Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

зомбоящик смотри

 

Привет,всем!
Никогда этим не заморачивался.
Кто знает, сколько должно поступать холестерина с пищей в сутки?Какая норма для химиков?
Нашёл какую-то статью, пишут норма 250, я уже наел 600, при том, что только 1600 ккал.
@Rednarok

 

Тоже задавался этим вопросом когда ужаснулся от цифр в счётчике кбжу)

 

Вроде 300 мг

 

но это при DV в 2000 ккал

 

От 40 МГ меня бы вообще порвало, наверное

 

Описка)) 40мкг

 

Да я уже понял, так просто, троллю))

Ну это с непривычки, со временем привыкаешь и можно дойти и до 120мкг и больше

 

Примерно 400-500 мг для спортсмена, но я бы не стал заморачиваться, т.к. ты его все равно не высчитаешь достоверно.

 

Думаю да, но мне уже и 40 не понравилось. Мешает восстановлению.

 

Спасибо за ответ.
Да, не буду заморачиваться пожалуй;)

 

Ребята, желательно которые в силовухе выступают, посоветуйте из опыта, короче хочу попробовать элиту сделать, взял халотест, а до этого тоже соревы будут, но пачка халотеста, прям на день Х (самые главные соревы), последняя, а сейчас первые соревы будут, за две недели есть ли смысл закидывать табы какие-нибудь, аля стан, понятно что там взрыв локтей, сухожилий и т.п. не страшно или анапу, мб что ещё посоветуете, место для водяных препов есть, спасибо
сейчас стак - трен+тест+нанфенил
P.S. нужно чуть силы - 5 кг не хватает, но не уверен, мб и хватит, поэтому оралки хочу на верочку прям

 

Практика показывает другое. Профицит за счет качественных углей и дело в шляпе

 

Хаха

 

Древесный подойдет?

 

Привет. Стек у тебя уже нихуя себе. Ну в теории можно анапу или метан но это мммтакое.... У тебя в планах халотест напоследок докинуть на соревы?

 

Шляпа, в твоём случае - подходящее слово.

 

Соревнований будет 2, на последнее точно халотест 40 мг на 2 недели до сорев пущу. Вот на первые думаю докинуть что-нибудь из оралок, тоже на две недели, хз чё только, думаю стан или водяной преп (вес слить могу - кг 3-4 до взвешивания)

 

Привет. Хало впервые запускаешь?
Опиши потом/ в процессе отдачу от препа.
У меня лежит уже как второй год

 

Привет . Стан забудь . Обрати внимание на туринабол или оксиметолон .

 

поддерживаю

 

Взял фармаком, балкана нет нигде( кто-то пихает по 5 к за 25 табов ахуеть, ага первый раз будет

 

Про окси не знаешь, если по 200-250 хавать воду задерживает? Оч много слышал что от 200 нет задержки воды, ел максимум 150

 

какие 40 мг. окстись. 20 достаточно будет. вообще по 10 советуют.
чем больше - тем лучше, это тема не для халотеста

турик пусти. не нужен тебе окси

 

Да слышал про такое . Но лично не встречал такие случаи . Дозировки у тебя конечно очень приличные учитывая и твой набор в целом . Советую придержать коней . Одна комбинация тест нанфенил и окси уже себя зарекомендавала с лучшей стороны . Так у тебя и трен . По этому не жести с дозировками . Если переживаешь за воду , подключи туринабол .

 

Поздно, в корзине лежит уже окси, да по 150 закидывать буду, туринабол не люблю, спасибо. Пробовал балкан давно, с окси заливало и сил много было, но на третьей неделе аппетит пропал, да и понятно, что компот пиздец, но тут оралка 13-14 дней идёт. Да и дозировки у меня скромные 250 теста 350 нанфенила и 350 ацетата трена

 

У меня знакомый по 40 жрал, лучше зашло, чем по 20. Так ты ел 3 недели, у меня 10 дней по 40

 

Всем спасибо! Все советы учёл и принял. По халотесту ещё не знаю, лежит аж до декабря

 

исходя из твоей логики если до сорев 3 дня то по 100 жрать нужно?
ну да дело твоё, поступай как угодно

 

Не думаю, что если есть 3 дня по 100, то сил будет куда больше, я понимаю что ты рофлишь, я твой совет принял, спасибо