Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

Тебя ждёт много разочарований в жизни)

 

Да и вообще я не собираюсь набирать мега большие объемы) мне нужны круглые плечи, большие сиськи и спина) ну и вечный памп при приеме)

 

@Liza_Podliza, предлагаю выложить фото твоей тушки на данный момент и сразу после 2-месячного массонаборного курса на сушку) А мы заценим - сколько ты набрал мяса и сбросил жира. Утри нос "экспертам" и скептикам)

 

Блин, зачем портишь малину сразу то(

 

Ну вот какую ты форму представляешь при наборе мяса?

 

За 2-месячный массонаборный курс, если всё будет идеально с питанием, тренингом и режимом, жир ты не пожжёшь, но около 2 кг мяса нарастишь.

 

Ты точно щас о первом курсе говоришь, а не о 5)

 

Всем привет!
при гематокрите 52% еще не на курсе, про болденон можно забыть? хотел его добавить в кол-ве 200 мг в нед. как думаете?

 

По идее это работает также как и если бы я только первый раз пришёл в кочку и начал заниматься, там явно не 2кг наберу)

 

Да и вообще не вижу смысла в споре этом) Люди разные, по разному растут, так что тут надо убеждаться на своём личном опыте)

 

А какая разница? ААС обладают анаболической активностью, а не радиоактивностью - разгонять синтез белка, выше максимальных возможностей организма, они не способны.

 

В том числе поэтому новичкам и не рекомендуют курсить - выхлоп от тренировок в первый год занятий сопоставим с прогрессом на ААС. Но, с курсом, это иначе работает)

Ок - учись на своих ошибках)

 

Ну ты же понимаешь что это бред)
Если сравнить первый курс и пятый ( возьму условные цифры)
На первом ты 8-10 наберёшь а на 5 2кг, тк организм уже приспособился и говорит хер тебе а не быстрый рост и ты все ближе подходишь к потолку по мясу. А на первом ты на дне по массе плаваешь)

 

Не спорю насчёт новичков, но с чего бы на аас по другому работать

 

Воды, говна и жира.

 

Да лол это условные цифры, с потока взял . Там же написано)

 

Да и вообще с фига ли тогда говорят, что на первом курсе тебя раздует только так.
Причём выступающие и кто только начал первый курс, хз короче

 

Я выше написал, почему это так не работает. Выше верхней границы, синтез белка в организме ты не раскрутишь. 1 кг чистого мяса в месяц - это овердохуя, с точки зрения человеческой физиологии.

 

Потому, что первокурсники, в силу своей глупости, набирают дохуища воды и жиромассы. Обычно, это как-раз около 10 кг, за пару месяцев, из которых на мясо приходится от силы 1 кг.

 

Выступающие челики вышли из чата)

 

Мб, кароч как ты говорил на ошибках своих учиться буду)

 

Выступающие челики годами курсят, а не по 2 месяца.

 

А если, например, это 10 курс у атлета возвращающего форму после длительного перерыва? (как самый яркий пример Фёдоров )

Или атлет нащупал свою методику тренинга а курс у него уже 5-8-10?

Или атлет уже имеет охуенный опыт и знания по тренингу и фарме, и тут раз решил 5-10 кг прибавить? ( Знаю людей которые исполняли это как нехер делать, при том что курсили до того по 20 лет)

Так что, не всё так просто как кажется...

 

Не не, я говорил про постоянные курсы, без длительных отдыхов)

 

И вот опять же нет чисто определённых , типа 1-2 кг в месяц

 

В смысле организм приспособился??! АС и создавались с тем условием чтобы не было привыкания и т.п.не надо читать про чушь с рецепторами и т.п.

 

@Liza_Podliza,

Я смотрю ты уже набрал свыше 200?)))

 

Ты нормальный? Всё хорошо с головой?

 

А при создании аас ставились условия ? ) . Именно такие ?

 

В том числе.