Жим лёжа, методы улучшения результата...

а я - наоборот, когда экспериментирую и занимаюсь по программам не включающих классический жим лежа, то как не долблю грудь, в конце все равно ощущение, что чего-то не хватает.
Поэтому те, кто кричит что в жиме не чувствуют груди - товарищи, вы просто мало жмете

Это не майка. Это рашгард.

Кравцов минимум на 10 лет больше "курсит" чем Денис! Все еще у Дена впереди!

Да да.. Всё видео - учитывайте восстановление всего. А я понятия не имею за сколько у меня связки восстанавливаются.
Видео о том, как узнать что у тебя восстановились функции организма, теперь очень нужно.

fit4life.ru

ну надо начинать с того,что Кравцов рекордсмен Европы и Мира, а Борисов лишь начитанный стриптизёр

"а Борисов лишь начитанный стриптизёр"... ну ну, не так уж и мало... большинство и этим не могут похвастать

http://fit4life.ru/bioximiya/medlennye-myshechnye-volokna.html#more-1162

Ввозможно я не совсем правильно выразился.я уважаю Борисова,смотрю всего видео.Но сравнение с Кравцовым считаю не корректным.

да какая разница кто и кого с кем сравнивает. у каждого сои критерии. и только он сам знает что и зачем он сравнивал. сравнение для того и существует что б сравнивать, а не рядом ставить. "гепард по сравнению с бегемотом уже просушился"))))

Слишком заумно и длинно.Реальная тема ознакомтесь:
http://powerlifter.ru/forum/index.php/topic,266.0.html