие борзые . У тюлених нет национальности , они в РФ , в ЕС везде блядь тюленихи . Если админы могли мне вьебать статус Антитюлених был бы рад !

 

Всем привет!
Сейчас на курсе суст 750 неделя, болд 400 неделя турик 30мг (8 недель), с 9 по 12 недели (4 недели) перехожу на проп 100 через день+ станазалол 30мг.
два вопроса, читал что лучше выходить с курса на длинном эфире, а не на пропе, т.к. гармональная яма меньше, если так, то последние 4 недели поменять проп на длинный эфир или последние недели курса ничего не колоть, как раз концентрация теста будет медленно снидаться? или все же проп применить, раз уж купил?

и второй вопрос, по какой схеме пкт кломид пить по данному курсу? тяжелой или средней?

 

Слышу слышу, у меня денег нет шоб покинуть саратов и уехать в Москву деньги зарабатывать а ты про Европу, не всем везёт в этой жизни, там у вас хоть пособия людские

 

Я слышал в этой вашей загранице бабы сами за себя платят на свидании

 

Так еще не нашел богатую мадам??

 

Слышал что в Исландии гастерам еще и доплачивают если на местных женятся. Там видать местные мужики все в голубом вагоне обитают.