Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

Это называется гзт

 

Необязательно. Можно 1:1, если курс не выше 20 недель.
Можно 1:1,5. То есть 200 деки и 300 теста - вполне хорошо.

 

Не поздно? Тут и в 20+ на вечки уходят

Я бы начал с 150-170 болда под 200 теста, потом корректировки по анализам на Е2

 

если ты-Дональд Трамп

 

Всем привет,идет тест Э 250( 625 неделя),болд 200 (500 неделя),конец 3 недели , ИА(селану) не принимал на крайней неделе,анализы через 24 часа,сдавал в гемотесте ,в планах добавить нанфинил 350 в неделю.Тест по анализам -рабочий? по Е2- оставить эту цифру или уменьшить болда?

 

как видишь работают препы )
про концентрации хуй иво знает сколько внутри налито ) но тест и болд там есть ) оак сдавал?

 

Чутка пониженный, мне думается...
Если на сушку, то норм, если на массу, я бы совсем немного приотпустил, до 25-30

 

Да, эстро желательно повысить

 

да,на массу,опустить-понизить болд или оралки добавить ,оксана лежит фк без дела,добавить по 30-40 мг?Пантелеич- вот ОАК,самое что интересное ,на 500 болда за 3 недели -гематокрит понизился,до -был 50%

 

в том то и дело,что я не был уверен что там налито и сколько ,остальные ,кто покупал,говорили что пустые препы

 

ну у тебя 3 варика:
1) Уменьшить болд
2) Повысить тест
3) Добавить метан

 

Парни, всем спасибо за советы без троллинга и подьеба)) уменьшу болд

 

Понизил белки до 170, углеводы около 360, жиры 80. Вес в данный момент 80кг
Лишняя вода ушла, после отключения метана. Что интересно, 2 дня назад, вес был 83кг...
Мб просто весы грешат.
Так и должно быть? Или все таки весы?
Самое интересное силовые растут, хоть я этого и не хочу (проблемы с суставами)

 

чет низкие показатели слишком
ферритин сдай в следующий раз

 

ок, спасибо!

 

на болде должны выше рефов быть

 

Тебе конечно виднее, но если в " болде " - не болденон, тогда почему при тесте в 115 ( больше трёх реф) нмоль - эстрадиол всего 16 , даже из рефов не вышел?

 

так я ж говорю болд у тебя судя по эстро
но либо оак не правильный, либо у тебя ферритин понижен
потому что даже на тесте соло анализы за рефы выйдут

 

Хочу провести курс ,соло пропика.Оксанодралон был типо пробывал что-то,но отдых значительный уже произошёл в 6 месяцев( так сложились обстоятельства). Так вот купил значит я проп ,все сопутствующие снаряжение в виде (ПКТ(анастразол вроде если ничего не путаю),спирта и 2мг уколы приготовил).Забыл что еще анализы перед курсом сдать хочу.(ЛГ ,ФСГ,общий тест,экстрадиол,пролактин,прогестерон)
Может кто знает/хочет высказаться? Интересно вообще что могут сказать по поводу этого.
В.82/184 рост. Процентов 20-25% жира

 

Ты для начала расскажи, что хочешь от этого курса?
Кстати, как оксана соло зашла?

 

Купил,наверно по тупости что ли,но сам факт купил начитавшись что- силовые прут,жир уходит, мм растет и всего то 6 недель,думаю и жопой можно немного пожертвовать 30 дырок то. Отдохну 2 недели,посмотрю что останется.
Это неправильно хотеть от курса и набрать мм и жир пожечь? При условии что в профиците будет калорийность.
Оксана соло,даже при том что был профицит калорий сушилка меня(плечи от залитых сечься начали),про силовые врать не буду,может самую малость что-то прибавила. Но я ее то всего 100 табл. Съел,не знаю по-детски это или нет,но большими объёмами не мучал себя,пкт сделал даже.

 

Так ты свинка, советую похудеть/подсушиться сначала, а то наберёшь много говна

 

Не курси, худей внатурашку

 

Сп**л 15-20% где-то. Лишканул я что-то.

 

@Metra4 рановато ты конечно на иглу сесть решил...и по возрасту и по знаниям. Но если уж задней нет, то я бы сделал так: тест проп 100 ч/д и оксана 40 к/д (в четыре приема), всё на 8нед. Потом ПКТ естественно. Как раз и для знакомства с аас норм, ширяться правильно научишься, возможно и администрировать правильно (если читать не поленишься).

 

Без пампа , без хуямпа.., без мозгов, без носков!

10 утра.

ем плохо. Ни хуя не ем точнее. Пью

ставить забываю

250 теста
300 деки
250 болда

тренируюсь правда 6-7 раз в неделю.

ебал я все в рот на хер.

заболел, все потерял. чуть набрал потом. Сушку бросил.

В жопу все

всем привет и пока, пошёл спасать людей )))

 

Бля.. ну ты мышь.. летучая))
Думал, тоби пязда, а ты живее всех живых.

 

Виталя,я из трусов выпрыгиваю,чтобы выглядить,как ты сейчас. Охуеть.！ Совсем неплохо,как для пьющего Бэтмэна
Здоровья,аппетита,успехов
Здравия всем

 

Можно в 2 по 20 мг - у Оксандролона ППР большой.

 

хокку, можно издаваться))