В гостях у ИЗАБЕЛЛЫ

на нвпс сижу пока что несколько дней,желудок ахуевает,а хули делать колено болит артрозное или хз че там за хуйня
а так надо на курс садиться на нем реже почему то колени беспокоят
худеть мне надо по любому,завтра попробую от хлеба отказаться в нем углей дохуища,днп бы сейчас но денег нет а так бы кг 6 сгорело бы за неделю
п.с сладкое пиздец как держит воду под кожей,нас с тобой и филом угли оп минимуму вообще нужно а больше белка шоб перевес был но это для нас дорого ((

 

мб

 

гляньте-ка, у нас тут диетолог хуев появился))

 

садись на тест на пропик хотя б или чо есть ) низкое эстро наверно у тебя
у меня сахар да пздц воду держит

 

@Валера666
@Ksufit
ваши шансы найти счастье в жизни

 

Тоже охуевал от цен ещё 3 года назад

 

Господи, как же заебала эта хуйня. Последний приём пищи на сегодня. Дошло до того, что уже гречневые хлебцы в радость.
Как же раньше было заибись... ща бы чипсов со вкусом краба и пива, а не это вот все...

 

что за творог?
пиздец унылый приём пищи

хоть бы яблочко или сахарком посыпал

 

пидоры написывают?

 

Творог "Лебедянь" 0%, творог с сахаром не люблю жрать) яблок нет, сегодня впадлу было в пятерочку пиздовать.

До этого сожрал:
164 банан
182 котлеты из индейки на гриле
174 яйца варёные
106 рис пропареный (вес сух.)
31 печенье воздушное "Шарлиз"
25 хлебцы гречневые
33 колбаса докторская
22 сыр "чёрный принц" 50%
19 ВСАА
500 Pepsi Max
340 фрутмотив
50 батончик корни со злаками
30 прот MyProtein "сливочное печенье"
200 Молоко 1,5 %

По БЖУК вышло:
Б-170
Ж-72
У-348
К-2748

 

не лень каждый день всю эту хуйню высчитывать ?

 

почти ты на максималках, вон даже борода рыжая

 

дело привычки, ровно как почесать яйца или почистить зубы перед сном

 

Это один нарик питерский..

 

Сыр чорный принц..

 

Белорусский, кстати!

 

как-то не натурально творог выглядит, имхо

 

пидорминатор какой то

 

В тамбове вся молочка не натуральная, коровы передохли от голода

 

как тебе тянка ? вот думаю прогуляться с ней

 

А ты какой берешь? Ещё поддубный 0,5% жру

 

Бицки как у моей вахтерши времён школьной молодости

 

савушкин
иногда простоквашино

белорусскую шайбу ещё брал пару раз)

 

крым наш

 

Савушкин, эт который мягкий что ли?

 

я обычный беру чаще всего