Женская "зависть" и недоверие))

Ни разу не пробовала.Я варю на молоке.)Минуты 3.)

 

Доброе Мари!)
Утром не меньше 10 повторений, вечером 5-6. Сейчас делаю стоя , иногда в наклоне руки на коленях.
Но что-то делаю-делаю, а талия не уменьшилась, может криво меряю))))) да и фиг с ней, вакуум уже как зубы почистить стал для меня, будим делать.

 

я пришел к выводу, хз мож и неправильному конечно, что эта хрень если и работает, то только если ты ешь много, очень много)

не сказать, что сильно вкусно, но никаких проблем с варкой, можно есть как холодную, так и горячую, ибо йогурты-то фруктовые) вкус регулируется кол-вом)

 

Всё делаю очень просто:
- Овсянку беру "Ясно солнышко 2" средний помол
- Заливаю молоком и микроволновку на две мин.
- Раньше потом нарезал банан с верху и ел. сейчас от бананов отказался.

 

Я уже тоже привыкла к нему.Волну научился делать животом?Я научилась.))Я не знаю,работает ли он для талии или нет,но хуже не будет.))Я всегда так говорю.Я думаю,что я просто скидываю и моя талия постепенно приходит в норму.)

 

Отлично!

 

я кстати тоже уже не такой жирный вроде,сегодня взвешусь. Все таки уже целых 5 дней, как я почти не жру шоколадки)
замеряли кстати после тренировки ноги..не сказать, что на пампе...была просто тяжелая тренировка с весом, но после нее 68-69...пздц

 

А я тупо в блендер все заливал и взбивал. Надо попробовать так :)

 

Я не меряю после тренировки ног,там сразу см подпрыгнут.)))

 

Леш,доброе утро!)

 

Доброе утро, Марин. Форма прелестна :)

 

А сколько тут молока ?)

 

Всем доброго утра )

 

Леш,cпасибо!)

 

95 дамы и господа) грамм 900-1000 ушло, взвешиваюсь в одно и то же время, не исключено, что вода гуляет, но визуально по-моему получше стало

 

Ненавижу блендер... Очень редко его использую. Тем более для омлета, но это на вкусицвет, как говорят)

 

Я думаю грамм 100... Я все на глаз делаю, это же детям, бжу не считать))

 

Пекли картоху в углях, кайф, но совершенно невозможно посчитать мое сегодняшнее бжу((( ((( (((

А кстати про яйца.
А яичный суп знаете? Жутко сытно, если яйца в обычном виде надоели.
Нужен бульон. Любой, если овощной бжу можно не считать)))
Яйцо взбить с солью, в пену, пену вылииь в кипящий бульон (одно яйцо - 200/300мл бульона, и перемешивать до сворачивания белка... Выглядит как будто крупная манка плавает в бульоне.
Яичный суп готов.
Как-нибудь сфоткаю.
Правда не омлет)))

 

каждый день чото новое блин)пили исчо!

 

Не... Больше не могу, вдохновение ушло.
И вообще я плохо готовлю, не так как все(((

 

Люблю яйца,желток .Белок не люблю,когда жарю яичницу прокалываю желток,чтобы смешался с белком.))

 

@агрессивный физкультурник ,знаю про твой фетиш.)Самой понравилась.))Вообщем,для тебя!)

 

Охренеть!!!

 

это что за херня?

 

Не поняла.

 

Это наверное из "Теперь ты в теме" ?

 

Может мне кто-то объяснит?)

 

@Bitwobo ты куда пропал, расскажи чего. А то даже пообщаться не с кем.

 

@Hannybal ,Макс,ты впихнул в себя 2 кг картошки?))