Женская "зависть" и недоверие))

ну если это мотивация - вешай конечно)

 

Во, про это, ога-почитай все подряд)

 

Ой да я столько уже всего перечитала))) Скоро сама буду статьи писать... Не, не буду, некогда.

 

Нету в хорошем качестве, жаль. Прям понравилось.
У меня на заднем сиденье дети ездят. Можно было бы им на спинки передних прикрепить, чтобы на вопрос "а поесть?", тыкать туда пальцем и все(((

Ты что подумал что я так кушаю?))) нет правда?

 

А вообще если честно читать мне некогда, мне бы аудио...
аудио/ютюб я могу со своими делами совмещать)))
К стати о делах... пора мне)))

 

Мне самой давно пора... спать))

 

ящитаю, что нечего бояться таких вещей, ты можешь хоть каждый день там поедать, если готова променять обед на бургер или еще чо-нить)ничо страшного не случится, если в общем ты по макронутриентам не пролетаешь) Я ничего не подумал)

 

Маришка, доброе утро, день и вечер. Ну не мог я не ответить :)))))

 

Так это же продукт с "отрицательной" калорийностью !))), девчонки, берите на заметку ))

 

Леш,доброе утро!))
И хорошо,что ответил,но толку то?))Каждый все равно остался при своем мнении,но это нормально.))

 

180 ровно,Серега. 181 как то в школе с перепугу было.
Наполеон не сфоткала. все !С 27 новая жизнь. Буду отлучаться плохо разговаривать. И питание в порядок приведу #ярешила

 

Доброе утро!
Почему с 27го?

Вчера была углеводная загрузка, сегодня минус кило(почти)
Что это с моим огранизмом?

 

ну тогда 180 включительно)

 

С 27 лет☺

 

так..я так понял кристиночка выступила третья с конца, красава, что вышла чо) живота не было ксати! вы все хейтеры!

 

Ой блин.... Дурочка. Ты на кубок дона то поедешь смареть или не оч интересно?

 

Фотку свою когда пришлешь?

 

..............

 

А Вы любите омлет также как мои дети?

 

Как сама не додумалась?!

 

Словами Макса: пора уже научиться замерять объемы, забыть про весы )))
Привет)

 

У меня так не получается

 

Удивительно, никого нет

 

А я хотела рассказать, как сегодня дела глют, ну ладно, в следующий раз(

 

Ты долго будешь, хвостом вилять?

 

Привет, Андрюшка)
В Гродно не был сегодня?

 

я даж не слышал о нем ничего, а чо там чото интересное предвидится?

 

Нет, сегодня мою старую машину пидорил, что бы фотки сделать и в интернетах выложить. до мая, еще не так важно быть в зале в Гродно. Сейчас пкт все равно. Работа начинается с 1 мая.

 

Какой красивый получился!)Прям съесть захотелось.))

 

Ладно)))
Расскажу секрет, раз уж мне приятны ваши слова девочки)))
Моя дочка одно время ела исключительно яйца... много яиц, только яйца... Сейчас накал любви спал, но все равно... яйца, яйца, яйца.
Пришлось научиться извратам.

Итак секрет хорошего омлета - взбивалка))) Когда у меня накрылась бабушкина, я купила в икее такую

Далее. На дно ковшика насыпаем соль, наливаем молоко, и взбиваем в пену, туда яйца (на картинке 4шт) опять взбиваем, туда муку (на картинке столовая ложка без особого верха) опять взбиваем.
Накаляем сковородку, сбрызгнуть растительным маслом, вылить смесь, прикрутить огонь, накрыть крышкой.
Все)