Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

привет. а что у тебя было с коленями и локтями?

 

Будь здрав!
МРТ не делал.. но болели после тренировок жутко. И поясница прицепом..
по утрам тоже, пока не разомнёшься.. до тренировки и утром втирал тайские мази, было легче.. связки потом прибавились, симптомы в локте напоминали эпикондилит, в колене - воспаление сухожилий, растягиваться и приседать больно было.

 

Тупорылых уёбков типа тебя, требующих пруфов на элементарную и общедоступную информацию, здесь принято посылать на хуй.

 

Приветствую, я пробовал много раз, разные схемы и с кетотифеном на месяц и две недели через две с йохимбином и кетотифеном. При одинаковом дифиците ккал и много кардио, разницы с ним или без него наверное и не заметил. Хотя лично мне нравится состояние от клена, когда поебывает. На таком же питании от маста хотя бы выхлоп был, в отличии от клена.

 

Ебать, схуяли такое нарисовалось??
Взаимно чувак!!

Всем доброе утро

 

Не обращай внимание... Тут на форуме есть странные долбоёбы - ты с ним не общался даже, а он тебя уже ненавидит

 

Добрый день, такая трабла, заказал теста энантата на 8 недель и на столько же хотел оксандролона, но пожадничал на оксану заказав всего 1500 мг, сейчас понимаю что я глупый еврей и хочу дозаказать 500, чтобы вышло по 30мг в день, правда первую неделю буду по 20 принимать, поэтому еще останется на 9ую неделю, стоит ли еще пару ампул энантата по 1 мл докупить или лучше прекратить его на 8ой недели и потом еще недельку после этого оксану допринимать в соло?

 

Привет. В чем проблема раскидать так, чтобы оксана уложилась в этот период? Ну начнешь с 2 табл, закончишь 4 табл. в день...
Энку лучше ставь раз в пять дней.
Первокурсник чтоль? Слабенький курс. Хотя бы на 12 недель как минимум бы сделал.

 

Был бы в курсе разговора,не называл бы Зеленого долбоебом. Скорее,его опонента
Здравия всем

 

вот думаю растянуть на 10 недель хотя бы, но много где читал что больше 8 уже могут возникать всякие проблемы, тем более это мой первый полноценный курс будет

 

Если курс первый,значит ливер ,практически,целка. Ешь 8 недель. Если побочек не заметишь,доешь еще 2

 

Конкретно в этом диалоге Зелёный не участвовал, как минимум

 

Там где 10, там рядом и 12 недель. Смело делай на 15.
Ты и так за 8 недель горманалку ушатаешь, поэтому особо разницы нет. Но за 15 недель ты получишь больше профита. Энантат - длинный эфир. Как только он разгонится - а ты уже собираешься прекратить курс.
Я на курсах по 10-14 месяцев, и с гораздо большими дозировками и стеками, мне 48.
А ты молодой и за одну ампулу энки в неделю и 20 мг оксаны дрожишь. У меня жена, которая тоже занимается в зале, периодически на месяц ест по 2 табл оксаны в день.

 

кроме анастразола и кломида что то еще нужно докупать на более длинные курсы?

 

Ты явно не готов.
ХГЧ.
Анализы.

 

Кломид не нужен на курсе.
Анастрозол принимать по анализу. Если у тебя только 250 энантата раз в 5-7 дней и 30 мг оксаны в день, то вполне возможно, что ничего не понадобится.
Через 3 недели сдай анализ на эстрадиол, чтобы понять, какая у тебя ароматизация от тестостерона. Может быть всё в пределах референсных значений. Тогда и нечего анастрозол жрать.

Если курс меньше 10 недель, то и ХГЧ не нужен.

 

да про кломид знаю) спасибо за помощ)

 

Та ты заебал.. ну обоснуй что я не так сказал??
Что ходить для жж это хуйня??

 

Для жж похуй,ходить,дрочить,бегать и т.д.
Есть понятие,нетренировочная активность. Вот туда все и входит.

 

Да,люблю ебать таких всезнаек,как ты

 

Ебать логика!!
Да это то тут при хую?? Бытовая активность и активность для жж??
Типа я убрал 500 калорий с рациона и стал пылесосить 3 раза в неделю вместо одно.. даа, я буду выглядеть как Арни!!
Бред блять!!
Люди блять тратят деньги и время на исследования, придумывают интервалы, виит, гибриды.. а все нахуя?? Можно блять ХОДИТЬ!!! И все будет заебись!!

Ладно, если говорить нормально то я считаю что такие нагрузки просто не эффективны и для данного контингента ( за исключением кочек весом за сто при росте руб пятьдесят) просто не имеет права на жизнь.
Причина - низкая эффективность.

 

Чувак, любовь к ебли мужиков - патология

 

@ipak14, энергия, затраченная на бытовую активность, зачастую бывает больше чем от тренировок)
Ну если, конечно, не заниматься по 2 раза в день, и при этом бегая по 100км, или если не сидеть весь день на диване

 

Идите вы в "тренболон".

 

Да) совершенно верно)
Но она с тобой всегда) независимо от курса или твоих пожеланий)

 

Мешаем? Да?

 

Вот поэтому я на сушке выбираю усиленную бытовую активность + тренировки

 

@Phobos, ходит за кепкой . 10 км в одну сторону 10км в другую .

 

и с крепкой балластом!





И сосу за спайс!

 

и ты соси за спайс!!