Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

Я вам настоятельно рекомендую пересмотреть дозировки ААС . По остальным вашим сообщениям и фото можно сказать только одно ....... диета , диета и терпение ! И помнить здоровье оно одно .

 

Вот с субботы дробить буду на три иньекции, вопрос только как долго анастразол жрать?
Тесто ципик тоже дробить? 4 куба все таки...
Просто я советовался в свое время с Пятовым, Исматовым и тд, помню ребята говорили что у них дозняки ого го, и мол часть их роста это дозировки при том что питание у меня в основном белковое, хотел бы форму как у аппалона)

 

Насколько урезать? Ну, из вашего опыта... В целом я с 2013 где то в бб, перерыв делал 2 года в связи с потерей работы ( работал в правоохранялке) и соотвтетственно чугунноголового никуда не брали.

Так как с каждым годом я становлюсь амбициознее становлюсь и глупее видимо... В погоне вижу конца и края.

В чем секрет культуристов с охрененным телом? В миостатине?

 

Тест 600 , трен 300 , маст 300 . Находился бы на таком курсе недель десять не больше . После чего трен убрал и поставил нанфенил от 300 -400 в неделю , оставив тест и маст в таких же дозировках . Так же на десять недель . По итогу мы получаем 20 недель . За это время можно показать не плохой результат .

Терпение . Дисциплина из дня в день придерживаться жизненному графику правильному . Диета . Грамотный построенный тренировочный процесс . Держать здоровье под контролем .

 

в саратове залы все работают ,но я все ровно не хожу,денег то нет

 

В Будапеште тоже работают . Но я все равно не хожу , гражданская позиция !

 

Ты уже полностью регенерировал? Давай пробуй тогда порнобизнес, зря что ли в европейской столице порно живёшь.

 

Причем здесь дозировки кого-то для роста ММ и твои дозировки для сушки. Это два противоположных процесса и дозировки соответственно разные. ИМХО не нужны тебе такие дозировки, особенно трена.
П.С. не открывай магазин фармы у себя в городе, с такими знаниями, ты убьешь всех местных кочек.
П.С.п.с. анастрозол кушать весь курс.

 

Магазин фармы? А че так можно было?

 

Ну я это, ссылку дам сюда, чтобы за составление и ведение по пять рублей закидывали, кочко-профит)

 

Хз, у нас таких куча.... Правда ценники словно не фарма из подвала, а элитный портлэндский коньяк 70 летней выдержки из кедровых бочек сделанных гномами в 3 веке до н. Э.

 

согласен коллега

 

Ты меня извини, дружище. Но по ходу твои дозировки в никуда уходят.

 

Всем привет!
У нас с сегодняшнего дня закрывают все залы по Краснодарскому Краю.

 

В хороших знаниях, по тренингу, фармакологии и питанию, их собственных или их тренеров, в упёртости, в самодисциплине и чудовищной работоспособности. Генетическая склонность к наращиванию мышечной массы.
Плюс ещё с десяток переменных.

 

Почему в никуда. Пульс больше 150 в состоянии покоя...

 

Вот странно. Приходит новичок и спрашивает какую-то дичь, так его сразу листать ветку посылают.
Приходит какой-то Вася-долбоебец, говорит: "Мужики, лупанул себе 700 трена, ещё 800 ципика и хочу деку добавить. Но что-то хуево себя чувствую, пульс в покое 150. Так что хочу худеть без кардио. Ингибиторы ароматазы? А что надо разве?" И с ним все сюсюкаются.

@FIXEDBoDY, ты просто конченный тупоголовый баран. Тебе нельзя курсить.

Собственно, из-за таких божьих созданий стероиды и запрещены. Потом по телевизу показывают, что у него яйца разъело и хуй отсох.

 

Не тренер,а пиздец какой то. Вместо цифр кбжу,выкласть набор продуктов. Куда мы катимся?
Здравия всем

 

Да они 90% такие.....

 

Не поленюсь очередной раз выложить))) Это мне на курс пропика, станазы и клена расписали (на самый первый) ходил сцуко как амеба.... тренить толком не мог.... Хорошо тогда на Дочу зашел)))

 

Это питание из 90-х:)
Даже создано наверное в экселе 97-й версии:))

 

4 года назад расписали..... ))) Один из самых продвинутых триниров в городе....
Скидывала мне подруга, что ей тринир ученик видать того тринира что мне расписал в свое время. Наваял по питанию)) жалко удалил.... вот там еще больший шедеврик когда в одной строке "орехи: грецкий или арахис"

 

Причем эти "гуру" берут в месяц "за индивидуалку" от 80-100 баксов с человека. Если курс то "вход выход на пропике" клен - обязательно... ПКТ - тамокс)))

У нас в городе обычная зарплата это порядка 200 баксов. 300 уже круто.....

 

Дружище, поэтому я больше и не буду писать.))))

 

нееее ну к стати многим проще когда им расписывают конкретно что жрать... сам таким был))) Да и сча пытаясь сушится - жру очень однообразно..... не люблю эти "подсчеты" ))

 

Кбжу могу посчитать и выкласть, но когда уже на глаз знаешь состав того или иного продукта, уже проще в готовом продукте составить.

Насчет тупоголового и тд, соглашусь нет проблем, если тебе проще обозвать человека то все ок.

Лично я чувствую что дозняки мои, чтобы я почувствовал хоть что то - высокие. 400 деки к примеру на прошлом курсе при ПП и грамотном тренинге я не почувствовал.


То ли организм то ли удача а может фарма фэйковая как вы говорите, переменных много, гино нет, член стоит никаких прыщей и прочих предроспаложенностей к тревоге не было особо. Вот и куршу себе в чем проблема.

 

В целом я велосипед не изобретал а покупал программы у именитых атлетов, думаю если есть претензии то это к ним?

 

Тебе просто завидно что вопрос был поставлен весьма вежливо, и ребята откликнулись из доброты душевной.. Обзываться не советую, чай таких как ты тут кругом навалом. Мои яица, мои проблемы хотят помочь помогут не хотят не помогут тебе то какая разница? Не хочешь не помогай к тебе лично ни у кого претензий нет.

 

А чо, норм. Я на такой диете накочалсо.

 

умножинной на три)))
видел я на фото как то твою порцию в кафе)))