Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

Тадалофилом спасаюсь Переодически принимаю предтрен, но особо на него не налегаю, максимум в 1 из 4 тренировок в неделю- полдозы. Кабер без дело есть не буду, но в ноябре планируется новый курс тестДэка-мастерон, ты предлагаешь на нем вообще не включать кабер?

 

Если у тебя пролактин в норме будет, зачем простоттак есть кабер?
Любые таблетки, только по анализам едят

 

Я предлагаю сдать анализы и по ним решить нужен ли кабер и, если нужен, то сколько. У меня, например, от нандролона пролактин не растёт.

 

Понял тебя, буду смотреть по анализам

 

4 тренировки в неделю, кстати, если 3 из них не лёгкие-средние, тоже фактор который может повлиять.
То что раньше не влияло - не показатель, стресс и усталость накапливаются, ресурс ЦНС не бесконечен.

 

Не думаю что от этого, за последние 2 недели было всего 2 тренировки т.к. я отдыхал 1 неделю и порядка 5 дней было орви поэтому тоже ляжки тянул. Цнс разрядилась знатно. Лежал дома тело и голова в зал просились.

 

Может я долбоящер начитался что включают через неделю после первого укола деки и далее ровным фоном.... Вообщем понял я, сначала анализ потом уже принимать решение.

 

Добрый вечер . всегда любые таблетки принимаются исходя из анализов . всегда . это аксиома и запомните ее .
Не смотрите на мистера @HumpingRabbit, его желание не пить анастразол на курсе тренболона - всецело его решение и не стоит на него полагаться .
Здоровья вам .

 

Спасибо, уже запомнил.

 

Если прощупывается, значит, он есть.
Надо жир убрать.
Дефицит + много НИК. 2-3 часа в день. КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
Мне помогло. Правда, я пресс не качаю лет 8-10. Даже не подхожу к скамейке))
Набрал до 102 , потом скинул до 96 кг. И поехал в отпуск)))

Всем привет.

 

Я уже набираю. Диета себя исчерпала. Через годик попробую снова, может быть. Делал кардио по часу, сидел на 2100ккал. Тренил 4 дня в неделю. Посмотрим, что с набором будет. Силы уже прибавилось. 125х6 поработал крайний раз. Главное, думаю, не перетренить, а то мне это легко. И такая ещё тема. Ноги нормально делать не могу- колено болит. Лайтово потренил их, и думаю, руки забью как следует. И что-то не смог. По 10 подходов на биц триц сделал, и так, средненько забились...

 

Кардио разное бывает. Если бег - жёг мясо, а не жир. Колено болит - бинты и жим ногами. В нетренировочные дни была нагрузка ? Ходить нужно каждый день.
Ну, набор, так набор.

 

Не желание, а вынужденная мера из-за смены тестостерона

 

125 пульс был. Под стимуляторами 135-140. Ходьба на элипсе. В нетреневые дни на работу добирался только, и там ходил. Или, пока не работал, тоже типа лёгкого кардио делал. Ну вот, что я понял, так то, что с наскока у меня хрен получится до кубов дойти, даже на тренболоне) несколько циклов надо. скинул очень хорошо, с 85 до 77 см в талии. Да и сейчас талия не растёт. Так только, из-за объема еды чуть больше кажется

 

Привет, банда!
Вот и поставил сегодня последнюю инъекцию трена.
Решил на пару месяцев чуть отдохнуть от тяжёлых анаболиков, но не хочу за это время слить все нажитое непосильным трудом.
Скажите, 350-500 теста и 20 оксаны на пару месяцев удержат мои 92 кг?
С питанием на уровне поддержки

 

Привет!
Так вес то может и останется, но форма все равно поплывёт

 

Печально бля.
Сейчас вообще на пузе почти жира нет.

 

Так тыж сам понимаешь, Что держать форму без курса невозможно) ну если прям 100% Оксана, может конечно удержит что то) попробуй)
Зацени форму то)

 

Так а чем это не курс?Лайтовый правда, но курс же.
Ты не видел форму мою?Я скилывал несколько раз, только сейчас еще меньше жировой

 

Да курс, но должна быть Оксана 100 процентная
Не-а, не видел)

 

Ну смотри, сразу удалю.
Это июль, на данный момент процент подкожного меньше.
Посмотреть вложение 292613

 

Отличная форма. Только я походу увидел что-то секретное, личное...

 

Например?;)

 

Ну сам же пишешь- Сразу удалю...
Мож беглый уголовник или от девок скрываешься, подробностей не знаю.

 

Ааа, понял)
Я думал ты на заднем фоне увидел маску для сна))))

 

Я не успел)

 

Думаю удержишь, если силовые держать будешь. Чтоб мясо держать много фарша не надо.
Визуально, конечно, жесткость и наполненность будут не те, но объёмы сохранишь.

Доброго утра всем!

 

Распишите прогу бицепс накочать)))

 

Спасибо за ответ!
Да, я силовые всегда стараюсь удерживать, а по возможности и прогрессировать.

 

Знаю чуваков, которые очень редко тренируют руки, а визуально и не скажешь.