Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

В трапы? Херасе ты монстр! А я в икроножные иногда бью, но никому не советую, если криво поставишь, будешь потом как подстреленный ходить))) ( у меня правда такого не было пока).

Всем привет, накачавшиеся, но тщательно скрывающие этот факт.

 

БДСМщик

 

Тут один был ХГЧ ближе к яицам колол, чтоб быстрее и больше до тестикул добралось)

 

Всем привет планирую курс
Болд 500 /1-12 нед
Тест э 500/1-12 нед
Турик 40 /1-6нед
после заменяю на нан фенил /6-12нед
В это время применяю желчегонные,про гепатопротекторы здесь читал что смысла их на курсе принимать нет
Затем перехожу на
Тест проп 500 /12-18нед
Станаза 40 /12-18
И на дефицит калорий
На 6 недель пропионат для того чтобы максимально быстро начать пкт,
Интересует такой момент ,есть ли смысл менять препараты для разнообразия ,дабы рецепторы не привыкали (к примеру с анаболика на прогестин)
И на какой максимально срок по неделям возможно принимать оральные препараты чтобы «печень не отвалилась».

 

Советские штангисты принимали метан 10 месяцев в году))) на счёт отвалилась или нет не знаю. В целом рекомендация 6-8 недель в зависимости от дозировок. На деле же чтоб себе печень посадить надо очень постараться

 

главное забыл ,фоном будет идти роаккутан 20-40 мг ,кумулятивную дозу прошлый раз не набрал ,буду добивать невысокой дозировкой но на долго ,акне ушло 50 %

 

В мошонку тоже можно подкожно.

 

Молодой человек, вы бы не несли херню про Советских штангистов. Если не знаете то не пишите лишь бы что-то ляпнуть.

 

Специально для тебя родной выдержка из книги Муравьева "Пауэрлифтинг"

Десятки тысяч людей с его помощью получили звания мастеров спорта и мастеров спорта международного класса. И не только в тяжелой атлетике. Да и достижения нашей советской школы тяжелой атлетики служат гарантией качества этого препарата — метандростенолона. Когда я только начинал заниматься тяжелой атлетикой, я задал вопрос одному известному тренеру: Не вредно ли потребление химии? На что он мне ответил, что курить, пить, переедать, недосыпать — тоже вредно. А если в меру, то ничего страшного не случится.

И цель этой статьи не учить вас, что вредно, а что нет. Это вы можете и без меня узнать из специальной литературы. Хотя бы из книг Баранова и Остапенко. А моя цель — наставить на истинный путь тех, кто все же решил пойти по пути употребления анаболических стероидов. Научить, как правильно употреблять анаболические стероиды, чтобы достичь максимального эффекта и в то же время максимально уменьшить побочные действия для тех, кто решил достичь мастерства и ставит перед собой высокие цели.

Как вы уже поняли из тренировочного плана, с таким объемом нагрузки, да еще и пять раз в неделю своими силами не справиться. Необходима фармакология. И самый главный препарат — метандростенолон. Его еще называют хлеб штангиста, но это касается и пауэрлифтинга. Метандростенолон должен присутствовать в рационе атлета круглый год, независимо от того, употребляете ли вы другие препараты или нет. И лишь на летний период, месяца на два (июнь, июль), его употребление можно прекращать.

А теперь я познакомлю вас с принципами и схемами употребления метандростенолона. Могу заметить, что все, что я здесь пишу, записано со слов заслуженных ведущих тренеров и спортсменов международного класса. Так что никакая самодеятельность вам не грозит. А фамилий и имен тренеров и спортсменов я не называю потому, что идет борьба с допингом и я не хотел бы бросать тень на известных людей. Хотя каждому известно, что даже звания мастера спорта без химии не достигнешь.

Занимаясь по планам, описанным выше, всухую, то есть без химии, уже к восьмой-девятой неделе вы заметите, что начали буксовать. То есть уже не справляетесь с возрастающей нагрузкой. Следовательно, приходится пересматривать запланированный результат в сторону уменьшения. Если же продолжать упорствовать и пытаться выполнить план любой ценой, то вполне вероятно сильнейшее переутомление, перегрузка сердечно-сосудистой системы или же травма опорно-двигательного аппарата из-за постоянного невосстановления организма. Поэтому, занимаясь по вышепредложенным планам, необходимо и принимать метандростенолон по схеме, специально составленной для этих планов.

Самый главный принцип в употреблении метандростенолона — это то, что максимальная доза составляет одну таблетку в день на десять килограммов собственного веса. Значит, при весе 80 кг ваша максимальная доза составляет 8 таблеток в день. Но этого максимума она достигает в последние недели тренировочного цикла. А начинать необходимо в средних и тяжелых категориях с трех штук в день, а в легких — с двух штук в день. Десять дней вы едите метандростенолон, потом пять дней перерыв.

