Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

Гудят?!

 

Храпят пока)

 

Это потому что витамин Д заумно пишешь, гуглить пришлось

 

увлекся БДСМ?)))

 

Лол за что @daiverkot забанили?)

 

Привет. Тебе нужно сначала похудеть, а потом курсить

 

133кг ахуеть машина силовые мощные?

 

Последние 3 недели курса ставь только тестостерон. Через 2 недели от последней инъекции идёшь и сдаёшь анализ на тест общий, если он в рефах, то начинай ПКТ по средней схеме, кломифена цитратом.

И тебе правильно сказали, лучше худеть натурально, а потом уже лезть на курс.

 

Я бы белок +-180 сделал бы, жиры тоже можно до 100, а вот угли по самочувствию бы резал. Ну и активности добавляй, нетренировочной.

 

Какие-то максимально странные у тебя силовые. 80 кг в кроссовере на бицепс это прям отличный результат, а 225 кг жим это что-то непонятное, там конечно от тренажера зависит, но даже я при весе 98 кг жму 425 рабочим, и это не особо много, кочки по 600+ жмут

 

Эм... 78см... У Виталия Угольникова ноги 80см - ты посмотри какой он огромный. Ты такой же?

При жиме ногами не должно быть сильной нагрузки на позвоночник, если делать правильно. Советую проверить технику выполнения. У меня тоже больная поясница и при жиме сразу чувствую, если сел немного не так, а если правильно - всё норм.

 

250 жим ногами у нас в зале девочка делает весом 48 кг

 

Она уникум

 

Нет, она просто нормально тренируется.
У меня в зале девочка, не 48 конечно, но и не монстр массы, выпады шагами по залу делает с 2*40 гантелями. 80% мужских посетителей зала эти гантели и пару шагов не удержат. А она ебашит, но она и в целом ебашит.

У него рост 198 и жирный, так что нормальный размер.

@Eversor, когда просили силовые написать, имели в виду жим/присед/тягу. В тренажёрах, в зависимости от системы блоков, вес может различаться в 2 раза. Описывать конкретные модели смысла нет. Для себя отслеживать прогресс делая движение в одном тренажере - нормально, но для других это пустая информация.

Доброго дня всем!

 

А сколько она уже занимается?

 

Думаю лет 7, она в 2016 Москву по физикам выиграла

 

Продолжаю Пкт идет 25 день с начала приема кломида пью по 100 мг в сутки .Анализы не радуют.Попробую сменить производителя кломида.Печаль, тоска!

 

Аптеку пьешь ?

 

чей кломид?

 

Вангую 100рублей сэкономил взяв подвал

 

Основное количество не аптека,покупал у Витали Дженерика еще.Правда 10 табов было аптеки.

 

Ты мел пьёшь, бегом в аптеку за кломифеном

 

Не еби мозги - клостибелгит аптечный купи.

 

Уже пью аптеку.Хорошо если пустой,а не дуга уснула.Тогда надежда еще остается.

 

А что именно у Витали брал?
У меня несколько человек на clofi100 от него ПКТ сделали, всё в порядке.

 

Ес чо на гзт сядешь)

 

Clofert 100 и 50

 

Здравствуйте ребята. Что-то обасрали мне курс конкретно в соседней ветке...
Значит: одна инъекция: ТЕ 125 + Болд 75-100 + Мастерон Е 100 на каждый 4-5-й день). Инъекция была за 12 ч до сдачи. Анализы на 18-й день курса.
1) Тестостерон загальний (Т загальний, сироватка) > 52.05 нмоль/л (8.64 - 29.0)
2) Естрадіол (E2) 17.6 пг/мл (11.3 - 43.2) ДО КУРСА 30
3) Тестостерон вільний (Т вільний, сироватка) 50.84 пг/мл (1.88 -21.48)
4) Глобулін, що зв'язує статеві гормони (СЗГ, SHBG) 14.78 нмоль/л (18.3 - 54.1) ДО КУРСА 22,5
5) Тиреотропний гормон (ТТГ) 1.78 мкМО/мл (0.27 - 4.2) ДО КУРСА 2,86.
Наведите на путь истинный пожалуйста что с этим курсом не так. Болденон тут пока что для эксперимента как влияет на Е2

 

Какой-то недокурс.. это как бабу в кровать затащить, членом вокруг поводить, но так и не присунуть))
Увеличь дозировки в 2 раза хотя бы.. маст можно в 3-4, и всё недель на 12 минимум, а лучше 14-16