Женская "зависть" и недоверие))

ой, да ладно)
у меня гипертрофировано чувство ответственности, что абсолютно не мешает по жизни быть легкомысленной)

 

Доброе утро!)А где хоть она продается?)

 

так на хербе. я тоже решил попробовать этого зверя. только не ванильную

 

Аха-ха! как можно с такими тренировочками иметь какой-то там жир?

 

Страсти с акулой....)))"Отмель".)

 

Запросто!))

 

а, читал о таком. нормальный?

 

Марин, в аптеках и супермаркетах у нас всякая стевия)
не люблю сахарозаменители

 

а я очень худой. что не мешает мне по жизни быть жирным)

 

ой, даже не знаю
там круче всяких табат получается, должна быть гипермегажиросжигающей

 

Бггг
знаю таких - ты скинни фэт

 

Бывают и круче,но неплохой.)

 

Свет,дело не в тренировках,а в питании.)

 

Да не жирный я, не жирный)просто мне хорошо где-то в 18-20% щас )

 

Я уверена,например,что Сережка нежирный,просто в определенных местах,а это животик,есть лишнее.)

 

вот приходится гадать в то время, как кто-то обещал БЛИЖЕ К ЛЕТУ фотки показать)

 

Добра всем!

Вот правильно. У каждого свои представления о прекрасном)) в т.ч. о прекрасном проценте жира в его организме)))

На улице 21 градус, ветер, тучки, дождя нет. Мрак. Лето блин(( клубники практически нет. Малина пошла, бабушки вдоль дорог продают, а я не могу себя заставить остановиться... Если еду значит еду. Четко из точки А в точку Б.

 

У меня нет живота)есть внизу маленькая хрень эта под пупком,такой жирненький защип)и прелести моей фигуры - эт спасательный круг,он же женские бедра,имхо,не надо грить типа похудеешь и их не будет,я в армии был на 10 кг меньше,у меня были 4 кубика,эта хрень все равно была)мож канеш если ниже уехать-ее не будет,но вроде бы нет)
Чорт,да я жирный)

 

Сережка,давай показывай себя!)Что за дела?)Мы тебя любим при любых раскладах.)

 

Ничо прекрасного нету)просто мне слишком тяжело дается уезжать вниз в плане жира,я себя плохо чувствую,нормально тренить не смогу,да и все равно не удержу,чо сам себя обманывать)с прошлого года вес почти тот же,но где-то чото подросло, почти прогресс,можно сказать) кароч я не готов жертвовать)

ну дайте немного подхудеть-то,я еще чучуть ,честно)

 

В 8 утра было уже 28 градусов.((

 

Дайте подышать еще чучуть))

 

Не дадим!))

 

Ты знаешь, я готова чуть чуть позавидовать. Я же себе такое платье красивое, красное купила... Ну и... Висит((

 

Как девочка чес слово...

 

Чтобы ты понимала,что никакие платья ты не наденешь при 30 градусах и выше.((Все сразу прилипнет и пОтом будешь обливаться....Я половину своей одежды не могу надеть при такой температуре.((Даже вечером.Температура не падает,разве что ночью.)))

 

А мне не стыдно!

 

я 9 кг скинул, а живот все равно не плоский.
не далай так никада)

 

Да в опу,я в ...получается уже, позапрошлом году пытался подсохнуть,3 силовые в неделю,есесно в меньшем объеме+между тренировками бегал неспешно по стадиончику,еще тогда жж закидывался,кстати, шобэ потеть побольше..кушал хорошо,часто,почти правильно)
Ну скинул я чучуть,ну да,стал живот с ребрами ребристыми,даж чото появляться стало,руки в венах,ноги подсохли..а потом лето закончилось и я спрыгнул,щас я уже понимаю,что неправильно, и все приехало обратно. Да оно и так бы приехало,просто не так быстро мож быть.
Кароч для среднего посетителя зала,типа меня, это мартышкин труд. Я зарекся больше не заниматься бредом.
А щас руки в венах и так,а пузо никто не видит))

 

нашла пресс который мне нравится) это Волкова