Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

Накинулись блин)
Схема простая, всем знакомое БУЧ: 6 дней безуглеводных затем рефид раз в неделю на 4-5000ккал в течении 1, иногда 2 суток. Итого в неделю получается 11-12000ккал.
Тироксин, пожалуй, отключу.
Жиросжигатель пью всего пару раз в неделю, как предтрен.
Повысил калорийность до 1500 за счет белка, дальше посмотрим, как пойдет.

 

Ты зачем вообще что - то спрашивал, если получатся и так, что ты все знаешь?

 

Надо ж как-то изъебнутся, а то что-то не качается нихуя.

 

А похвастаться))) )
Здравия всем

 

@dampir, привет, незнаю почему ты не любишь суст на первом курсе, пообщался со знакомым, посоветовал не мудрить, а суст/метаха-суст/трен на 8 недель, человек в этом деле опыт имеет ( да по нему и видно)

 

Это на первый курс то суст+трен на 8 недель...? Однако...

 

Приветствую! Я имел ввиду, что суст содержит длинные эфиры.
1) короткий эфир лучше на первый курс, можно легко отменить
2) суст с метахой это 2 ная ароматизация.
3) на 8 недель суст вообще не нужен, он 2 недели фонить будет после последнего инжекта.

Конечно, можно на это забить и по ТА классике сделать суст и метан без ИА, ИП, анализов и ПКТ.

Я тебе так могу сказать, делай суст плюс метан, на 12 недель, ПКТ по средней или тяжёлой схеме, начинай как только закончит фонить суст. ХГЧ с 9 недели 3 + 1 (3 ставишь, 1 нет), следи за эстрадиолом и пролактином на курсе.

 

Да тут свои понятия о первом курсе и препаратах для него )

 

Нехуй расслаблятся, пусть ставит проп через день. Руку набъет, жопа привыкнет, опыт получит) Да и в случае чего отменить может .
Всем здравия !

 

@dampir, занят был сразу ответить, вообщем суст кончится на седьмой недели, но я ещё неделю буду треном баловаться, и как все закончится через пару недель ухожу на пкт, анализы естественно буду проверять не проблема ( анастрозол мне в помощь ) месяц метана потому что он потом теряет свои свойства забивая метаболиты печени, поэтому меняю его на трен. Вообщем так мне обьяснили . И для других, диллеров он мне не советовал хотя думаю узнать стоит, вдруг

 

Нихуа у тебя советчик на первый курс...

 

Ну конечно))) по беспределу забанили, а я такой раз, и воскрес :)

 

Всем привет!

Ооочень плохая идея оценивать знания по внешнему виду спортсмена.
У меня есть знакомый,работает тренером в зале,мяса на нем хватает,похож на бодибилдера,МС по пауэрлифтингу.
Ну знаний по тренингу,фарме и даже по питанию нет абсолютно - зато есть генетика и безобразное использование фармы нон стопом.
Он,ска... недавно ПКТ решил сделать впервые,когда я поинтересовался за его ПКТ то чуть не акуел))
Он сказал что колит ХГЧ... а потом добавил еще что поджирает пару таб. метанчика,чисто так - для поддержки тестостерона!!!
Я хотел много что ему сказать... но потом подумал что пришло время сделать следующий подход и пошел отыгрался на штанге)
И этот тарчёк еще состовляет курсы людям и тренирует их,а те в свою очередь развесив уши слушают его в надежде накачаться до его размеров))

 

@Солдат87, да я же просто пока интересуюсь что и как, курс планирую в отпуске в декабре, и собственно может кто нибудь объяснит чем плохо курсить длинными эфирами в первый раз, читал что тем кому за 30лет это самый вариант, тем более если проверять все анализы как надо, все только в ахуе от такого курса а по делу ничего не говорят. Как по мне дак, если делать всё с умом ( анализы, тренировки, отдых, питание) то почему бы нет!? И да, как то хотелось бы выжать с первого курса максимум, а потом поддерживать набранный вес. Задача всех тренировок прилепить 10 кг и хорош ( рост 187 вес 80) опыт набора и занятий имеется, набрал 16кг сам, пора бы и химануть

 

@Гость, про печень написал его слова, сам не вникал

 

мне нравится его подход к делу )) основательный )

 

Да не чем не плохо курсить длинными эфирами.
Просто под твои сроки и твой опыт удобнее курсить короткими - вот и всё.
Я бы на первый курс посоветовал один тестостерон 5 мг/кг на 12 недель. - познакомишься с фармой,мало денег потратишь,мало вреда нанесёшь себе.

 

Просто поверь за 8 недель ты наберёшь воды и говномассы, которую сольёшь. Сам посчитай сколько упров будет на каждую МГ за 24 тренировки. В лучшем случае 8, и ты думаешь, что за 8 трень на грудь ты нарастишь неебически много мяса? Всем доброго вечера парни.

 

@Гость, я весил 60 т.е был дрищ, не склонен к полноте, так что мясо как мясо, силовые естественно тоже вырасли не хочется все писать, есть люди генетически одаренные и в 14 100ку жмут, это не про меня, всё давалось только полной отдачей, ветку естественно ещё почитаю время есть

 

@Абдулазис Абдулазисович, так то да, не задумывался, тогда может проще суст соло? Суст чтобы реже дырявить. Так много всего что аж не знаешь чтобы выбрать

 

Предположил просто.

 

К сусту или энке добавь нандролон фенил и ставь недель 14 -16 хотяб, хгч с 4-6 недели, прочая таблетура по анализам, с этого курса ты хоть что-то оставишь. Ну думай короче, или читай ветку хотяб страниц 300 с конца, до декабря осилишь)))

 

Нормально все, советчик же выглядит как надо.

Тут на форуме два типа советов (сарказм):
1) вы, кони, все тут на вечке, прошли вы все со своими дозировками и эфирами, импотенты. Дозировками 100 мг неделя + 30 мг день на 8 нед. можно коня свалить.
2) вы тут все мракобесы, чем трен/суст/энка/дека на 8 недель первый курс не угодил?
Слегка (?) утрировано, зато правда.
@ХимикАндрей я умываю руки.

 

Ну нету у него суста на 16 недель! Ну есть на 7, а Вам не нравится!

 

Короче прокурив сотни 3 страниц вывод следующий..

Первым делом, первым делом ставим пропик.
А меташку, мы покушаем потом..

 

Ну я тогда х.з. чо делать. Суст соло на 8 недель..... докупи препов, да химани нормально.

 

Я сперва так и подумал, но дело в том, что суст ещё НЕ куплен. То есть мешает не факт наличия суста, а что-то иное ;) как-то так.

 

Да, тяжёлый случай