Женская "зависть" и недоверие))

В такие моменты я понимаю, что не я одна пинаю органы в зале, но и вы все тоже! видели как надо тренить?!?!?! тотоже!

 

я тоже был белый, главное ему постепенно начать с 3-5 минут

 

Ты меня недооцениваешь)))

 

У нас плохо с самооценкой... даже колготки которые треснули мне все равно ее не подняли!

 

ну я спорить не могу,у нас тут для этого мастер есть)из моих знакомых так никто не тренит, 1 раз в день вроде б и все. Видосики я видел, но это проспортики уже...время под нагрузкой не 40 секунд конечно, но оно взрывное и много сил забирает, одышка там нормальная такая)отдыхают они долго между подходами, это да. Мне плохо потом после рывковой тяги,болят трапы..ноги себя лучше чувствую только)

 

Можно и с 1-2, зависит от мощности))

 

обоснуй вот щас

 

У меня с ней все отлично) объективность мое второе имя

 

Загорелся инфезолом! Вроде как бы навредить себе будет трудно.

 

ну, после тех программ у мужичков которые я видела.. эта наверное самая ах*енная..уже представляю чо там..за титечки

 

может лучше тренироваться начать?=)

 

пойдем выйдем, поговорим?

 

ты меня вчера на стато-динамике на груди-спине не видела просто, широчайшие раздуло ппц, думал порвет нахрен, так это у меня их нет еще)

 

если разговор о моих, то это беда, даже Мари носом меня ткнула за их отсутствие))))

 

ага давай) втянул живот, выпятил грудь

 

ой, идите в пизду, а... всех все раздувается и растет...одни мы со Светигом ущербные

 

она просто мотивирует тебя... а чо у того дяденьки на авторке, у Гипера, правда его грудь?)) бгг

 

больше ничо тебе не скажу. я толстый. все, я все сказал. Я СКАЗАЛ ВСЕ!11

 

*кинула тапком

 

аргнин попробуй, тебя тож раздует

 

Макс, под ягодицей почти 56, по середине бедра 51 морковка?

 

Я тренируюсь

 

не хочу, у меня от него ладони чешутся

 

Аве уже скоро 4-е года и вроде вес тогда был 95-97, сейчас 89.8, грудь всегда у меня была отстающей, вот и ищу методы её найти, должна же она откликнуться)))

 

Аленку забыла)))

 

Я думала это какой то киноактер на автоарке..и только я ставлю всегда настоящее свое фото..

 

и Аленочка еще, мы, овны, не бросаем друг друга

 

возьми гантели побольше, хотябы 5-7кг

 

ты путаешь с бета-аланином)