Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

Благодарочка. Учитывая, что я не сдавал перед курсом, наверное из спика Сашана будет лучше все же выбрать первый вариант (ФСГ, ЛГ, Тестостерон общий, Пролактин, Прогестерон, Эстрадиол, ГСПГ.) для полноты картины. Как считаешь?

 

Можно ферменты печени добавить, посмотреть её состояние, за одно будешь иметь представление о её реакции на оралку.

 

Как вариант.
Еще такой вопрос. Про всякие цинки, Е витамины и трибулусы я у Сашана нашел инфу, сегодня куплю в аптеке. Есть балкановский кломид 50 мг 40 таблеток. Вроде на ПКТ этого будет достаточно. А что с с креатином, его можно на ПКТ?

 

Креатин никак не повлияет на ПКТ, БАДы не помешают, если есть лишние деньги на них.
В любом случае нужно сдать анализы, ХЗ что там было в колёсах.
Кломид по "лёгкой" схеме ПКТ.

 

Принял. Буду принимать: трибулус, цинк, витамины АЕвит, полевитамины супрадин с q10, л-карнитин, креатин, глютамин, БЦА, мицеллярный козеин и габу на ночь.

Если не надоел, еще пару вопросов.
По питанию читаю рекомендуют жрать как и прежде на курсе. Так ли это? Хочу набирать массу дальше.

По тренировкам сейчас по 4 подхода в сплите на каждую группу. Вес на 10-12 повторений с интенсивностью выжимаю на раз, обратная фаза на 2-3 сек. в зависимости от амплитуды. Последний подход в каждом упражнении - отказной. Отдых между подходами примерно 2 мин. Стоит ли что-то корректировать?

 

А разве нужно ещё и тренироваться ? ))))
Тренинг это отдельная песня как и рацион и сугубо индивидуален , да и не для этой ветки . Одно могу сказать , с отказами поаккуратней.

 

Большое спасибо за ответ, очень вам признателен за консультацию и отклик)!
Всего наилучшего
.

 

Полностью согласен. Как показывает практика, уникальной программы тренировки нет. Каждый ее разрабатывает индивидуально для себя в зависимости от откликов и результатов на те или иные действия.

Я спросил с той точки зрения, возможно есть прям вот какие-то особые запреты во время ПКТ, которые не стоит нарушать. Спасибо, с отказами учту момент.

 

Набирать на пкт?
Ты серьезно?
Здравия всем

 

Скорее сохранять. И тебе не хворать. Уж точно не терять при том, что набрал всего 1 кг )))

 

Привет!
Не хочу тебя расстраивать (впрочем, нет, все же хочу), но твой +1 кг может быть:
1) погрешность, в зависимости от того, как ты накануне взвешивания ел и срал
2) твой туринабол был разбодяжен метаном или еще чем похуже и подешевле, и ты набрал 1 кг воды с говном

В любом случае по итогам 6 недель на туринаболе ты скорее всего прибил свой тестостерон до околоплинтусных значений. А от уровня теста зависит как само твое мясо как таковое, так и скорость восстановления после тренировок. Если будешь на ПКТ заниматься так же, как на курсе, да еще в отказ (как уже правильно сказали), то рискуешь потерять не только этот один кг, но и еще парочку сверху ))

UPD:

Не мое дело, конечно, но лучше купи себе проститутку на эти деньги.

 

Всем привет,планирую второй курс ,первым был туринабол соло (знаю что курс без теста не курс и тд.,знаю что совершил раковую ошибку жизни ;))) )

сейчас на второй курс хочу поставить 40г туринабола на 6 недель + тест пропионат 50 через день или все таки лучше 100 ставить теста?

 

нахера она ? А так баночки красивые , может быть даже иностранные, останутся, можно в них хранить что нибудь или купить спортпит дешманский, пересыпать, а всем говорить что закупаюсь на бб. коме.

 

Ну от 40 грамм турика ты скорее всего умрёшь в тот же час.
Первый курс давно был?
Результаты какие были?
ПКТ делал?

 

Да месяцев 5-6 назад до карантина,набрал не плохо 6 кг позже из за карантина чуть сверху сала набрал ,но результат был хороший,но сейчас решил попробовать с тестом глянуть какой бывает нормальный курс.Пкт собственно не делал ,конечно пропил трибулус и цинк,но это не ПКТ,так что можно сказать не делал ,и да я не здох ,нечего не отвалилось все работает тьфу-тьфу ))

 

Попробовал халотест, оч крутой преп, прибавил 5 кг к рабочему, оч много сил даёт, по плану уже были ближе к отказным повторам, а в итоге накинул 5 кг сверху, 3 дня проел по 40 мг фармак. Точно нет смысла хавать его месяц, лучше неделю-две, до сорев. Отменил, потому что по работе в командировку уезжаю, прям срочно(
Агрессии не заметил, как и на трене, если человек долбаёб агрессивный по жизни, то не надо сваливать всё на витаминки, ты и будешь агрессивный, даже на оксане. Забыл сказать, что желч сразу почувствовал) холосас пришлось пить, ну и всё, а, ну ещё мышцы жёстче выглядят, прорисовываются лучше, не могу сказать точно, просто по другому выглядят. Вес не изменился.

 

Готово. Закинул результаты в тему анализов.

 

да начни с тестостерона соло и все. энантат там или сустанон.

 

сустанон или тест энантат соло

 

я вообще не понимаю че они приебались к этому туринаболу? щас его рабочим найти вообще сложно. Суют вместо турика обычный метан

 

ну я бы допил эти 30 таблеток если печень не сдохла а на след курс бери только инъекционные. нах тебе эти оралки

 

цинки и трибулусы это все хуета. бери кломид только в аптеке если тебе яйца еще нужны)

 

Хуйни насоветовали тут ребятам, но @Васёк11, всё распедалил, красава!

 

Ты не совсем прав,уважаемый
Кломид,кломидом,но хороший качественный БАД никогда лишним не будет
Что на курсе （омега,вит.мин комплекс и т.д）,что на пкт
Здравия всем

 

Пока все динозавры ветки спят, молодое поколение рулит

 

Вася, залезь обратно в пещеру из которой ты выполз.

 

Воооот,не все,значится,спят.
Здравствуй,Батя

 

Всем привет! Товарищи, подскажите, кому не трудно. Если на курсе будут только Мастерон и тест пропионаты, по 100 каждого через день. 10-12 недель допустимо по срокам? И когда анастразол подключать, если через 2 недели после начала, норм?

 

Допустимо по срокам.
На таком курсе анастрозол и сразу подключить не грех.