Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

Только надо смотреть чтобы АЕВИТ именно лекарством был (с надписью 100 000 МЕ), а не бадом. В бадах ДВ раз в 50 меньше

 

Шум жиреет не на 150 углях, а когда идет в клуб и бухает заедая жаренным арахисом 5 литров пива. Большинство здесь как нихуя не понимало, что один бухач может похерить недельные усилия так и не понимает. Есть калорийность которой "ты считаешь что придерживаешься", а есть реальная калорийность и в 2/3 случаев они отличаются.

Я вешу за сотку, при этом не говна, мне банально нужно поболее энергии, чтоб передвигаться в пространстве чем 70-ти килограммовому человеку. У меня разогнан метаболизм благодаря "креатину", тренингу и обильному профицитому питанию. Мясо тратит много ккал, пойми это:)

 

Нет, не сидел.

 

Ну мне видимо трёх дней хватило))

 

Нет никаких камней. За 3 месяца на 600-1000кк скинул 20+ кило. Без всяких там пропиков..
Если кто-то не худеет на 600кк, значит он пиздит, что ест 600кк и\или в остальное время сидит на диване. А лучше лежит.
Я ел 600-1000, 3 раза в неделю минимум по полтора часа на лыжах гонял надрывая жопу, и ещё 3 раза в зал ходил.
Плюс ежедневно минимум нахаживал около 15км. И в остальное время я нихера не спал..

А есть у меня дружище. Говорит, мол я нихера не ем, и жирею, что за херня..
Начали считать с ним.. Он масло в салат не считает, бухлище не считает, хлеб, если это не полбатона не считает.. Типа нуахуле там..
Потому и получается, что он едой нормальной себе типа 1200кк накидал, а потом ещё 1500 всякой херотой докинул. И на 2700 сидя на работе и дома ровно на жопе, он не худеет. Вот это новость.

 

Я ел по капсуле в день. Не понял действовал или нет. Правда съел всего пачку и после ПКТ уже., там могло и само на спад пойти. Щас правда еще заказал в аптеке.
А из препов что выбрать и дозы для начала какие ?

 

Я знаю.
Вопрос был о том что выбрать на курсе/без курса, дозировки и помогает ли на курсе нандролон.

 

А ты не из зоны поражения Чернобыльскоц АЭС? Я просто оттуда и у нас в школе каждый год проверяли щитоумдку процентов 30-40% класса имели проблемы с рождения (87 год). Меня пронесло, хоть батя и был ликвидатором.

 

Не, и не близко. И никто из родных не был

 

Ну я теперь в курсе.. :) Я сейчас прекрасно худею на 2400. )
3 яйца это ахтунг! 1 желток, и 4 белка. ) И это не каждый день. Обычно только белок..

 

Очень быстро отпустило.. Голода нет. Просто стараешься типа не есть.. И чем меньше ешь, тем меньше хочется. С сортиром проблемы, когда мало жира и углей, поэтому наоборот круто, что реже можно его посещать. )
Воды дохера зато. Жажда постоянная.. Ну или просто уже путаешься голод это или жажда.. Я хз.

 

Ты производителя теста смени. Возможно в этом причина высыпаний. Лично мой опыт

 

Ок .
Как на курс залезу, думаю лучше Финастерид по пол-таба в день.

 

Омнадрен был. Сейчас уже закончился все равно.

 

Ветка, день добрый.
Раз зашла такая тема, позвольте поинтересоваться:
Последнее время замечаю излишнюю активность сальных желёз.
Кожа лица жирная, и даже, несмотря на то, что постоянно ношу с собой влажные салфетки, якобы устраняющие данный дефект - хватает на час/два. Волосы засаливаются раз в 2 дня.
Пробовал и аевит, и всякие гели/шампуни, и мыло с серой, видимого эффекта не видел.
Есть ли смысл попробовать роа в дозировке 20мг/раз в 3-4 дня?( если не ошибаюсь, что - то такое читал у Игоря @Rednarok .
Либо, может что - то другое посоветуете ?
П.с не на курсе

 

Серьёзно? Раз в 2 дня??? Я 2 раза в день мою, потому что засаливаются..

 

Честно, я хз.. У меня вкратце... Короче как то под НГ чувак знакомый пишет, что мол.. Похудел я ололо.. И реально был диким жиробасом, а тут дрищ..
Ну и мне 37 лет. Самое время для кризиса среднего возраста..
Я думаю.. Ну если уж он смог, то я чо лох что ли? Спросил у него чего как он делает, и стал тупо повторять.. Но естественно похерил на то, что он врач. И по долгу службы сидит ровно очень много.. И рост его.. Где-то 160 наверное..
Поэтому его 600-800 тоже были неоправданы, но не настолько как мои.. И уже под конец своих 3х месяцев, я от него услышал, что он решил всё сливать до костей(так и вышло), и потом набирать..
Я под НГ поставил себе S Health и стал туда вбивать еду всю что ем.. Примерно через неделю я слегка охренел от цифр, и начал их резать. За неделю примерно зарезал до 1500. И далее - чем меньше, тем лучше. Углей боялся шопздц.. Ну и ГИ, и прочая пурга естественно тут как тут. И мне кажется где-то на второй неделе такого дефицита, голод стал как то.. Менее ощутим. Но тут удачный момент.. Бросил курить заодно. )) И не набрал как все, а наоборот сдрищнул.. ))

 

Да у него через неделю обменка тормознулась, вот ему и норм было))

когда у тебя повиснет и ты наконец поймёшь, что это плохая идея - приходи))

 

Логика простая - без курса роа, на курсе финастерид.
Кто чем помог и на том спасибо.

 

А хорошие идеи есть ?

 

Уже пересмотрел. Вместо омки, взял энку на этилолеате. Пока еще не ставил.
Но у меня кожа и так относительно жирная. Так что роа попробую. На курсе - буду смотреть что как, но там скорее конвертация в ДГТ роляет.

 

Ну это я имею ввиду на столько, что заметно невооруженным глазом.
Ну конечно, не на столько, как у вас, к счастью