Женская "зависть" и недоверие))

Не помешает-это точно!Хотя я много лет обходилась без него.))

 

Так, тогда второй вопрос.
Я правильно понимаю, что их до и после тренировки и все. Просто так каждый день пить не нужно?

 

я аж в обморок чуть не окочурился от такого счастья=)

 

Я пью во время тренировки.Вкусные.Выпиваю тогда еще больше воды за тренировку.)

 

Говорю же по вену пускать )) Я тоже так думаю по двум причинам:
1) Мне надо с всем соглашаться, что ты говоришь.
2) Один фиг я думаю, что фигня.

 

уффф углеводики первое: себя не всегда не предвзято оцениваешь, есть у меня друг весом 60кг, а гонору как у Мистера Олимпия=) и второе: форсирую события. я думал восстановлюсь к началу этого года(по больничкам бегал) и за год подготовлюсь к менсфизик, но терапия была дольше. а в мозгу то осталось что в конце года надо на сцену, хоть и времени меньше на подготовку стало=)))

 

Пью до, во време трены бца+предтрен мешаю и после трены закидываюсь. Да кто то считает это проебом денег...

 

Я тебя могу оценить реально,если хочешь,конечно.)

 

Не красиво так девушек называть!

 

Я пошел спать ((

 

после диеты, через 6-8 недель=)

 

А мне ты такого не говорила ...

 

Я их никогда не чувствую ,но всегда говорю себе,что хуже не будет.Так я обо всем .)))

 

Как скажешь.)

 

Я тебе тоже сказала,что я вижу.)

 

вспоминаю себя 80кг жиродрищем вкидывающим всаа до-вовремя-после тренировки=)))

 

жир скидывать мне не привыкать, а вот пропорции тут дело уже серьезное=)

 

Я только пью последний год их,но может и два,но не больше.Я раньше вообще без спортпита тренировалась и ничего страшного не было.=

 

Вот я из этих же позиций исхожу...
А то я даже витамины не пью.
Вот омегу закажу...

Хотя я вот одного не пойму. По идее если это аминокислоты, они должны работать уже находясь в крови. А проходя через систему пищеварения, они разве не видоизменяются?... Мда, пора спать идти, а то чего-то умничаю)))

 

они не требуют ферментативной обработки)

 

Cейчас мне будет стыдно.)))Витамины не пила год,но сейчас заказала сразу 300 штук.))

 

Сладких снов )))

 

Доброй!

 

Главный факт -мог бы))))

 

У меня БЦАА есть безвкусные ... я их жрать не могу, у меня просто выворачивает все. <3 Ostrovit.

 

на то они и безвкусные=))) всем здрасти) сегодня будет время скину вам топ 10 менсфизик в категории 178+ с апрельских соревнований в Питере! Скажу я вам уровень значительно вырос с 2014 года. у нас в Новосибирске не каждый бодибилдер так выглядит

 

Доброе утро) страна.