В гостях у ИЗАБЕЛЛЫ

Палыч тоже свиньям слил и хули? В очко его целуете всё равно.

 

мне пиздато...аватарку смени хуйлуша

 

сушишься?

 

Сушатся на амфе и водке.

 

У меня денег нет... А если без шуток - трен после НГ будет, через мост.

 

У тебя не будет пенсии это раз, ты не доживешь это два

 

седня по лайту 2 самсы 300гр пельменей 250гр камбалы 3 латте 0.5 гуся хлеб...а холодец еще 250гр

 

Ты уже чемпионство празднуешь?

 

Жируешь, щотка

 

Я угораю пиздец когда долбоебы пекутся за белую зп)))

 

@Жерар Депардье дело есть

 

Вот хочу альфонсом стать, с баб все и меть и в попу-рот, а потом компот с них иметь. Вообщем разводить их по полной, иметь с них полный пакет услуг где нибудь в канаде.

 

Ага

 

И жым стоя 16 кг 110% от ПМ

 

0.5 гуся это да. Это сильно..

 

твои б слова да богу в уши.

 

к пугачевой подкати

 

ипотеку жи брать, шоб там ссаные сратые какусики бегали с утра до ночи...

 

в канаде говоришь

 

Вот ты и бери

 

закончил на 103 кг пустой без углей, потом 4-5 дней зажор до 108 и уже 2-3 недели вес в пределах 106-108, силовые по циклу ровно повышаю. стало быть рекомпозиция и возврат мяса проходит на фоне легкого дефицита
может сделаю до весны ещё дефицит поболее
а вообще, главная цель - не начать март 2020 с тем же весом, что и март 2019, а именно 125кг

 

бля хз. неделю некочалси. широчайшие пока растут, тяга в наклоне 70кг 3х10

 

Купишь мне билеты? Я потом отдам.

 

ко

 

бля, рыбу в июле ел последний раз...

 

в еврокубки бы попасть

 

Гавна лопату

 

не понял это менс физик или бикини фитнес?

 

я тож не любитель. обычно семга. да вот чет камбалу в последнее время збс готовят