Женская "зависть" и недоверие))

https://do4a.com/threads/Оксандролон-для-Женщин.4285/page-124#post-2814659

 

Я кстати инсулином обзавелся. Где то 300 ME, по 15 ME вводить.Вот на выходных буду пробовать.

 

На#$я? ????

 

Мне сказали так углями погрузиться дней 10. Выслушаю ваши мнения. Если вы с теме.

 

А почему так долго тренировки?

 

мне вкайф=) 4-5 упражнений. 12-15повторов( в зависимости от группы мышц) по 5 подходов. отдых 2 минуты. на один только жим полчаса уходит, а там еще разводка и пуловер и упр-ие на предплечья, в 1ч.45м если уложился то уже хорошо)

 

ты маму хоть предупреждай когда колоть будешь. чтоб бдила. а то уснешь и не проснешься

 

@cooba а чего ты так встрепенулась по поводу набора 10 кг говномяса за полгода?
эх, зарубился бы я с вами, но не готов пока курсануть

 

Да мне тоже в кайф,но Юра всегда ругал меня за мои такие тренировки,когда я сама тренировалась.)
У меня тоже не мало упражнений и почти везде по 4 подхода ,но даже тяжелая ноги-жопа вмещается в 1.20.,в крайнем случае 1.30.)Правда,где-то меньше отдыхаю по 1,5 минуты.=

 

И что это тебе даст ?

 

и правильно что ругает=) у тебя ж тестостерон не 220нмоль/л=)))

 

Я тоже спокойно отнеслась к этому.Именно,что говномяса.((Я уже представляю,что она набрала,если ей столько же и скидывать нужно.((

 

раньше у меня было по 10 упражнений за тренировку, но так не уставал как щас=)))

 

Когда-то я был настолько "умен", что тренил так в натурашку :)

 

Ругал.)Это прошедшее время.Сейчас я столько не тренируюсь.)

 

))))))Ты прям,как я!Тоже страдала такой ерундой.))

 

Сейчас сколько по времени и сколько подходов, упражнений на крупные мг?

 

я думаю такой фокус даже и без фармы смог бы провернуть) мне чтоб сухо выглядеть кг 8-10 слить надо (чего я и делаю каждые год-два). ну и чего, за полгода что ль я их потом не верну? да как два пальца об асфальт)))

 

Ладно я спать всем пока, ну что почитать про инсулин. Я пока то не колол, в жопе не свербит.

 

самое смешное, что я специально на этом курсе сделал 5 тренировок в неделю, чтобы больше времени свободного в сутках оставалось=))) типо потренил часок и збс=))) но метан решает сам=) в итоге времени еще меньше=)))

 

Главное,чтобы что-то осталось.))Я не про тебя,я про девочку.)

 

Почитай и откажись

 

Знаешь,что мне кажется?Что ты все делаешь через жопу.((

 

это у меня было до встречи с тренером, который мне мертвую становую посоветовал на квадрицепсы=)))

 

это да) физкультурникам можно гонять туда-сюда лысого вес от нечего делать, а вот девочке на фарме, когда голос грубеет... ради чего

 

немножко через квадры загоняет)

 

Ради соревнований.)))

 

Хороший тренер!)))

 

почитал ветку,куба настроение на ночь подняла,ржу сижу про клитор, которым задницу можно подтереть)

 

Ну а что?)))Правильно сказала!)))