В гостях у ИЗАБЕЛЛЫ

Снежок че с меня взять

 

Обколись пептидом, будешь нигер)

 

Это жесткий-жесткий зашквар

 

Иисус вопрос по тренингу еще, на грудь жму некий вес 4х6, но дальше вес не хочу растить пока не дойду хотябы 4х8, для гипертрофии же это тоже как увелечение нагрузки будет если от недели к недели добавлять повторения, все верно?

 

Дела решил, адреналин зашкаливает! Добрый вечер.

 

поиграйся с ним немножко станет твердым как картошка- снежок))

 

@Samurai_UA , ты чё там сдулся? Я уже настроилась на дискуссию!

 

Что кому напомнить?

 

отпиздил хоть кого нить? или так разбежались))

 

500 р консультация

 

Привет! Ты всё пропустил. А именно заседание литературного кружка имени @Lionheart

 

ой все нормально жи общались

 

Спасибо, мой хороший!

 

Не напоминай! щас пацанам повезу на дачу презент)) надо забыть.

 

Как @Ksufit , согласна быть членом этого кружка? Пропустила ее появление...

 

Да и ладно, мне не интересно)) ну рассказать можешь

 

Судя по всему, да

 

Иисус если я не буду тренировать грудь жимом я пожму 300?

 

А шоколада нормального не было? или только на вискарик бабок хватило?

 

Давай яндекс кошелек хули там) Спасибо!

 

да пойдет.

 

А мне?

 

расскажи че за тема я чет все пропустил

 

Тут читать надо, с воодушевлением... А ты уже настроился на Джек с колой(((

 

Тебе пишу как раз давай тоже свой 500 на пиво с меня однозначно!

 

я не кому не рассказывал про это и не собираюсь, уж извини.

 

302.5?

Пойду еще акк регну пока бабки раздают.

 

Нахуя меня звать именем моей жены?