Женская "зависть" и недоверие))

это здесь она еще худышка=) женских пропорций нет=) зеркало показатель=) либо можно пойти от объема предплечья. бицепс 80-85% объема предплечья

 

такой бицепс в натурашку и не накачать=) 36см на сушке у нее)

 

Цацулин тот еще п.здабол=) могу скинуть фото бывшей в личку, прошедшей 3 месяца БУЧ

 

фотки бывшей цацулина есть?

 

не цацулин там был

 

Молозиво.)Первое молоко после отела.Добавляют яйца и сахар,запекают в духовке.)Мне напоминает немного по вкусу крем-карамель.)

 

должно быть вкусно, но у нас точно не видела ничего похожего)))

 

самое смешное, что так он еще лучше растет, ну по крайней мере у мужиков! убираешь упражнения на бицепс трицепс, остается больше сил на базовые, а там и руки работают=) 3 дня спины в неделю не дадут соврать=)

 

блин, на два форума я не могу, это слишком для меня)))
и вообще, домой хочу, голодная опять )))

 

вот, сцука, отчего у меня

 

На рынках продают,где творог и сметана.)Он тает во рту просто и такой вкусный.)

 

а глядя на дрищей дроч.щих по 100500 подходов на бицепс и в отдельный день трицепс, так он не растет при всем желании=)))

 

Вот не знаю увидите или нет...
Мой профиль на счетчике калорий http://www.myfitnesspal.com/ru/profile/mrigashira
Вот расскажи мне что мне урезать))))?

Или так
Вчера

 

profile пользователя Mrigashira могут просматривать только пользователи MyFitnssPal

 

померил щас предплечье...как так-то у тебя? рука 41, а предплечье 35..

 

Ну сорьки я картинку вставила

 

по пропорциям бодибилдинга

 

мне мысль ясна, вынесу биц/триц в отдельный день, лучше в два)))

 

и так каждый день?

 

Блть, какой урезать?!Ё
как ты ходишь вообще???

 

я тож всплакнул=)))

 

42.5 , 33..чото не так вроде как-то?

 

так и не худеет поэтому, организма в шоке от такого питания, конечно с голоду пухнет)

 

А вот самое большое обжиралово на неделе)))

 

Урезать???Да тебе добавлять еду нужно!!!

 

Ну нет конечно по разному))) Самое большое вывесила.
Я ж и говорю!
Мне не урезать!))) Мне добавлять надо)))

 

тут общая картина нужна! может у тебя бицепс общее развитие опережает! а не предплечье отстает

 

да нет, биц слабый как раз, предплечий всю жизнь не было)

 

у меня была такая армяночка=) на 1000 калориях набирала=(((

 

Я ж вам всем пытаюсь объяснить - у меня цель начать есть)))) А вы все не в тудысь)))
Знаете что самое интересно, у меня стойкое ощущение что я ем постоянно! И если чуть больше съедаю, объедаюсь))