Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

Обращайся.

 

Извини конечно, но в голове только "да ну нахуй" в ответ хочется сказать))

Но так как мы все взрослые вежливые люди..

Конечно, спасибо! Обязательно обращусь

 

Пиздец у вас, конечно, диалог

 

Да чувак.. сам охуел)))

 

У вас с дайверкотом пизже был))

 

С ним всегда весело можно поговорить

 

На массаж надо будет к нему зайти))

 

простаты

 

У него пальцы большие, нафиг надо

 

Ебааать... Что за нахуй)) весь день про массаж простаты базар))

 

А ты чё мастерон не ставишь ?

 

Всем привет.
Тож обозначусь в дискуссии))
Ходить для сжигания жира терпеть ненавижу. Скука смертная. Придпочитаю бег на 7-10км...
или интервальный, ускорение на 200м потом шагом 300-400м, таких подходов от 5 до 7 делаю.
В первом варианте заодно общая выносливость подтягивается, а во втором на скорость работа идёт))
Так веселее, чувствуешь что тренировка идёт, а не просто по улицам шляешься))
P.S. Мнение моё, не обязательно правильное))

 

@Кубанец, скука согласен, но иногда заёбывает работать сидеть, и я могу выйти прогуляться, подумать мысли всякие... Кому как короче

 

К нему список литературы не прилагается.

 

Инструкция в коробочке

 

За простату боюсь)))

 

А на трене чё ништяк ?)

 

О ебать остряк))
Такой блять умный и ни одной книги вспомнить не смог.. но зачем тебе это?? Ты запомнил информацию.. ууу)))

 

На трене просто заебись)))

 

Слова не мальчика, а мужа!

 

В твоём случае да, а я за рулём думаю, на объектах по этажам сайгачу, сижу только когда документооборотом занимаюсь.
Ловлю себя на мысли, что гулять не могу, могу только куда-то спешить))

 

Строитель?

 

Инструкцию он не осилит.

 

Хорошие у тебя колени :)))

 

Странно,да,даешь человеку направление,в котором можно много полезного узнать,а он газует,быкует.
Вот так,сделай кого то насильно счастливым.

 

Да я не знаю как его отблагодарить.. вот сижу и плачу от счастья) такой совет дал..

 

Руководитель))

 

Не важно.. на стройке))
Братан, такая же хуйня!! Весь день хожу полубегом.. меньше 30 тысяч шагов не получается))

 

Не поверишь, лет 5 назад ситуация была в корне другая.. и с коленями, и с локтями. Аnimal flex с гидролизованным коллагеном на постоянной основе через два года сделали своё дело. А экзогенный тестостерон закрепил результат))
Теперь как новенький))

 

Особенно в дирехтора на стройке играть