Женская "зависть" и недоверие))

я добрый и женатый)

 

@Gehaimer эти завистники снова изменили мне подпись, измени плиз на как было. Например "Настоящий мужчина"

 

Доброе утро, здрасьте

 

Подпись твоя немного смущает)

 

доброе)

 

с тросом, а не с торсом))) тросик тренажера.
забей)

 

нет не забей. давайте проясним чем плоха работа плечами, если я изначально делаю приведение плеча спиной и дотягиваю руками?)
я прочитал блог ежели чо) кроме смены положения спины - ничего

 

ну и ок, забей же ))) Делай так как тебе удобно

 

ну вот ты делал как тебе удобно и чо в итоге?) все поняли, что ты делаешь что-то не так) я и хочу разобраться)

 

Вы, что все накачаться пытаетесь?)

 

давай разберёмся )
Ты качаешь что ? Спину ? вот и нагружай спину и не перегружай плечи , им работать в другой день . Это если мы говорим о конкретном строительстве и коррекции форм ...если это у тебя ОФП железки потягать , то тягай как хочешь , но не жалуйся , что что-то болит , тянется . вылетает и прочее.

 

Похотеть с тобою вместе?

 

я правильно делаю только тягу блока/тренажера сверху. И вроде как Т-штангу. остальное гуляет как хочет

 

Ты не подумай, я не напрашиваюсь
Да не, просто помню, ты категорично отказывалась, наверное, это шаг вперед

 

я лично только про сгибатели руки говорил. про плечи спорьте сами если охота

 

Перестань, я классный.

 

Легко ты слился

 

@kusaka79 @Serejenka
Юра, Сережа, разве может быть такое, что ни один человек в зале не смог бы вам помочь?
наглядно посмотреть на ваш вариант и при необходимости, показать верный

 

в том то и дело. в зале такие тренеры... что из всех подопечных - я самый прогрессирующий. и то, после того, как от тренера ушел.

 

Вот прям все до единого?
А среди посетителей есть чувак с крутой спиной?
Сначала правда уточнить здоровы ли у него суставы

 

здоровее, чем у Линдовера нет)

 

ага, здоровый и Линдовер, слова антонимы

 

Мода пошла на аватарки кидать себя, и я так же сделаю.

 

Залы жеж разные

 

что у тебя с ногами? рахит? аааа, менсфизик же......

 

У моей аватарки только в ебало рост пошёл )))