Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

Спасибо конечно, но не думаю что вместо дэки нальют болда, все таки болд дороже и внешне я не заметил что это болд, жора нет, вены не лезут, гематокрит чуть выше рефов на одну единичку, а тромбоциты вообще в середине рефов. В любом случае спасибо за ответ.

 

Привет, тут все в натурашкухимики в соседней ветке обитают - "У Сашана"

 

Хорошо же выглядит.

 

Вот и видно разницу что значит отсутствие хороших дозировок.
А то тут многие любят писать что фарма нихуя не дает :DD

 

так он не то что без фармы,
он без тренировок и нормального питания был 4 месяца - думаю в основном ЭТО и даёт такие откаты
тут как не качайся,если всё бросить будет как у Кевина Леврона откат

 

значит набрал воды и говномассы))) поэтому слил, набрал бы ММ все было бы ок Метаха соло хули он хотел

 

Мамочки

 

Он впаривает что если произвоитель налил вместо деки тест или подразбавил им нандролон - то это норма)) по анализам так и должно жи быть))

 

Всем доброго вечера.Думаю по поводу первого курса, метан+энка. Есть несколько вопросов, прошу помочь:
1. Подключать ли метан сразу или ждать пока включится энка? Я так понимаю это 2-3 недели.
2. Когда необходимо будет сдать первые анализы на курсе? Если энка разгоняется 2-3 недели, то сдавать только через месяц? Или необходимо сделать это раньше? (До курсовые анализы сданы, Сашан сказал что все норм. )
На курсе, в соответствии с анализами, следить за эстрадиолом и пролактином, верно?
3. Предполагаемые дозировки - энка 250мг раз в неделю/ 5 дней + 30мг метана каждый день. Курс планируется на 8 недель.
4. И еще вопрос по поводу ПКТ - нужно будет ловить анализами момент окончания действия энки, и начинать прием кломида по средней схеме от Сашана?

Спасибо за внимание и помощь.

 

Привет, лучше смени энку на пропик и радуйся жизни)

 

1. Как уже подсказали, возьми пропионат вместо энки. Метан сразу начинай пить, никаких выжиданий, горок и прочего. На эстрадиол сдавайся после третьего укола, можно раньше, если чувствуешь, что заливает. Анастразол, каберголин под рукой.
2. См. 1.
3. Сделай пропионат 100 мг/чд.
4. Средняя схема, начало на 5 день после крайнего укола пропионата.

 

Спрошу ещё раз, может кто даст дельный совет: нужен курс для лифтинга , есть опыт метана соло, туринабола, пропика и метана, за эстрадиолом следил, в ветке разбора анализов выкладывал свои данные и по ним пил анастразол, но вес все равно рос. Вес 80 кг, сумма 515-175+140+200. Хочу поднимать больше. Какие курсы посоветуете? Что скажете насчёт инсулина, если следить за питанием, будет ли расти сила без массы. И по поводу допинг контроля, инсулин в этом плане находка. Какие ещё есть варианты?

 

Привет!

515-175+140+200 это без экипировки? Сколько лет, какая федерация?

Нашел. А это результаты на фарме или без? Просто что - то маловато для твоего возраста и веса. В приседаниях напрашивается +15 точно, дажу +25 кг. Без фарша. Или у тебя травмы есть?

Инсулин не трогай, ты же не в сборной.

 

А, норм, я думал молодняк)
Курс нужен? Возьми турик или метан + тест. Чтоб прям хорошо было можно нфп добавить.
Вес у тебя растет от каллорий, а не от метана. Кушай на своем уровне поддержки и вес будет стоять. А силовые расти.
Если в двух словах:
Нфп + тестП по 100 каждого, ставить через день.
Турика 30мг в день.
Всё на 8 недель.
Бжу 150/80/300. На вскидку.
Анализы до курса и через 2 недели.
Вопросы будут - пиши

 

Спасибо. Так и хотел попробовать: нанф 300 в неделю + тест энантат 500 в неделю. Нандролон долго ловиться на контроле. Есть какие то варианты, которые выводятся быстрее? Я так понимаю нужен тест на водной основе?

 

За 2 года жим вырос на 20 кг, присед на 10, не идёт. Стаж занятий лифтингом 4 года

 

Если тебя ДК волнует, то конечно нандролоны не твой вариант. Ты МС в 83 в классическом ПЛ (ИПФ) сделать хочешь видимо?

 

Да хочу сделать мастера в ФПР

 

Не, водная не нужна, бери масло. По живучести в крови нфп уже не помню, ибо хуйти сколько уже не проходил дк. А какая у тебя федерация? Щас вообще остались федерации с настоящим дк, а не номинальным?

 

Спасибо за помощь! Пропика стралася избегать из за количества уколов, через день ставить жестко

 

Без обид, но за 2 года, учитывая твои данные и "расстояние" в кг до МС - это очень мало. Жим еще куда ни шло, но присед 10 кг за два года... Тебе надо пересмотреть тренировочный процесс.

Ты самостоятельно тренируешься, что ли? Без грамотного тренера ОЧЕНЬ тяжело будет выполнить МС.

 

ФПР. Вроде на Огни Москвы не проверяли прошлый раз, но мастеров присваивали, так же и на Белые ночи в СПб

 

Занимался сам раньше. Теперь буду с тренером

 

Хотелось бы верить, что в ФПР он не номинальный...

 

Я бы планировал через год, не раньше. Причем сначала с тренером должен быть поставлен тренировочный процесс, исправлены ошибки в технике и прочее. Через год на пике формы (без фармы!) 210-150-210 = 570, собственный вес 82-83 (без сгонки!). Затем подключил бы фарму и на пике формы 225-160-225=610, собсвенный вес 84-85 кг, к соревнованиям подсогнать. Если тренера хорошего найдешь, там уже разберетесь, с помощью какой фармы подводиться.

 

Он вообще противник фармы) при этом международник и сам в фарме не знаток

 

Просто у Вас и без фармы пока что есть куда работать :)

 

После нандролона откат минимальный я слышал, это так?

 

Мне тяжело ответить на этот вопрос. Прирост силовых от него значительный. Особенно в правильном сочетании. Но какой же Вам нандролон если Вы на ДК расчитываете? Его 2 года ловили 20 лет назад, сейчас боюсь представить сколько лет его ловят. WADA, наверное, лет 10 :)

В ветке Сашана обсуждалось как подводятся в сборной по ПЛ: инсулин + тест база. Но как они это делают - я не знаю.

 

У меня знакомый спортсмен говорит, что пожизненно ловится