Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

Да не надо на курсе гспг сбивать )

 

Почему ?

 

уже поставили, сказал, что просто витамин

а я то итак жру анастрозол по 0.5мг ч/д, чувствую что буду принимать его к/д

 

Анализ сдай

 

Всем бодрого времени суток! Заказал донабол на 8 Нед. курс. ( Первыйопыт думал будет) Но чем больше читаю ,тем больше запутываюсь,и более сомневаюсь. Есть кто мог бы помочь с оптимальным курсом и пкт для 40 летнего))) Заранее благодарю! Самому набрать не удается при 180 вешу 64-65

 

Анаболик соло - не курс а хуйня. Без тестостерона не курсят. Читай ещё))

 

Да потому что хоть на 500 теста, хоть на метане, а не обязательно дериватах дгт, он низким будет.

 

По анализам надо смотреть

 

Моё личное мнение, в 40 лет при таком низком весе, я бы посоветовал плотно садиться минимум на пол года)))
Вам уже нечего терять, осталось не так уж много лет для набора мышечной массы. Я, лично, за хороший, долгосрочный курс)

 

Может там по питанию - тарелка вермишели в день и сон хуевый))

 

Смотри )

 

Чё это нечего терять ? ) У меня в 46 - 28 нмоль свой тест, и мне не хочется его терять.

 

Скорее всего.

 

По своему прошлому питанию судить не стоит... Сон 7-9 часов

 

Если при этом ты просто дрыщщщ, а не жиродрыщ - то точно жрёшь хреново.

 

Не огрызайся - тут дохуя, считающих, что они умеют жрать )

 

Ок, твой кбжу ?)

 

Жру по мере аппетита. От 2000-2800 кк больше не лезет

 

Ну ты прям как модель)
Параметры случаем не 90-60-90?
Я пришёл в качалку в 40 лет с весом 75 кг и ростом 1.80, думал я дрищ. Курсить начал через 2 года при весе 86 кг

 

Ну вот и ответ - "не лезет", "аппетит". Не накочаться тебе, эти фразы с набором массы не совместимы.

 

Вот если прямо уменьшаться, и это будет подтверждено ежедневными замерами и взвешиванием, то покупаешь 5*1000 и ставишь раз в неделю с 6 недели до пкт.
Не надо тебе сбивать гспг в твоём случае.

 

Для остроумных( слабоумных) я не считаю что что то умею, а наоборот хочу услышать здравый совет. А не ваши догадки по поводу моей миски вермишели..

 

Взвешиванием яиц?

 

Тебе жрать надо для набора от 3500.
Метан без ржача тебе никак не поможет, от слова совсем

 

Но вроде как встречал что пишут что от фармы повышается аппетит.

 

У меня не повышается.
Я тоже дрыщщщ, но я, хотя бы, жир умею нагонять.

 

@Aлександp, давно занимаешься?

 

Чем ? )

 

Ладно,с этим выяснилось. Нужно жрать через силу. А если я добавлю ещё проп. ( Меня в полне устроит 5-7;кг . Пкт чем делать?

 

Это всё индивидуально. У меня вот от таблетированых ас вообще аппетит пропадает, и всякие там холлосасы не помогают. Решил вообще больше таблетки не использовать