Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

Стоял на остановке со школьницами
Потом ехал в маршрутке, забитой школьницами, страшными и жырными,
Мавродюшка. В твоем гараже уже должны стоять Геленваген и Панамера от благодарных и многодетных школьниц...

 

куда нам с @raz_dva_tri и @Anabioz до местных богатеев )
просрочку бы уколоть и сожрать и на школьниц слюну пустить и день прошел не зря

 

в куриных грудках?))

 

Какая хоть цель курса?

 

Доеду весну на мих6, сами знаете от кого, лето будет на моих любимых приме, масте, может, оксану добавлю, но не помешают Лены, Кати, Маши, Анджелы, Кристины...

 

Мажор.
Сначала хотел нажать кнопку "пожаловаться" и написать то же самое.

 

Тимур, доброго вечера!
Трен пока нельзя.
Можно будет только когда начнешь писать "неменьше" раздельно и не ставить знаки препинания в кол-ве 4шт.

Пока терпи, на досуге почитай про эфиры и сроки курса.

 

Да я, да я... Я всю зряплату откладывал. Ты понимаешь, люди в кредит айфон берут, а я примаболан взял. летом жирух на карьерах цеплять... Доминировать буду, да! Но, сначала надо пузо в кубики перевратить и мышцы накочати.

 

Я правильно понимаю, прима это препарат которые сало в мышцу перегоеняет?

Пойду кредит просить

 

Кусок сала соленого в холодосе завалился, если его примой намазать че будет? Получится балык?

 

Шпик будет. Добавить огурцов солёных и водки - збс курс.

Упдейт. Хлеб чёрный тоже в тему. И луковица, половинка.

 

Да, все так, мышцы сами растут при любом раскладе, ты на цены посмотри! Оно обязано быть так и никак иначе.

 

Ну вы и жрете))). А я все угли порошковые херачу. Правда раздуло меня не хилооо. 103.5 кг

 

А я похудел чуть-чуть и рад, 104,7 вчера. Но порошок не жру, берегу силы на свинину.

Курица с овощами, карбонад свиной гриль и говядина со шпинатом.

 

Фотки давай! Дрыщ!

 

Это просто первое знакомство с миром аас. Хотел по лайту и поменьше побочек чтоб было. Если честно, не очень жалею. Прибавил 3.5 кило, жира очень мало. В силовых тоже прогресс есть. Осталось 2 нед. Посмотрим какой будет откат на пкт. На второй курс планирую тест е, мастерон и какую нибудь оралку(посоветуйте плз какие на массу можно взять). Из за того что быстрый метаболизм очень тяжело набираю массу( так же ем омегу,прот,оптимен, аевит,липолиевую кислоту, глютамин,креатин,коллаген,бцаа во время тренировки,анастрозол целую/половинку( как вы советовали) и каберголин по пол таблетки раз в 2 нед. И пришлось взять мелатонин(проблемы со сном). И последнее время начало сильно сводить мышцы на трени, не представляю с чем это связано... особенно ноги и спину. Думаю может магнерот попить. Как вы думаете, может из за дефицита магния? Хотя в оптимене всего дохрена, моча как ментовской жилет после него,салатовая.

 

Посмотри выпуск химического бункера на ютубе про хгч.

 

старина ты наверное считаешь себя самым оригинальным))) хотелось бы посмотреть на твою самодовольную физеономию когда ты это писал)) ЧЕПУШИЛА!
проверь пожалуйста есть ошибки)))))) чепушила вроде слитно!?

 

качаюсь я 5 раз в неделю потому что всю свою жизнь занимался дзюдо. 5-6 раз в неделю и если сранивать нагрузки тренажерного зала и тренировок по дзюдо. тренажерный зал это просто детский лепет. для таких как ты который кроме тренажерки в соей жизни может еще только настольный тенис видел и 3 тренировки много в неделю!!! я хорошо знаю свой организм в планн нагрузок и знаю сколько мне надо тренироваться в неделю. по тренировкам тебя никто ничего не спрашивал, ни твоего ума дело

 

слушай старина а зачем тема создана??? чтобы такие как ты говорили иди почитай про эфиры и сам себе составь курс))

 

ну премию самого орижинал умника выигрывает akis.-'":;,?!
Все знаки поставил старина????))))))))

 

@тимур1169, ПНХ

 

После "ну" запятая, неблагодари.)))

 

На дистанционное обучение чтоли всех перевели..... и все сюда учится ломанулись?))))

 

Вот ИМЕННО для этого и создана.... ИДИ Почитай составь курс и тебе его подкорректируют... Если по твоему курсу видят что ты нихрена не читал - то ты получаешь

А если ты хочешь чтоб тебе составили курс - плати 100 баксов. Есть тут 3-5 человек кто делает дешевле.... но к ним тебе обращаться опасно, задолбают анализами вопросами корректировками и т.д. А пацаны типо @Мавроди @raz_dva_tri @Shum34 распишут курс и ПКТ из того что у тебя есть...

 

Везёт тебе) У меня в городе позакрывали всё нахер. Президент объявил Черезвычайное положение в стране. Сцукооо, а я как раз после-завтра в отпуск на 3 месяца ухожу.

 

Какой город? У нас суки все 10 спортзалов на город закрыли.... зато все 500 бухалочных работают, правда до 22.00..... В ЦОНах толпы паспорта получают, выезд же закрыт теперь по удостоверениям, видать как чутка откроют, народ ломанется нахуй из КЗ, в больничка толпы народу как были так и есть... по 10 очередей отстоять нужно, сперва за талоном чтоб взять талон, потом за талоном к терепевту за направлением к нужному врачу, потом за талоном к врачу.. и к каждому из них в "живой" очереди потом стоят с ТАЛОНОМ со временем.... В автобусах маршрутках как селедки в бочках.... ездят... пердят чихают.... Сча еще весна начнется ожидается ПОТОП... Короче чую до лета жизни народу твари не дадут

 

Разреши я проверю ) все норм только физИономия через и знаки конечно же пропустил ) чепушила слитно молодец

 

Раз два три- думаю сделает максимально экономично и в плане фармы- и в плане питания

 

Зацени форму. Ты на вечке чтоли?