Добавляете одну таблетку к предыдущей дозе и едите еще десять дней, и снова пять дней перерыв. И так добавляете к предыдущей дозе по одной таблетке, пока не достигнете максимума. И повторяете максимальную дозу по десять дней с пятидневными перерывами столько раз, сколько потребуется до окончания цикла. Затем один месяц отдыха от химии и опять повторяете курс. Курс приема метандростенолона повторяется столько раз, сколько раз вы будете выполнять цикл тренировок. Схематично это будет выглядеть так, к примеру, для атлета с собственным весом 80 кг:

Дни Штук в день
10 3 1 месяц
5 -
10 4
5 -
10 5 2 месяца
5 -
10 6
5 -
10 7 3 месяца
5 -
10 8
5 -
10 8 4 месяца
5 -
10 8
После трех месяцев вы дошли до своего максимума при весе 80 кг. Дальше дозу увеличивать нельзя, и продолжаете с максимальной дозой до окончания цикла. Затем один месяц перерыв. И снова курс повторяется. Если вы занимаетесь тяжелой атлетикой или пауэрлифтингом по ранее приведенным схемам и принимаете метандростенолон по указанной схеме, то 100%, что вы достигнете реально запланированного результата.

Тем же атлетам, которые принимают ретаболил, сустанои, тестэнат и другие препараты, могу порекомендовать другую схему приема метандростенолона, так как в любом случае метандростенолон является основой всего, хлебом для атлетов. И как без хлеба немыслим прием пищи, так и без метандростенолона невозможен прием других стероидных препаратов, если хотите достигнуть результата. Он дополнит и усилит их действия.

Источник: https://smolpower.ru/?page=book&sd=powerlifting&ssd=mur_pow&st=4

главное форумчанам не повторять эту схему))

 

Хер знает как тут за 8 недель по 10 кг набирают (даже говнеца). Я вот решил провести эксперимент. На крайнем курсе жрал все подряд и днем и ночью, ничем не брезговал. С Мака не вылазил, ночью пельмени с мазиком шлифовал пряниками и сгухой запивая колой или сладким чаем с лимоном. Жена на утро пирог испечет, за ночь сметаю с молоком.
Короче психанул) второй год вес стоит. Ставлю тест + дека, иногда метан и стан. И хуй там , подвижки нет.
Правильно Сашан как-то сказал: если вы не набираете на деке и метане то уже никогда ни на чем не наберете)
Всем доброго вечера братцы

 

Ну тут кабы да , нужно очень постараться чтобы убить печень , небольшая кориляция этого не сделает . На своём опыте знаю , 11 лет живу с двумя референтами ферментов из-за приёма АРВТ . Итог фиброз 0 )) и это ещё с моими эксперементами , типа стана,окси,трена и их комбинациями . Печень один из немногих органов который регенерирует и самовостонавливается . Я тут не рассматриваю резкие интоксикации и отравление а двух,трёх кратные увеличения АЛТ и АСТ. Вот как пример мои недельные анализы на курсе , тест,Болд,дэка.

 

И что ? Даже пузан не вырос ?

 

Не-а, сужу по силовому поясу. Как два года назад застегивал на 6ой дырке так и до сих пор
Обидно сука

 

Я тоже слышал это уже не помню от кого))) то от Ли Прист это говорил, то ли ещё кто то

а до этого давали толк курсы?

 

Первые курсы да, дали не большой прирост, силы и форму. И на этом все

 

Ага принимали ....

Ты забыл самое главное ...пивка добавить

 

Да пиво пыль по сравнению с тем что я ел))

 

10-15 кг дала Фарма по итогу за все время?

 

10 - 15 кг это мечта. Просто сделал рекомпозицию ну и может кг 5 добавил

 

Какой суточный калораж у тебя был?

 

Честно, даже не считал. Просто пихал в голову еду и все)

 

Беги отсюда. Сейчас поналетят. Ааааа, не считал, значит не добирал, тебе казалось, что много жрешь.
Давай по новой, считай и добирай каллы (не путать с калом) зефирками и пряниками.
К зефиркам и пряникам здесь относятся особенно, с трепетом и рекомендуют всем и каждому, вне зависимости от нужды)

 

А вот я тебя читаю и психануть хочется...
Стоит мне перестать ограничивать себя в еде и я начинаю набирать говномассу, рекорд был 9кг за 5 дней новогодних праздников... Препараты в этом никакой роли не играют, на 400 трен э в неделю также легко набирается...

Доброй ночи всем!

 

Оооо это я люблю ))) Пузяку мою видели на зажоре и пиве )) Только тест 250 в неделю и усё .

 

А патамушта ты уже старый говна кусок. В 41 годик, этот подросток хочет такой же метаболизм и усвояемость пищи, как Юстас. Смешно же право, господа.
А, постойте, Юстасу 42 годика.
Какая-то нездоровая хуйня происходит с Юстасом. Или с Акисом

 

Да как её можно не добирать если меня изжога ебёт уже вторую неделю))

 

Мне бы твои проблемы)

 

Вот и я о том-же

 

Кто такой Муравьев в пауэрлифтинге, кого подготовил? какая то ворона сиранула, а ты все в эту ветку тащишь