Женская "зависть" и недоверие))

В смысле, ты что не тренируешься каждый день?

 

А с чего ты решил,что он должен каждый день тренироваться?)

 

Ален,работы еще много,конечно.)Но все делается.)

 

чем больше есть, тем больше хочется))))вообще че т я думала, что худее, а смотрю и не....не худее

 

Привет!

Спасибо

Иногда, да)), но у меня страсть халва)))

неее

Ну так то и корова не нужна, что б сметану есть)), уже много лет любые фрукты доступны круглогодично, хочешь -ешь, не хочешь - не ещь, не обязательно объедаться летом, мне просто на них фиолетово)

дай пять!!! Тож не смотрю, бесит он меня)) иногда люблю всякую хрень посмотреть типа ХБ, но нового сезона нет, а старый уже почти наизусть(((

какие длинные ноги!!! Но ручки, прям плёточки, не в обиду)))

 

Привыкаешь просто есть так,но потом привыкаешь и к другой еде.)Это всего лишь привычка,которую можно менять.)

 

Мне наоборот кажется, что я такая вся мощная, а сама когда себя фотаю - какая дохлая

 

Марина, сложно менять))), ты то набираешь на таком жбу, а у меня это обыденность))), много лет так ем, % жира небольшой, массу не набираю, но и не теряю)

 

Ручки нормальные,им только форму придать нужно.)Вот смотрю и вижу,как бы я все поменяла,где добавила,где убрала.))

 

3, редко 4 раза.

 

Свет,да все делается!И не сложно,стоит всего лишь захотеть.)Все мы разные,я набираю на таком,значит,тебе нужно больше для набора.И ешь,видимо,не совсем то,что нужно.)Тренинг тоже ,наверно,не совсем верный.Да причин может быть сколько угодно,кто же это знает?)

 

Да ). 5 контейнеров с едой, пару шейкеров, вся одежда, 2 литра воды на треню, вместительная штука)

 

Да все нормально, даже отлично))
Локоть только пипец болит, а так все хорошо) (@@нулась сегодня несчетное количество раз, очень сложно ходить по снегу, под которым лёд

 

Ты как-то лечишь локоть?

 

Марина, перепробовала, всё)))
Уже дошла до гомеопатии))) по ниспускающей ))) мазь какая-то "траумель с" сегодня купила, хоть немного меньше болит, но и в налокотнике), это лечится временем, само должно пройти)))

 

А ты зря так о Траумель.)Работает хорошо.)Да,только время и не грузи его пока вообще.)

 

Марина, почему ты удаляешь? Ведь достойно всё, наоборот, наглядная агитация правильного набора; на тебе

 

Во, мне папс сказал то же самое)))

 

Так я наоборот, написала, что при применении траумель меньше болеть стал

 

Свет,я не люблю показывать себя на всеобщее обозрение.Я могу лишь вам показать по- быстрому,пока в теме никого нет.) Осадок остался..)))Я могу показать лишь для того,чтобы вы поняли,что и как можно сделать.Ты права,и как можно набирать более-менее чисто.)

 

верха бы добавила?)

 

Еще как!И спину,и плечи!)

 

пока ходила, посмотрела "достучаться до небес" думала подскользнусь на соплях, так вот ревела аж((

 

Траумель колоть надо , а не мазать )))

 

спина то да...кстати, чет вспомнила, пояс этот для похудения хорош реально тем, что держит спину, в поясничном отделе

 

Не видела его.(Нужно посмотреть,поплакать.)Ведь нужно же иногда.))

 

Конечно) начинаешь понимать, что "плохо, это когда тебя закапывают"(с) а остальное мелочи жизни

 

У тебя проблемы в поясничном отделе?)Мне ничего держать не нужно,мышцы отлично все держат.)Или ты хоть какую-то пользу хочешь получить от него?)))

 

У меня бывает, искривление небольшое там и всякими становыми и приседами я его нихерово усугубила)

 

мне было б что показывать, завалила б весь форум))))