Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

Всё, что можно купить в аптеке - лучше покупать в аптеке (анастрозол, кломид, кабергалин, ХГЧ).

 

Итак уже не влезает, говорю поваром работаю, блюдо каждое перед отдачей попробуй ( аппетит прощай) , ем через силу. Но за совет спасибо.

 

Это пальцем в небо посчитано. Там может и 2000 нет

 

Ты пробуешь, а люди ковидом заражаются...

 

Поэтому Анастрозол от Балкан нужно брать в Малдовской аптеке!

 

Бля, чувак. Я тебе не видя тебя скажу: жрешь ты хуево! Не в фарме тут дело, и не дорос ты до неё, потому как и с ней жрать будешь дерьмово и нихуя не наберёшь кроме воды, которую потом сольешь. Учись считать бжу суточный, а не эти тупые фразы "ем 4-5 раз в день".. ты может 4-5 раз в день по тарелке супа на козьих рогах ешь или наоборот макарон одних? Откуда ты знаешь сколько белка получаешь, сколько углеводов, жира? Фарма-это не волшебство, без питания ты просто всрешь деньги и ещё есть вероятность здоровье шатнуть.

 

+летрозол, кленбутерол

 

Кто - нибудь создайте тему "прежде чем браться за фарму, изучи!" И там написать чтоб жрать учились, а не масло искать чудесное. Чтоб там про бжу было, ну основы короче. И всех таких туда шлите... А то в зале подходят тоже: а какой протеин надо пить чтоб таким стать?... Нихрена думать и трудиться не хотят, всё ищут грааль священный

 

У него ПОСТ)))

 

Нихуя себе. Вот ведь алень.

 

У Rednarok есть отличный блог. Там все это прекрасно расписано.

 

Ему можно )))) - Злее будет)) Хотя по логике в пост - людей бить нельзя....... )) Нуууу чуть чуть можно.... но без удовольствия...... )))

 

Злых итак здесь хватает, пусть будет добрым.

 

Точно, вот ссылкой всех туда гнать... У нас есть ветка, где в названии написано, что "здесь могут послать на ..уй" за глупые вопросы)) и новички туда не суются... Хотя нет, иногда посылают и не новичков))

 

Ветка тренера чемпионов, специалиста по клиторам?

 

+пропионат, омнадрен, ретаболил, тамоксифен, торемифен
Клёна правда не встречал никогда.

 

Это зависит от региона обитания) Омандрен и ретаболил тоже не встречал, клен с натягом достать можно)

 

Он постит. До Пасхи оф лайн
Могу подменить

 

Будем рады. Казах, украинец, татарин.

 

Здравствуйте! К курсу вопрос отношение тоже имеет, но опосредованно, думаю. Сейчас на 3й неделе суст600 дека300 метан30 думаю набирать, месяца 3-4, потом полтора месяца мастП, ну и в самом конце немного стана. Думаю, как бы мне не набрать говна порядочно, и в конце увидеть таки вожделенный пресс...
Ем сейчас так
Греча 750гр 160у 30б 825ккал
Грудка 450гр 135б 650ккал
5 яиц 20б 16Ж 250ккал
Овсянка 150гр 90у 20б 500ккал
Творог 200гр 40б 10Ж 250ккал
3 банана 50у 100ккал
Протеин 70гр 60б 30у 400ккал
Орехи 50г 10б 25ж 300ккал

Белки 270гр без растительных
Углеводы 350гр
Жиры не считал
Ккал 3400ккал
Свой вес 93, рост 193, талия 84, рука 40
Посоветуйте, пожалуйста, что можно изменить, чтобы набор шел побыстрее, но не разжиреть сильно. А то и сейчас этого добра хватает... приложу фото, только сильно не смейтесь) еще хотел узнать, какой у меня процент жира, навскидку

 

Думаю, что сейчас худеть уже можно, а не набирать.

 

Погода пздц за окном. Чипсов с колой купил и шоколадку. Дальше жирею. Зима еще хз сколько будет.

Кстати посоны как вы хуярите курсы без инсулина? Я уже не говорю про натуралов.
Как бросил колоться инсулином всё тело пздц болит каждый день, как будто меня голодная РСПха 100кг изнасиловала.
Такое чувство шо вся пруха от инсулина была у меня и фарма пздц нерабочая нихуя и восстановления не даёт.

 

Может отходняки, ломает!?

 

скинь видос, всем интересно посмотреть будет)

а что ты ещё от пробников ждал?)

 

Есть такое, шприц к вене тянется.
Еще сахар так же падает, поджелудка на своем как новая работает.

 

Да пздц как будто масло пустое хуярю, вроде чё то налито, но не те дозы какие мне обещали на этикетке. Пришлось 2 табы метана проверенного закинуть вчера, чтоб чутка отпустило :D Оказалось от него прухи больше чем от моих трена с тестом и декой :D

 

симптомы стероидной ломки. наркоман проклятый, ты метан по ноздре пустил?

 

Такие рецепты здесь нельзя писать, а то кто то на себе испытает. Как тот парень из блогов на главной с красной сиськой.

 

тут немало кочек тебя самого научат как и что по ноздре пускать)))

 

@User667, рановато курсить то ты начал.
Что там сушить, я не знаю, честно.
А вот набирать надо.
Я бы на твоём месте хотя бы годик понабирал, а потом просушился.
На таком курсе, даже с мостами, за год можно шикарно прибавить.
Питание вроде неплохое, только ты уверен, что у тебя всё усваивается? Овощей побольше ешь, зелёных.