Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

как ЭКГ:)

 

Не дороже.

 

Пацаны, а вообще, чем курсите сейчас, поделитесь.
@НатуральныйХимик, @Kirill Russia, @Gonzalez

 

500Суст+400ТренЭ. Был мост, треном пизданулся только два раза, короче разгоняюсь :)

 

Оо,весело будет)
Тоже задумываюсь о трене, но придётся сразу статины пить, иначе там жопа.

 

В натурашку

 

Правильно)

 

cats claw

 

Попробуй подключить МФР( миофасциальный релиз) или приобрести пистолет самомассажный. Мне подобные темы помогают ТК в ПЛ стиле начал работать в последнее время. Может быть это квадратная мышца , тогда нужно посмотреть как ты нагружаешь кор в общем.

 

Я конечно не уверен, но вот некоторые используют мазь дип хит (ну или вообще всяуие мази с ментолом) перед тренировкой, растирают спину напрямер, Вроде бы дает какой-то положительный эффект

 

Привет всем! Всё не бросаю затею накачаться и поэтому опять прошу совета!) Цель набор сухой массы. Рост 167/87-88 кг, жира 10-12%.
Обычно на курсе ставил тест 500/трен э 500. Первый раз решил попробовать параболан, в какой дозировке мне его ставить? Ещё вычитал в ветке "тренболон" что совмещают с нандролоном, не слишком ли это? @Rednarok хотелось бы услышать ваш комментарий)

 

Привет!
При таких данных, тебе курсить не нужно, форма и так агонь пожалуй;)

 

спасибо за советы, вчера сделал массаж и не тренировался, легче немного стало

 

Ещё посоревноваться хочется) Последний раз в 2017 ездил на Аматеур Олимпию, там показали что покачаться ещё не помешает)

 

Слишком, но, говорят, пиздато.

 

Декабрь дома - ждёт тебя...

 

Я больше дома не соревнуюсь Наиль))

 

Я что то кого не спрошу ,ни кто не собирается больше дома выступать

 

Перспектив не вижу. Лично для себя

 

Трен с декой совмещают только додики, такие как я, восстановление на нём одно из лучших, но сиськи взрывает неплохо у некоторых с этой комбы + минус писюн, а у меня всё норм. Ну и Пкт сложноватое на нём (так говорят).

 

ты так не пугай) у меня 4 виалы суста от хилмы и планирую в ближайшее время ставить.

 

Если первый раз будете параболан использовать, то 100 мг ч.д. будет более чем достаточно. С нандекой не мешал бы на пробном заходе.

 

привет ,напомни какая дозировка теста на мосту ? тест ц у меня,хочу отдохнуть немного

 

отдохнуть? от чего,от фармы - пробники закончились или на двух работах уебался?

 

пробники никогда не могут закончиться - так не бывает

 

У каждого свое понимание моста... От 250-500 мг тестостерона в неделю, в среднем по клинике если брать.

 

Никогда не говори никогда

 

Добрая полиция накрыла склад . 4 года использовал любимую фирму . Хорошо теста на год еще хватит .

 

а остальное где теперь брать, интернет?

 

НакОчался мне и теста хватит .