Женская "зависть" и недоверие))

ну щипки-это тоже та еще херня) имхо, для обывателя, все, что надо знать об этом, это на скольких % появляется пресс..оттуда и расти)

 

сиди уже, че вылез мне не надо такой радости впалая грудь с большим бицепсом при весе 80кг=))) российский менсфизик стайл=)

 

да че херня то! вот если я раньше весил 72кг и защип на животе был 5-7мм с венами на лобке, то сейчас при весе 96.5кг защип на животе 2см!=))) и процент жира 18-20. что говрит что набрал я не 24кг чистых мышц, а от силы 10-12кг мышц, остальное вода и говно с гликогеном=) что мне уже дает ориентир сколько я буду весить когда скину этот балласт. что в свою очередь говорит что набирать еще 10кг(мыщц с жиром)

 

Нету складки( объемов нету ничего нету

 

У мну айфон

 

жаль нельзя проверить насколько ты прав..так-то красиво говоришь)

 

Сегодня я не в себе, наверное, пропустила

 

группа которую нельзя называть
это вк

 

нету складки, это когда вот так=)

 

Это ж про нашу Сашу))

 

исус не смешно=) ты посмотри на русских физиков не спины не груди, одни только руки с плечами=)))

 

только для Стигмы? а остальным вздрглянуть нельзя?

 

ну так щипай себя в 10 местах а не в 3 как обычно! еще раз говорю это показатель для себя! а не для дяди в интернете=)

 

я вчера лекцию академика слушал 2 часа, хорошо стелит, но пиздун еще тот=)))

 

Вообще, как бы от меня многие без ума, спроси @Мари Клер

 

Силивестров магнит для негритянок=))) походу только за их визги ему первое место дали=) но спина у него хорошо выглядит=) что для физик такая же редкость как для бикини хорошая жопа=)

 

41 на 95 кило? Это не мало? Бля свою замерить надо, жду пятницу

 

дядя пропорции слышал че такое?

 

а вообще мне очень лестно что меня обсуждают и мои пропорции=) человека который в тренажерку за последний год ходит месяц=)))

 

ну знаешь я не собираюсь 5 лет чисто набирать ссаные 10кг мышц, я за максимально быстрый рост=) с последующим сгоном дерьма.

 

Правда лежа, не стоя

 

не есть специальны приборчик, потипу там толщину замеряешь, я нек помею как называется.

 

мож начать набирать мышцы?=) жира нет

 

Это пока я 80, но у меня 85 к осени цель )))

 

зато ты не жирный и пропорциональный (с) исус