В гостях у ИЗАБЕЛЛЫ

Это не она.

Или ты меня перед фактом ставишь ?))

 

Забыл как ее зовут бля, знал же)

 

Решил выпить сангрии, первый стакан вообще по моему в язык впитался, до желудка даже не дошёл)

 

А ты поддавала ?

 

устал сериальчик гляну и баиньки

 

Кого позвать?

 

Выпить любитель

 

Профессионал)

 

Знал, что ты так скажешь.

 

Сраку не лижи гремлин лысый))

 

Рыжие есть?)

 

Канешно. По белку может только будет спорный момент. Либо не досчитываю, либо перечитываю, но думаю там не критичны значения.

 

пидоры старые. нажрутся и целуют друг дружку в жопы

 

5 тыщ это дохуя. Я конечно и по 12 жрал, но 5 всё равно дохуя... Очень трудно сохнуть на таком каллораже без грамма теста и тироидов. Вернее абсолютно невозможно, даже с весом за сотку

 

Только шоколад. Темный и молочный.

 

Если с орешками - кидай. Если конечно вы понимаете о чем я

 

Да эт понятно всё... Ты рацион покажи как вбит? По продуктам

 

Как фил хуйней занимаешься

 

Я не 1 год этой хуйней занимаюсь, чать уж считать научился)) + сюда не считаю масло сливочное грамм 10 в сумме, которое в каши добавляю, ну и мб ещё что-то упустил

 

А теперь вбей рис длиннозерный приготовленный и макароны отварные. И посмотри на количество каллорий)

 

дрищешь поди с 2литров молока

 

По граммам я смотрю ты кушаешь очень мало) а продукты вбиваешь как сырые, вот и всё

 

все нормальные люди считают сырые продукты а не готовые

 

Нахуя мне приготовленный рис?

 

он пьян...

 

Блядь, невозможно сохнуть на 750 углей и 250 белка, если не жреш 75 - 100 мгр Т3! Невозможно!