Женская "зависть" и недоверие))

ну тогда лучше Фениланин так как он не заменим, и образует из себя Тирозин и некоторые гормоны(не помню какие). и каким то образом влияет на Дофамин. то есть спектр более широкий

 

эпик фейл был, когда он у меня спрашивал: Макс а как пить сывороточный протеин с креатином? - бля Димон а как же ты 200кг то пожал? -ну как как на "классике"=)))

 

Омега не наверное! а ОБЯЗАТЕЛЬНО на курсе.

 

Тебя Макс зовут?))Очень приятно.)

 

Знакомый (что-то не поинтересовался я зачем ) намешано черпаков 10 прота с молоком, сделал кашу. За раз все сломал. Очень тяжко он перенес этот завтрак. Думали скопытится )

 

ВСЕ ДАВАЙ ЗАЖИГАЙ, НЕ ПОСТАВИЛ КОЗУ, ЛОШАРА ПО ЖИЗНИ, Я ГОРЮ! \m/

 

агась) взаимно, Мари)

 

Да просто архиобязательно я бы сказал ))).

 

Я читал, но почему ты так считаешь, какому источнику веришь?

 

Да и вообще нужно принимать все время.)

 

Максимка, я Лёшка :)

 

Лешка,Максимка,Анрюшка,Cережка и Агрессивный!)))Ну и Юра!))Мальчишки!))

 

@Hannybal привет красавчик

 

Мариииишка

 

Андрюха, на курсе есть шанс повышения плохого холестерина и чтоб сосуды не загаживать, надо пить омегу

 

Как насчет магазинного льняного масла?

 

блин чувак как там тебя величать, ну ты чего! это же элементарно! если ты курсишь и у тебя ГСПГ поднимается, ты принимаешь меры чтобы его глушить! а почему не нужно глушить повышенный холестерин(который так же на анализах проявляется) глушить омега-3! нужно) из авторитетных для меня, об этом говорил Силуянов. плюс мембрана мышечной клетки состоит из жировой. тут нам нужны правильные жиры чтобы увеличить прочность, при ускоренном росте массы это важно. только не спрашивай почему омега 3 укрепляет жировые мембраны мышечной клетки=) а то щас начнется экскурс в историю=))) кстати при курсе на силу для этих целей уже омега-3 не принимают(укрепление мембран) оххх что же ты меня мучаешь, тяжко сериал смотреть и думать=)

 

Макс,ты по ходу еще и сериал смотришь?)))

 

Нормально. Льняное, оливковое. Смотри первый холодный отжим, не рафинированное обязательно и купи рыбий жир, копейки стоит.

 

давай так чтоб совсем кратко, а то мне опять придется 15 минут пересматривать сериала=) белок из гороха или белок из яичного белка? омега-3 из рыбы или льняного масла? ответил на твой вопрос?=)

 

С гспг чем борешься ?)

 

агась=) Лучше звоните Солу=) детективы, маньяки и прочие вурдалаки жанр моих сериалов=)))

 

Можно расшифровать?)

 

анастразол, как меньшее из зол)

 

Сколько нужно кушать омеги ?Кто как считает?

з.ы. немного другая тема, почитал согласен https://do4a.com/threads/Синдром-русской-сушки.20787/
На днях ко мне доебался один "атлет" в зале, говрит курс у тебя говно, тренировки не правильные, фарма фейковая. Говорит тебя совсем не залило от деки, я попытался объяснить, что быть залитым как свинья на курсе это не показатель, причем, я не ем много быстрых углей. НО до него так и не дошло. Говорит, выгляжу смешно. Видимо прогресс есть, замечать начали. В Гродно вообще две недели назад приехали с другом, меня спросили откуда мы такие здоровые парни Во имя Евы Андерсон, пусть я буду на верном пути.

 

Наверное эстро имел ввиду или он гспг ещё уменьшает ?

 

Значит считаешь, что из льна омега менее ценная. Ну вообще логично. Дороговатая омега. Но кто по сколько пьет?

 

Детективы - британские,
Маньяки -американские,
Вурдалаков не люблю (кроме Гримм).

Хороший выбор сериалов, одобрямс)))

 

Ну белочек же который нормально гормонам работать не даёт )))

 

У меня в понедельник должны анализы быть надеюсь, хочу поглядеть. Я боюсь что пролактин шкалит. По поводу эстрадиола, некоторые его убивают напрочь, это ведь плохо на курсе. Потому как тебя подливать должно, когда ты подзалитый обмен аминокислотный лучше правильно? Да и вообще вроде если убить эстро на курсе, но толку не будет.
У меня как бы эстрадиол поднят неплохо, бывает грудь зудит. Но буквально на часика пол и почти не заметно, анастрозол не пил, хотя он есть.

 

я беру детский рыбий жир, он самый дешевый в 3 раза дешевле чем самые дешманские аптечные=) 10мл в день http://apteka.ru/novosibirsk/catalog/rybiy-zhir-volshebnaya-rybka-detskiy-100ml-_543620b07e7e7/