В гостях у ИЗАБЕЛЛЫ

У меня щас времени ваще нет. А там нужно ебашить мне, как раньше 24/7. Тогда можно в топ пробиться. Иначе смысла нет играть .

 

Это ЖМЖ, не то. попсово слишком.

 

Я на жиме лежа разрыв дельты получил.
только база, только хардкор!

 

Ты хочешь потереться писькой в 1 дырке с братюней)?

 

двойное проникновение

 

Ещё когда смотрел обучалку по грудным брусьям,увидел,что надо подбородок к груди прижимать.Попробовал тоже самое в хаммере практиковать. Однозначно лучше пробивает!

 

Да ты хоть утрись 200 на 3 это ояебу)

 

Нормально чувак зашёл прачечную)))

 

лучшая песня прошлого года

 

Бля какой егоров эстетичный. Такое странное чувство у меня внутри..

 

Пострашнее жима так то будет)

 

смотрите пацанов, баб не смотрите

 

Блин,а вот у меня тьфу*3 никогда от них проблем не было.Что со своим весом,что +25кг

 

Гекс,где ты весь это кошмар находишь?!

 

Ну у меня тоже вроде всё ок, но я видел как плечи и грудина у пацанов вылетала)

 

У меня от жима плечё болит, от брусьев нет)

 

Снимает сам

 

У нас парняга один 200 пожал нормально, записался на борьбу оторвал грудную.

 

как дебил выглядишь блять в хаммере с прижатым подбородкам, совсем ебнулись на своей кончалке

 

Ну у большинства для плечей жим это и в правду проклятье) Да и для локтей тоже)

 

Как говориться с дуру можно и хуй сломать)

 

В партере?)))

 

как не странно есть такая тема . У меня не болят плечи от жима и локти) у меня просто болит 1 плече левое. Почему, не могу понять уже более 1.5 лет. Жать тупо не могу. Если иду на более приемлемый вес привет жиму 3 недели.

 

Лопатки пофиг,сведены или нет?

 

Бомбить молоточки.

 

техновикинг по хохлятски, и чё?

 

Хочешь его? :)

 

Да чё ты до этих лопаток доебался?)

У меня тоже проблемы такого рода были, начал делать хуеву точу вращений с палочкой и задней дельты, проблема ушла)