Женская "зависть" и недоверие))

Сейчас ещё можно стало робототехника, но это уже частные школы, месяц 7500.. Мы ещё не ходили, на всякие мастер классы ходим только платно, где лепка, поделки всякие из разных материалов..

 

Лето)) деревня... Мелкий мелкий еще, с 4-х лет только офп в госспортсшколе, с сентября. Да и все равно ездить.
А тут почти индивидуальное занятие. Сегодня два малыша и два тренера развлекались.
Если выздоровеем до такой степени что пойдем в садик, там есть кружки, тоже платные, и ДК открыться должно, посмотрим что там будет... Дожить бы... мне))

 

У нас в деревне, за углом практически, клуб... Детских кружка два - танцы и пение... Да бесплатные, сейчас не работают)

 

Что ты все заладила, дожить и дожить, куда денешься то теперь, живи, чоуж)))

 

Да блин не мое это с ребенком дома сидеть...Сейчас вроде втянулась уже, но иногда клинит)))
а потом перестраиваться обратно))) у, ломка за ломкой))))
Надо как-то себе фитнес зал устроить все-таки...

 

Я тут начиталась и насмотрелась результатов девочек, кто дрма тренируется, у них из оборудования только бодибар, гантельки и все.. Самые продвинутые имеют трхпетли, гл ска результаты всем результатам результаты

 

Саша, загугли"тренировки протокол табата" там должны быть примеры тренировок для дома, очень тема и время очень экономит

 

Села работать.. Всем хорошего вечера!

 

Да нормально я дома тренируюсь, и гантели есть... Вон те результаты что выше выкладывала, это же вообще без зала считай. В апреле последний раз там была(((

Я о гравитроне мечтаю, элипсе, гиперэкстензии, и еще паре тренажеров...
Но главное гравитрон ... хочуууу...

 

лицо транса же

 

Попроси мужа сделать турник во дворе и натяни там резиновый жгут.
Не благодари)
Зачем тебе гиперэкстензия? Делай тягу на прямых со штангой или гантелями.

 

Где вы трансов встречаете ??? )))

 

в тае конечно

 

На улице это не практично)) В дверном проеме сделаю, уже даже знаю каком. И куплю резинки, вот оказывается для чего они мне нужны, то то я на них в спортмастере так долго смотрела.
Тягу делаю.
Мужа нет.

Но, блин гиперэкстензия тоже кайф. На попу.

 

Нормальное лицо. не наговаривай!)

 

Что гипер, что тяга на прямых - одно и то же. Тяга даже лучше, мышцы сильнее растягиваются.
И совершенно бесплатно, что не мало важно))

 

Не сыпь, карточки то лежат... Пролеживают.
Ой! Слушайте хохма!
Лежат у меня карточки на меня и детей в аквапарк. Ну я родственников туда отправила.
Ребенок на одной из горок палец на руке то ли свез (кровь была), то ли зацепил за что-то,
а у тетушки моей аллергия на хлорку, видимо, началась. В общем вместо спасибо я такого наслушалась, что решила больше благотворительностью не заниматься. Никогда)!

 

Последний колпак протеина на блин пустил, теперь натурал.
Завтра с бананами попробую тесто замесить)

 

Тесто можно со всем чем угодно замесить. Толк?
Что хорошего останется от размельченного в блендере и ПОЖАРЕнНОГО банана?

Можно подумать протеин был со стероидами...

 

Подумываешь?)))И правильно!Нечего по дорогим залам шастать!)))

 

Тест можно вообще не месить и даже не жарить )))))))))))))

 

спс
посмеялась))

 

завтра расскажу)

 

Устала я немного.)

 

Пришла сегодня клиентка...И началось:"Дай мне что-то на жопу и ноги,на внутренние тоже.Голень ужасная,ее тоже нужно.А давай меня подсушим?Мне так нужно убрать этот жир...А ты что делаешь для ягодиц?Дай мне то,что делаешь ты!)))Марина,сделай что-то ,у меня все ужасное...))))Давай я тебе покажу мои ягодицы,ты сама все поймешь..."Показала."Вот здесь мне нужно убрать,вот здесь добавить,с этим тоже нужно что-то сделать "И так всю тренировку...(((Тяжело.Приходит,когда вдруг что-то происходит.На ушко сказала,что познакомилась с мальчиком 27 лет,он в зал ходит и даже очень подкаченный.Ей вдруг стало стыдно за свое тело,поэтому она решила срочно прийти в зал.)))И да,было бы очень хорошо,чтобы все сделалось за одну тренировку потому,что она очень устала и больше не может ничего делать.)))))"Можно мы не будем делать руки,я уже не могу ничего вообще?".Конечно,можно!Можно вообще проплачивать мне тренировки и не приходить на них.))

 

У нас со Светой тоже есть бодибары. С бодибухлом.
@Serejenka , а сколько по времени посыль идет с херба? от момента заказа до дома (почты? )

 

Оладушки хочешь рецепт за 5 сек делаются, с бананом м как раз)

 

Мне 14 шло боксберей

 

боксчего?

 

После этого крика души так в зал захотелось ужасно) последний раз аж в субботу была, и попаду наверное аж в четверг